A legjobb sportolók hajlamosak a kognitív feladatok gyors tanulmányozására
A kutatók felfedezték, hogy a röplabdában olimpiai érmes játékosok nemcsak a választott sportágukban jeleskedtek, hanem abban is, hogy milyen gyorsan veszik fel és reagálnak az új információkra.
Az Illinois-i Egyetem nyomozói 87 legmagasabb rangú brazil röplabdázót (köztük a pekingi és a londoni olimpián érmeseket) és 67 nem atletikus kortársát vizsgálták.
A kutatók felfedezték, hogy sportolói lét minimalizálja a nők és a férfiak között általában előforduló teljesítménybeli különbségeket.
Konkrétan a női sportolók mentális számításaik és reakcióidejük sebességében inkább hasonlítottak férfi társaikhoz, míg a nem atletikus nőstények lassabban hajtották végre ugyanazokat a feladatokat, mint férfi társaik.
"Azt hiszem, megtanultuk, hogy a sportolók bizonyos szempontból különböznek tőlünk" - mondta az Illinoisi Egyetem pszichológiai professzora, Ph.D. Arthur Kramer, aki Heloisa Alves végzős hallgatóval vezette a tanulmányt.
"Megállapítottuk, hogy a sportolók általában képesek gátolni a viselkedést, szükség esetén gyorsan megállni, ami nagyon fontos a sportban és a mindennapi életben" - mondta Kramer.
„Azt is képesek voltak aktiválni, hogy pillantásból információkat gyűjtsenek és gyorsabban válthassanak a feladatok között, mint a nem sportolók. Mondhatnám, hogy ezek szerény különbségek voltak, de ennek ellenére érdekes különbségek voltak. ”
A nyomozók megállapították, hogy a sportolók gyorsabban végeznek memória teszteket és olyan feladatokat, amelyek megkövetelik, hogy váltsanak a feladatok között. Gyorsabban észrevették a perifériás látásmód dolgait, és észrevették a jelenet finom változásait.
És általában jobban tudták teljesíteni a feladatokat, miközben figyelmen kívül hagyták a zavaros vagy lényegtelen információkat.
Kramer és a főiskolák meglepődtek azon, hogy a női sportolóknak jelentős kognitív előnyei vannak nem atletikus társaikkal szemben. Ezek az előnyök még minimalizálták a finom sebességkülönbségeket a férfiak és a férfiak között.
A női sportolók gyorsabban észlelték a nem atletikus társaiknál a jelenetben bekövetkezett változásokat, és gyorsabban tudták kiválasztani a releváns részleteket egy zavaró háttérből. Ezeken és a többi feladaton teljesített teljesítményük megegyezett a férfi sportolókkal, míg a nem atletikus férfiak következetesen felülmúlják a nem atletikus nőstény korosztályt.
A nem sportolók csak a kutatók által alkalmazott kognitív tesztek egyikében jeleskedtek.
Ebben a leállítási feladatnak nevezett tesztben a résztvevőket arra kérték, hogy írjanak be egy „Z” vagy „/” kulcsot, amint meglátják azt a számítógép képernyőjén - hacsak nem hallottak egy hangot röviddel a karakter megjelenése után, amely esetben mondták, hogy tartózkodjon a válaszolástól.
A nem sportolók általában gyorsabbak voltak azokban az esetekben, amikor a hang soha nem szólt, míg a sportolók egy hang hallása után jobban gátolták a válaszaikat.
A válasz gátlásának képessége a végrehajtó funkció egyik jele, a viselkedés irányításának, megtervezésének és szabályozásának képessége - mondta Kramer. Noha nyilvánvaló előnyei vannak a sportban, a cselekvés gyors gátlásának képessége a mindennapi életben is hasznos - mondta.
"Az egyik módszer arra gondolni, hogy autójában ül, és készen áll arra, hogy fénynél elinduljon, és oldallátásában elkap egy olyan autót vagy egy biciklist, amelyet egy másodperccel ezelőtt sem látott" - mondta. . Ez a helyzet életmentő lehet, ha elhatározta, hogy elmegy.
"Tehát a viselkedés megkönnyítése és gátlása egyaránt fontos" - mondta.
Kramer szerint a sportolók lassabb teljesítménye ebben az egy feladatban annak a stratégiai döntésnek az eredménye lehet, amelyet arra vártak, hogy megvárják és lássák, szól-e a hang, mielőtt elköteleznék magukat egy gomb megnyomása mellett.
"Fogadok, hogy a sportolók csak egy kicsit jobban megtanulták olvasni a feladatot" - mondta. "Tehát, ha egy kicsit lassabban haladok, akkor egy kicsit jobban megállok, ha kell."
Összességében az új eredmények azt a bizonyítékot adják hozzá, hogy azok, akik éveket töltenek konkrét fizikai feladatokon, fokozott kognitív képességekkel is rendelkeznek - mondta Kramer.
"A megértésünk tökéletlen, mert nem tudjuk, hogy ezek a képességek a sportolókban" születtek "vagy" elkészültek "- mondta. - Talán azért vonzódnak az emberek ezekhez a sportokhoz, mert mindkettőben jók. Vagy talán az edzés fokozza kognitív képességeiket, valamint fizikai képességeiket. Az az intuícióm, hogy egy kicsit mindkettő. "
Forrás: Illinoisi Egyetem
