Kanadai tanulmány a szociális média-depresszió kapcsolatának kihívásaival foglalkozik tinédzserekkel

Egy új kanadai tanulmány nem talált bizonyítékot arra, hogy a serdülők és fiatal felnőttek közötti közösségi média használata későbbi depressziós tüneteket jósolna. A kutatók azonban bizonyítékokat találtak arra, hogy a nagyobb depressziós tünetek megjósolhatják a későbbi közösségi média használatát, de csak serdülő lányok körében.

A nemrégiben Klinikai pszichológiai tudomány, ellentétben állnak a legutóbbi jelentésekkel, miszerint a tinédzsereknél a közösségi média használata depresszióhoz vezethet. A kutatók szerint ezek az állítások elsősorban olyan tanulmányokon alapulnak, amelyek csak egyetlen pillanatban értékelték az átlagos közösségi médiahasználat és az átlagos jólét közötti összefüggéseket.

"Ugyanazokat az embereket kell követnie az idő múlásával, hogy levonhassa azt a következtetést, hogy a közösségi média használata nagyobb depressziós tüneteket jósol" - mondta Taylor Heffer vezető szerző, a kanadai Ontario-i Brock Egyetem doktorandusa. "Két nagy hosszanti minta felhasználásával empirikusan tesztelhettük ezt a feltételezést."

2017-től a kutatók két éven keresztül évente egyszer felmérést végeztek Ontarióban a 6., 7. és 8. osztályosok után. Évenkénti felméréseket is végeztek az egyetemi hallgatókról, az egyetem első évében, 6 éven keresztül.

A depresszió tüneteinek mérésére a tanulmány az Epidemiológiai Tanulmányok Központjának depressziós skáláját használta a fiatal felnőttek számára, és ugyanezen skála életkorának megfelelő változatot a serdülők számára.

Minden résztvevő két kérdésre válaszolt a közösségi médiában töltött átlagos napi órákról; az egyik a hétköznapi és a másik a hétvégi használat mérését jelenti. Megválaszolták az egyéb képernyőidővel kapcsolatos kérdéseket is, például a tévézést és a képernyőn kívüli tevékenységeket, beleértve a házi feladatot és a testedzést.

Az eredmények azt mutatják, hogy a közösségi média használata nem jósolta meg a későbbi depressziós tüneteket serdülők vagy egyetemi hallgatók körében. A nagyobb depressziós tünetek inkább a közösségi média használatát jósolták idővel, de csak serdülő lányok körében - jelentette ki Heffer.

„Ez a megállapítás ellentétben áll azzal az elképzeléssel, hogy a sok közösségi médiát használó emberek idővel depressziósabbá válnak. Ehelyett a serdülőkorú lányok, akik nem érzik magukat, a közösségi oldalakhoz fordulhatnak, hogy megpróbálják jobban érezni magukat ”- mondta.

Összességében a bizonyítékok arra utalnak, hogy a közösségi média használatával kapcsolatos aggodalom és annak hatása a tizenévesek mentális egészségére korai lehet.

„Amikor a szülők olyan médiahíreket olvasnak, mint a„ Facebook-depresszió ”, akkor benne rejlik egy feltételezés, hogy a közösségi média használata depresszióhoz vezet. A döntéshozók a közelmúltban arról is vitatkoztak, hogy miként lehetne kezelni a közösségi média használatának a mentális egészségre gyakorolt ​​hatásait ”- mondta Heffer.

Annak megállapításához, hogy a közösségi média hatásaitól való félelmek érdemben vannak-e, prospektív longitudinális vizsgálatokra van szükség, amelyek lehetővé teszik a kutatók számára, hogy megvizsgálják, vajon a közösségi média használata jósolja-e a depressziós tüneteket (és nem fordítva), miközben kontrollálják az egyéb lehetséges hatásokat.

Ezenkívül a személyiség, a motiváció és a jelenlegi jólét egyéni különbségei valószínűleg kritikus szerepet játszanak a médiahasználat és a jövőbeli jólét kapcsolatában.

"Különböző emberek csoportjai lehetnek, akik különböző okokból használják a közösségi médiát" - jegyezte meg Heffer.

„Például lehet olyan emberek csoportja, akik a közösségi médiát használják társadalmi összehasonlításokhoz, vagy fordulnak hozzá, ha nem érzik jól magukat, míg egy másik embercsoport pozitívabb okokból, például a barátokkal való kapcsolattartáshoz használhatja fel. ”

Forrás: Pszichológiai Tudomány Egyesület