Az új szabályokhoz való igazodáskor elveszhet a részlet
Ráadásul a tanulmányi eredmények azt sugallják, hogy az új szabályok elsajátítása gyakran odafigyel a részletekre.
Hans Schroder, a Michigani Állami Egyetem klinikai pszichológiai doktoranduszának és munkatársainak megállapítása szerint a sikeres viselkedésmódosítás felülbírálja azokat a szabályokat, amelyeket napi szinten betartunk.
Ehhez jelentős odafigyelés és erőfeszítés szükséges, és nem mindig érjük el először jól. Amikor két vagy több feladat között váltunk, lassabban haladunk és nagyobb valószínűséggel követünk el hibákat, ami arra utal, hogy a feladatok váltása költséges folyamat.
Ez megmagyarázhatja, miért olyan nehéz tanulni a hibáinkból, amikor a szabályok megváltoznak.
„A feladatok elvégzéséhez használt szabályok megváltoztatása kevésbé tudatosítja bennünket hibáinkban. Ezért nehezebben tudunk tőlük tanulni. Ez azért van, mert a feladatok váltása mentálisan megterhelő és költséges, ami miatt kevésbé figyelünk a részletekre, és ezért több hibát követünk el ”- mondta Schroder.
A vizsgálat során 67 egyetemistát kértek fel sapka viselésére, amely rögzítette az agy elektromos aktivitását. Ezután elvégeztek egy olyan számítógépes feladatot, amelyet könnyű hibázni.
Konkrétan a résztvevőknek betűs karakterláncokat mutattak, például „MMMMM” vagy „NNMNN”, és azt mondták, hogy kövessenek egy egyszerű szabályt: ha az „M” középen van, nyomja meg a bal gombot; ha az „N” középen van, nyomja meg a jobb gombot.
Miután majdnem 50 kísérlet során betartották ezt a szabályt, utasítást kaptak ugyanolyan feladat végrehajtására, de a szabályok megfordításával; azaz ha most az „M” középen van, nyomja meg a jobb gombot; és ha az „N” középen van, nyomja meg a bal gombot.
Nem meglepő, hogy a szabályok megfordításakor a résztvevők több egymást követő hibát követtek el. Továbbá nagyobb valószínűséggel hibáztak egymás után kétszer.
A nyomozók úgy vélik, hogy ez a viselkedés azt mutatja, hogy az egyének kevésbé voltak alkalmasak arra, hogy visszapattanjanak és tanuljanak hibáikból. A szabályok megfordítása nagyobb kontrollhoz kapcsolódó és kevésbé hibatudatos agytevékenységet eredményezett.
Összefoglalva, az eredmények azt sugallják, hogy amikor a szabályok megfordulnak, agyunk jobban dolgozik, hogy zsonglőrködjön a két szabályban - az új szabályban és a régi szabályban -, és továbbra is az új szabályra összpontosítson. A megfelelő szabály meghatározása érdekében megnövekedett agyi aktivitás eredményeként kevesebb agyteljesítmény áll rendelkezésünkre hibáink felismerésére.
A tanulmány online közzétételre kerül a folyóiratban Kognitív, affektív és viselkedési idegtudomány.
Forrás: Springer
