A nyaki fogszabályozók és a nyaki gallér kezelik a nyaki fájdalom általános okait
A nyaki fájdalom gyakori. Az amerikaiak több mint 70% -a nyakfájdalomról számol be valamelyik életében, a népesség 10% -a küzd bármikor. 1
A nyaki gerincbetegségek széles spektrumát mutatják - az enyhektől a fogyatékosig, és a nyaki tünetek súlyossága - a hátfájás mellett vagy anélkül - segít orvosának szűkíteni a rendelkezésre álló legjobb kezelési lehetőségeket. Ennek egyik lehetősége lehet a nyaki fogszabályozó, más néven nyaki gallér vagy nyaki ortózis.
Manapság két gyakori nyaki fájdalom provokáló rendellenesség (1) torkáncsípés és (2) „szöveges nyak” a rendellenes méhnyak lordosis oka. Fotóforrás: 123RF.com.
Nyaki merevítés a nem sebészeti kezelés részeként
Számos nem sebészeti vagy konzervatív kezelési módszer segíthet a nyaki fájdalom kezelésében és csökkentésében - szerencsére a gerinc műtétére ritkán van szükség. A nyaki nadrágtartó vagy gallér része lehet egy konzervatív kezelési tervnek, amely gyógyszereket (vény nélkül kapható, vényköteles), fizikoterápiát, masszázst és / vagy akupunktúrát tartalmaz. Az orvos által javasolt kezelési terv a fizikai és neurológiai vizsgálat eredményein, a röntgen és / vagy más képalkotó vizsgálatok eredményein és a tünetek súlyosságán alapul - mindegyik megerősíti a diagnózist. A kezelési célok gyakran magukban foglalják a nyak stabilizálását, a fájdalomkezelést, az előzetes gyógyulást és a korai mozgósítást.
Nyaktartó alapok
Különböző típusú puha és merev nyakszabályozó (vagy gallér) áll rendelkezésre a különböző nyaki gerincbetegségekkel rendelkező betegek igényeinek kielégítésére. Az előírt fogszabályozó típusa a diagnózis és a kezelés céljain alapul. A puha gallér rugalmas és a legnagyobb mozgástartományt kínálja, míg a merev dugattyúk nagyobb mértékben biztosítják a nyaki stabilizálást.
- A stabilizáció kifejezés a fej és a nyak rögzítését jelenti a mozgás korlátozása vagy megakadályozása céljából, amely egyúttal a fej támogatását és a nyaki gerinc súlyának csökkentését szolgálja.
Manapság két gyakori nyaki fájdalom provokáló rendellenesség (1) torkáncsípés és (2) „szöveges nyak” a rendellenes méhnyak lordosis oka.
Whiplash és puha gallér
Whiplash egy gyakori hiperflexió és hiperextenziós nyaki sérülés, amelyet akkor okoznak, ha a nyaka hirtelen, erőteljesen és gyorsan előre és hátra mozog; egy ostor megrepedezéséhez hasonló mozgás. Az Egyesült Államokban körülbelül 3 millió embert 2 szenved sérülések a gépjármű-baleset során (akár lassú sebességnél is), eséskor vagy sportolás közben. A csigolya-tünetek tipikusan a rándulásra és a törzsre, amikor a nyaki nyak és az izmok megfeszültek vagy szakadtak, és magukban foglalják: nyaki fájdalmat, merevséget és izomgörcsöt, amelyek sugárzhatnak a fejbe és / vagy a hátsó részbe. Ezen túlmenően néhány ostorcsapos fejfájást tapasztal a nyaki gerincről.
Az orvos javasolhat puha nyaki gallérot a kezelési program részeként. A kiegészítő kezelések tartalmazhatnak izomlazítót és fizikoterápiát. A lágy gallér nyaktámaszt nyújthat, amely segíthet a lágyrész gyulladásának és fájdalmának csökkentésében a sérülést követõ közvetlen idõszakban (48-72 óra). A puha nyaktartók gyakran habból készülnek, és pamutból (vagy más könnyen mosható és kényelmes anyagból) vannak bevonva. A zárójelek a nyak körül vannak csomagolva, és tépőzárral vannak rögzítve.
- Kerülni kell a nyaki nyakörv tartós használatát, és a betegeket ösztönözni kell arra, hogy az ostorcsavar sérülését követően a lehető leghamarabb végezzenek mozgási és nyújtási gyakorlatokat.
Időnként lágy nyaki gallér ajánlott azoknak a betegeknek, akiket ostorcsont sérülés szenvedett. Fotóforrás: iStock.com.
