A mentális egészség előnyei a zöld terekből
Az Egyesült Királyság kutatói elemezték azokat az adatokat, amelyek öt éven keresztül követték az embereket, és felfedezték, hogy a zöldebb területre költözés nemcsak az emberek mentális egészségi állapotát javítja, hanem a hatás még jóval a költözésük után is folytatódik.
A megállapításokról a Környezettudomány és technológia és hozzáteszi azokat a bizonyítékokat, amelyek arra utalnak, hogy a városokban a zöldterületek növelése - például parkokban és kertekben - jelentős előnyökkel járhat a közegészségügy számára.
A kutatás az egyik első olyan tanulmány, amely a zöld tér időbeli hatásait veszi figyelembe.
A nyomozók a brit háztartási panel felmérés adatait használták fel, amely a nagy-britanniai háztartások által kitöltött kérdőívekből gyűjtött információk tárháza.
Több mint 1000 résztvevő adatait elemezte az Exeter Egyetem Orvostudományi Egyetem kutatócsoportja.
A nyomozók két embercsoportra összpontosítottak: azokra, akik zöldebb városi területekre költöztek, és azokra, akik kevésbé zöld városi területekre költöztek.
Megállapították, hogy átlagosan a zöldebb területekre költözők a mentális egészség azonnali javulását tapasztalták, amely a költözésük után legalább 3 évig fennmaradt.
A tanulmány azt is kimutatta, hogy a sűrűbb területre költöző emberek mentális egészségének csökkenését szenvedték el.
Érdekes módon ez a csökkenés még a költözésük előtt következett be; normalizálódni, miután a lépés befejeződött.
A szerzők kiigazították adataikat, hogy eltávolítsák a mentális egészséget idővel valószínűleg befolyásoló egyéb tényezők - például a jövedelem, a foglalkoztatás és az oktatás -, valamint a személyiséghez kapcsolódó tényezők hatásait.
Vezető kutató, Dr. Ian Alcock úgy véli, hogy a tanulmány eredményeinek fontos következményei lehetnek:
„Megmutattuk, hogy a zöldebb területekre költöző személyek jelentős és hosszan tartó javulást mutatnak a mentális egészségben.
"Ezek a megállapítások fontosak a várostervezők számára, akik új zöldterületek városokba történő bevezetésére gondolnak, és arra utalnak, hogy hosszú távú és tartós előnyökkel járhatnak a helyi közösségek számára."
2012-ben az Egészségügyi Világszervezet a depressziót jelölte meg a fogyatékosság vezető okaként világszerte, és ez a tanulmány olyan kutatásokra épít, amelyek szerint a természetes környezet létfontosságú erőforrásként működhet az egészség és a boldogság javításában. Ennek ellenére a tudósok eddig nem voltak biztosak abban, hogy ezek a hatások hogyan változnak az idő múlásával.
A cikk társszerzője, Dr. Mathew White szerint ez a kutatás fontos betekintést nyújtott a mechanizmusba:
„Fontos kérdésekre kellett válaszolnunk, hogy a zöldfelület hatása hogyan változik az idők során. Élnek-e az emberek újdonság-hatást, élvezik-e az új zöldterületet a költözés után, de az újdonság akkor kopik?
„Vagy időbe telik, mire rájönnek új környezetük előnyeire, miközben fokozatosan megismerik a helyi parkokat?
"Amit találtunk, arra utal, hogy a zöldfelület mentális egészségügyi előnyei nemcsak azonnaliak, hanem hosszú távon fenntarthatóak."
Forrás: Exeteri Egyetem
