Blogjaink legjobbja: 2018. szeptember 4

A munka ünnepén hétvégén rengeteg eladó hirdetéssel találtam el. Megtévesztően addiktív volt. Úgy éreztem, hogy elegem van ahhoz, hogy úgy érezzem, szükségem van egy bizonyos krémre vagy erszényre. Nagyon jó üzlet volt. Győzelem érzése volt abban, ha valamit megvásároltak, mielőtt elfogyott volna az idő. És nem akartam kihagyni.

Van egy részünk, amely még mindig hisz a varázspálcában és a tündér keresztanyában, akik mindent jobbá tesznek. Sokkal könnyebb rákattintani a vásárlás gombra, majd rájönni, hogy a valóban keresett dolgok belső munkát igényelnek, amely meghaladja a külső körülményeket és az anyagi javakat.

Ezek a dolgok, például a hozzászólásaink, segédeszközök lehetnek, támogatást és információt nyújthatnak a változtatáshoz. De a változásnak mindig belülről kell származnia.

Rövid útmutató a feldolgozatlan gyermekkori mérgező szégyenhöz
(Önmagának pszichológiája) - Tudta, hogy perfekcionizmusa és az egészségtelen kapcsolatok nyomai a múlt szégyenérzetének köszönhetők?

Szégyen: A leghaszontalanabb érzelem messze
(Gyermekkori érzelmi elhanyagolás) - Van egy érzelem, amelyet el kell választani a többitől, mert az árthat neked. Így ellenőrizheti az irányítást.

Tudatosság: Írja le
(Az érzelmileg érzékeny személy) - Olvassa el, hogy az éberség valójában hogyan növelheti a bizalmat és javíthatja a kapcsolatait.

Amikor az önbizalom kétségbe vonja a tevékenységet, az írást és a alkotást
(Csinálj rendet: mindennapi kreativitás) - Megakadt? Ez a kreatív gyakorlat megszabadít minden olyan belső akadálytól, amely akadályozza a projekt befejezését.

9 módszer arra, hogy mélyen ápold magad
(Súlytalan) - Lépéseket tett már a kényeztetése érdekében, de megtette ezt?