Szöveg, nyakkal összefüggő, rendellenes méhnyak Lordosis és merev gallér
A lordosis kifejezés a nyaki normál előremeneti görbére utal. Az előre mutató görbe azonban idővel megváltozhat, amikor a fejed rendszeresen előrehajol a válla felett, például amikor a mobilkészülékkel olvas. Sokan napi órákat töltenek előrehaladott helyzetben, miközben telefonjaikat, számítógépeiket vagy más eszközeiket nézik, ami jelentős megterhelést okoz a nyakán.
Az egyik kutató megjegyezte, hogy bár az emberi fej súlya körülbelül 12 font, relatív súlya kb. 60 fontra növekszik, amikor a fej és a nyak előrehalad és lefelé hajlik. Idővel a gerinc megnövekedett terhelése a csontok, szalagok és izmok stresszét okozhatja, ami megváltoztathatja a normális lordózist és krónikus nyaki fájdalmat. 3
A modern technológiák megjelenésével, amelyek sokak számára folyamatosan kapcsolódnak az eszközökhöz, méhnyak lordosis vagy „szöveges nyak” alakult ki, amely újabb gerincbetegséget kezelhet. A merev nyaktartó vagy gallér lehetõség lehet az elõbbi fejtartással járó rendellenes méhnyak-lordosis kezelésére.
Sok ember csatlakozik olyan mobil eszközökhöz, amelyek befolyásolják a fej előrehaladását. Fotóforrás: iStock.com.
Míg az összes nyaki fogszabályozás bizonyos fokig támogatja a fejét és a nyakát, az egyik típusú merev nyakszabályzót úgy állítottuk be, hogy egy állítható tulajdonsággal fejlesszék fokozatosan az előre fejtartást, amelyet gyakran a „szöveges nyak” -hoz kapcsolódó testhelyzetek okoznak - a nyak mai oka fájdalom és hátfájás.Az egyik ilyen merevítő technológia a Cervigard ™ elülső fejtartó nyakörv. Úgy tervezték, hogy a fej és a nyak megfelelő módon támogassa és helyesbítse . A nyak gallér napi használata fokozatosan helyreállíthatja a normális méhnyak-lordózist azáltal, hogy kijavítja a fej és a nyaki testtartást olyan betegek esetén, akik fájdalmat és rendellenes lordózist tapasztalnak, amely a „szöveges nyak” és az elülső fejtartás fájdalmainak más okaiból származhat.
A Cervigard Forward fejtartó nyaki nyakörv felírható a nyak, a nyaki fájdalom gyakori oka, kezelésére. © Engedély felhasználásával. Cervigard ™ Spinal Bracing Corporation.
A készüléket a beteg igényeitől függően akár 20 percig is lehet viselni, vagy akár több órán keresztül. 3 A deformáció e zárójelekkel történő helyesbítése folyamatos - hasonlították a fogak fogszabályozóval való kiegyenesítéséhez. Ez végül újra kiképzi az izmokat és kijavítja az idővel kialakult rendellenes lágyszöveti szorítóképességet.
(Balra) A beteg deformált vagy rendellenes nyaki lordózisban van, nyaki fájdalmat és fejfájást okozva. (Jobbra) A kezelés után a normál méhnyak lordosis helyreáll. © Engedély felhasználásával. Cervigard ™ Spinal Bracing Corporation.
Nyakfájdalomra vonatkozó tanácsok
Ha orvosa felírja a nadrágtartót, akkor feltétlenül kövesse az ő utasításait a fogszabályozó viselésére. A nadrágtartó pontos viselése biztosítja, hogy enyhíti a fájdalmat, miközben csökkenti a túlzott használat káros hatásainak kockázatát. Ha nem biztos benne, mennyi ideig kell viselnie a nadrágtartót, kérdezze meg orvosát. Beszéljen orvosával arról is, hogy miként kell gondoskodni a fogszabályozásáról.
Közzététel
Dr. Malanga beszámol a Cervigard ™ Spinal Bracing Corporation pénzügyi érdekeltségéről.
Irodalom
1. Muzin S, Isaac Z, Walker J, Abd OE, Baima J. Mikor kell a nyaki gallérral kezelni a nyaki fájdalmat? Curr Rev Musculoskelet Med . 2007-ben; 1 (2): 114-119. doi: 10, 1007 / s12178-007-9017-9.
2. San Diego Gerinc Kutató Intézete. A Whiplash epidemiológiája. Tények a ostorcsavar előfordulásáról, kockázatáról és előfordulásáról. http://www.srisd.com/consumer_site/epidemiology.htm. Hozzáférés időpontja: 2019. október 31.
3. Malanga G. Cervigard elülső fejtartó nyakörv. https://cervigard.com/product/the-cervigard-forward-head-posture-neck-collar/. Hozzáférés időpontja: 2019. október 31.
Forrás
Hansraj KK. A nyaki gerincnek a fej testtartása és helyzete által okozott feszültségek értékelése. Surg Technol Int. 2014-ig; 11 (25): 277-279.
