Az egyszerű problémamegoldó feladat javítja az agy működését agyrázkódás után

Egy új tanulmány szerint egy egyszerű kognitív feladat már négy nappal a sporttal kapcsolatos agyrázkódás után aktiválja az agy régióját, amely javítja a memória működését, és megvédheti a depresszió vagy szorongás kialakulásától.

Míg a jelenlegi irányelvek a traumás agysérüléssel küzdő betegeket kérik, hogy bőségesen pihenjenek, és kerüljék a fizikai és kognitív tevékenységet, amíg a tünetek nem csillapodnak, ez az új tanulmány azt sugallja, hogy ez nem a legjobb módszer a felépülésre.

"Jelenleg, ha agyrázkódása van, akkor az irányelv teljes fizikai és kognitív pihenést, semmilyen tevékenységet és társadalmi interakciót nem tartalmaz, hogy az agy nyugodjon és felépüljön a sérülés következtében az energiaválságból" - mondta a Southern Methodist Sushmita Purkayastha egyetemi fiziológus, aki a dallasi UT Southwestern Medical Center texasi agysérülés- és javítóintézet által finanszírozott kutatást vezette.

„De amit láttunk, a hallgató sportolók körülbelül agyrázkódásuk harmadik napján jöttek be, és a teszt nem volt stresszes számukra. A betegek egyike sem panaszkodott a feladat eredményeként jelentkező tünetek súlyosbodására. Aktiválódott parasimpatikus idegrendszerük, amely az automatikus reakciókat, például a pulzusszámot szabályozza, amikor a test nyugalomban van, ez jó jel ”- mondta Purkayastha, az SMU Alkalmazott Élettani és Wellness Tanszékének adjunktusa.

A paraszimpatikus idegrendszer jobb memóriafunkcióval jár, és szerepet játszik a jobb szív- és érrendszeri működésben. Segít a stressz, a depresszió és a szorongás szabályozásában is, amelyek nagyon gyakori tünetek az agyrázkódás után.

"Az agyrázkódást követő abszolút pihenési szakaszban lévő emberek gyakran depressziót tapasztalnak" - tette hozzá Purkayastha. "Agyrázkódás esetén az emberek elszakadása társadalmi körükből, amikor azt mondjuk, hogy" nincs képernyőidő "- főleg a fiatal generáció mobiltelefonjaival és iPadjeikkel - csak depressziósabbá és szorongóbbá válnak. Tehát talán át kell gondolnunk a jelenlegi rehabilitációs stratégiát. ”

Az új tanulmány foglalkozik az agyrázkódás elleni tudományos és adatalapú kezelés fejlesztésére irányuló kutatások hiányával. Az eredmények akkor derültek ki, amikor a kutatócsoport mérte az agyrázkódással járó sportolók pulzus-változékonyságának változásait, miközben válaszolt az egyszerű problémamegoldó és döntéshozó feladatokra.

Míg általában a pulzusunkra állandó jelenségként gondolunk, valójában az intervallum változik és kissé szabálytalan, magyarázzák a kutatók.

A magas pulzusszám-ingadozás a szív- és érrendszer egészséges egészségének mutatója. A magasabb szintű változékonyság azt jelzi, hogy a fiziológiai folyamatok jobban irányíthatók és megfelelően működnek, ahogy kell, például stresszes vagy érzelmi helyzetekben.

Azok a sportolók, akik agyrázkódást szenvedtek, csökkentették a pulzus változékonyságát - jegyezték meg a kutatók.

A pulzusszám változékonysága a szív normális fiziológiai folyamata. Ez lehetővé teszi egy olyan invazív vizsgálati módszert, mint a beteg vérnyomásának, pulzusának vagy hőmérsékletének mérése. A klinikai területen a pulzus változékonyságának mérése egyre gyakoribb szűrővizsgálati eszköz annak megállapítására, hogy az akaratlan válaszok a testben működnek-e és megfelelően szabályozzák-e őket az autonóm idegrendszer.

Agyrázkódást követően a paraszimpatikus idegrendszerben, a vegetatív idegrendszer egyik ágában a kóros és egészségtelen csökkenés figyelhető meg a pulzus változékonyságában. A paraszimpatikus gyakorlatilag tompa vagy csillapított az agyrázkódást követően - mondta Purkayastha.

Az új tanulmányhoz Purkayastha és csapata meglehetősen egyszerű kognitív feladatot hajtott végre agyrázkódással küzdő sportolókkal. A feladat során a sportolók a pulzus változékonyságának jelentős növekedését regisztrálták.

Az eredmények arra utalnak, hogy egy kis mértékű agyi munka előnyös lehet - mondta Kathleen R. Bell, társ-nyomozó és neuro-rehabilitációs szakember, agyi sérült betegekkel dolgozó orvos, az UT Délnyugati Orvosi Központjának fizikai orvoslás és rehabilitáció elnöke. Dallas.

"Ez a fajta kutatás alapvetően megváltoztatja a sporttal és más agyrázkódással küzdő betegek kezelésének módját" - mondta Bell. "Az agyi sérülések és javítások alapvető fiziológiájának megértése kulcsfontosságú fiataljaink agyrázkódás utáni gyógyulásának fokozásában."

A vizsgálat önkéntes alanyai között 46 NCAA I. osztály és szabadidős sportoló szerepelt, akik kontakt-ütközéses sportokban vesznek részt. Közülük 23-nak volt orvos által diagnosztizált sporttal kapcsolatos agyrázkódása az NCAA diagnosztikai kritériumai szerint. Mindegyiküknek a sérülése után körülbelül három-négy napon belül átesett a kutatási teszt.

Nem meglepő, hogy a kontrollcsoport atlétáihoz képest, akiknek nem voltak agyrázkódásai, az agyrázkódással küzdő sportolók jórészt téves válaszokat adtak meg - derült ki a tanulmányból.

Ennél is fontosabb azonban, hogy a kutatók pozitív fiziológiai választ tapasztaltak a feladatra a megnövekedett pulzus-változékonyság formájában - mondta Purkayastha. Ez azt jelezte, hogy a paraszimpatikus idegrendszert aktiválta a feladat.

A kutatók beszámoltak arról, hogy az agyrázkódott sportolók és a kontrollcsoportban a pulzusszám változékonysága összehasonlítható volt a kognitív feladat során.

„Igaz, hogy az agyrázkódott csoport többnyire rossz válaszokat adott. Fontosabb azonban az a tény, hogy a feladat során a pulzusuk változékonysága javult. "- mondta. „Ennek oka valószínűleg az agyi aktivitásuk fokozása volt, ami jobb szabályozáshoz vezetett. Úgy tűnik, hogy a kognitív feladat elvégzése elengedhetetlen a gyógyuláshoz. ”

"Ez arra utal, hogy talán át kell gondolnunk a rehabilitációt, miután valakinek agyrázkódása van" - mondta Purkayastha.

A tanulmány a Journal of Head Trauma Rehabilitation.

Forrás: Southern Methodist University