Olyan rég volt, mióta békésen aludtam.

17 éves Malajziából: Először is a családom. 2 hónapos korom óta nem a családommal nőttem fel. Csak hétvégén megyek haza. Hétköznap csak a nagymamám és én. Azt hiszem, anyám nem szeret engem. Rosszul szid engem. A bátyám mindent megkap, amit akar. Nemrég bemutattak neki egy házat, és megszerezték neki a PS4-et. Még iPhone-ja is van.

Anyukám azt mondta, hogy nem akar velem nyaralni. Csak utálja a jelenlétemet. Mindenki előtt megaláz.

Másodszor, van egy barátom. Eleinte nagyon kedves volt. De most csak figyelmen kívül hagy. Nem érdekel, hogy válaszoljak-e a szövegeimre, de online. Úgy tűnik, szégyelli, hogy barátnőjének hív. Hazudik nekem. Képeket posztol más lányokkal. Nem akarom, hogy véget érjünk, mert olyanokat mond, hogy gondoskodni fog rólam, amikor befejezem a tanulmányaimat, de arra is gondolok, hogyan lehetne, ha a jövőben nem fog megváltozni. Fáj, hogy valahányszor mondok neki valamit, figyelmen kívül hagy. Még a családi problémák is. Úgy tűnik, nem figyel.

Párszor meg is vágtam magam. Minden este aludni sírok. Hajlamos vagyok annyira mérges lenni. Nem tudom elfogadni azt a tényt, hogy a leginkább értékesnek tartom azokat, akik annyira bántanak. Néha, amikor hiányzik, hogy szeressenek, felhívom. És ha egyszer mondott valami hasonlót, úgy gondolja, hogy nincs jobb munkám, ahelyett, hogy elővigyem volna? Ez megölt. Nem tudok koncentrálni a tanulmányokra. Osztályaim masszívan csökkentek. A következő tudom, megölöm magam, mert az elmúlt 4 évben már elkezdtem beszélni magammal. Van egy megvilágító barátom. Kérlek segíts. Olyan régóta nyugodtan aludtam.

Válaszolta Dr. Marie Hartwell-Walker, 2018.05.08

A.

Ha az elutasító és elhanyagoló szülőknek fáj, az fáj. Nagyon fáj. Mivel a sérülékeny és naiv gyerekek bármit elhisznek a szüleiknek, az elutasított gyerekek gyakran úgy éreznek, mintha valahogy megérdemelnék. Nem teszik.

Gyakran, amikor a szülők így cselekszenek, van egy titok vagy szégyen, amelynek semmi köze a gyermekéhez. Gyakran a gyermek emlékezteti a szülőt az általa elkövetett hibára. A szülő nem bírja az emlékeztetőt, ezért utálják a gyereket. A gyermek valamiért bűnbak, amit nem hoztak létre és nem sem értenek. Ez nem fair. Nem oké. Semmi köze ahhoz, hogy ki vagy.

Nem veszed észre, de anyáddal a barátoddal újrateremted a helyzeted. Ez nem szokatlan. Az emberek gyakran találnak partnereket, akik ismerős módon bánnak velük - még akkor is, ha az ismerős szörnyű. A gyerekek eleinte az anyjukkal való kapcsolatuk révén tanulják meg, hogyan lehet kapcsolatokban lenni. A te esetedben a kapcsolat visszaélésszerű és gondatlan. A barátod olyan, mint az anyukád. Nem fog megváltozni. Nem fogja megadni neked azt a szeretetet, amire szükséged van és megérdemelsz. De nem kell megelégednie az elutasításaival ahhoz, hogy legyen valaki az életében.

Választhat, hogy meg akarja-e ismételni gyermekkori tapasztalatait, vagy valami mást tesz a felnőtt életében. Ehhez erőfeszítésekre van szükség, de meg lehet csinálni! Erősen sürgetem Önt, hogy vegyen igénybe valamilyen terápiát, vagy csatlakozzon egy online támogató csoporthoz, hogy segítsen elutasítani az édesanyja és a barátja által kapott elutasítást.

Dobd el a barátod. Jobbat érdemelsz. Nem kell figyelmen kívül hagyni, kritizálni és bántani egész életedben. Azon gondolkodik, hogy megöli magát, mert az önértékelése nagyot vert. Kérjük, értse meg, hogy nem ragadt el az önbecsülés. Megváltoztathatja úgy, hogy jól érezze magát és méltó legyen egy egészséges és gondos kapcsolatra.

Gyakran a nagyszülő vagy más felnőtt barát pozitív ellenszere lehet a szülő rossz kezelésének. Esetében remélem, hogy a nagymamájával fennálló kapcsolata egészséges. Értelmetlen megpróbálni anyját szeretetteljesebbé tenni. De a nagymamád befogadott. Lehet, hogy többet tehetsz azért, hogy közel legyél hozzá. Ha nem, akkor keressen más felnőtteket, akik pozitív mentorok és barátok lehetnek. Szüksége van néhány gondoskodó idősebb és bölcsebb ember megerősítésére és támogatására.

Jót kívánok neked.
Dr. Marie