Okostelefon-függőség: életveszélyben lévő nők
Új kutatások szerint a nők különösen hajlamosak a túlzott okostelefon-használatra vagy „függőségre”, a viselkedés különféle személyes, társadalmi és munkahelyi problémákhoz kapcsolódik.
A „A felhasználói felelősség tipológiája az IT-függőséggel szemben” című kutatást a Binghamton Egyetem, a New York-i Állami Egyetem kutatói végezték. Megállapításaik megjelennekInformation Systems Journal.
"Okostelefonjaink rövid, gyors, azonnali elégedettséget nyújtó eszközzé váltak, ami nagyon kiváltó" - mondta Isaac Vaghefi, a vezetési információs rendszerek adjunktusa.
„Idegsejtjeinket kirúgják és dopamin szabadul fel, és ez idővel megszerzi a gyors visszajelzés és azonnali elégedettség iránti vágyat. Ez a folyamat hozzájárult a rövidebb figyelemfelhívások kialakulásához és az unalom egyre hajlamosabbá válásához. ”
Vaghefi és munkatársai nemrégiben 182 főiskolai hallgatót kérdeztek meg, és arra kérték őket, hogy számoljanak be az okostelefon-használat napi rutinjáról.
A válaszok elemzése alapján a felhasználót a következő típusok közé sorolták: Átgondolt, Rendszeres, Magasan elkötelezett, Fanatikus és Addict.
Hét százalékuk „szenvedélybeteg”, 12 százalékuk „fanatikus”. Mindkét csoport személyes, társadalmi és munkahelyi problémákat tapasztal az okostelefonon való kényszer kényszer miatt.
Összességében ezek a felhasználók olyan jeleket mutattak, amelyek depresszióra, társadalmi elszigeteltségre, társadalmi szorongásra, félénkségre, impulzivitásra és alacsony önértékelésre utalhatnak. A nőstények leginkább hajlamosak voltak a függőségre.
A „technológiai függőség” nem hivatalos mentális rendellenesség a DSM-V-ben, de az esernyő kifejezés a közösségi médiával kapcsolatos függőségi magatartásra, a túlzott SMS-ekre, az információk túlterhelésére, az online vásárlásra, a szerencsejátékra, a videojátékokra, az online pornográfiára és az általános okostelefon-használatra utal.
"Míg az önállóan azonosított" függők "felhasználók kisebbségben voltak, azt jósolom, hogy a technológiai függőség növekedni fog, mivel a technológia tovább fejlődik, és az alkalmazás-, játék- és eszközfejlesztők új módszereket találnak a felhasználók hosszú távú elkötelezettségének biztosítására a technológiával" - mondta Vaghefi.
Vaghefi elmondta, hogy ha felismeri ezeket a jeleket, érdemes szakember segítségét kérnie:
- A technológiát úgy használja, hogy elkerülje a problémákat, vagy enyhíti a tehetetlenség, a bűntudat, a szorongás vagy a depresszió érzését.
- Figyelmen kívül hagyja a valós időben zajló eseményeket annak érdekében, hogy gyakorlatilag történjen.
- Folyamatosan ellenőrzi okostelefonját, még akkor is, ha nem csörög vagy rezeg.
- Paranoiás lesz, ha nincs magánál okostelefon.
Forrás: Binghamton Egyetem / EurekAlert
