Rendben van, hogy apám megölelést kér, amikor senki sincs a közelben?

Indiából származom, 23 éves. Apám jó ember. Soha nem tett ilyesmit velem, de még mindig nem értem, nem baj, ha ölelést kér tőlem (és igen, „időnként”, szoros ölelés)? Úgy értem, csak egy egyszerű ölelés rendben van, de nem tudom, miért, általában ölelést kér tőlem, amikor senki nincs a közelben. Nem vagyok jól vele. Igyekszem időnként figyelmen kívül hagyni, vagy megpróbálok oldalt ölelni ... néha kissé kényelmetlenül érzem magam, és néha úgy érzem, hogy ezen gondolkodom. Ez kb. hetente egyszer. Nem csinál más dolgokat, így úgy érzem, hogy én vagyok a hibás, ha ilyeneket gondolok rá. De mégsem tudom. Nem beszéltem erről senkinek, félve, hogy rossz benyomásom lesz apámról, ha így teszek. Sem az anyának, sem a barátoknak (besties), talán azért, mert ha egyszer anyám azt mondta, hogy mondjam meg neki, ha valami kényelmetlen dolog történik, úgy értem, hogy közte és apám között van (ez anyám haragja lehet a szüleim közötti probléma miatt) ), ami erre a gondolatra késztet. És még egyszer, amikor az egyik rokonom (nőstényem) értesítette, hogy most már felnőtt vagy, és abba kell hagynod, hogy ilyen közel legyél apádhoz, arra gondolt, hogy a szórakozás miatt én és apám úgy szórakoztunk, mintha egymást harapták volna ... Ez mind normális volt amíg nem mondta nekem. És ő sem tévedett teljesen; Ezt valójában le kellett volna állítanom.

Nos, nem tudom, hogy ez a két dolog késztette-e ilyen gondolkodásra. Kérem, segítsen. És ha igen, mit kell tenni. Időnként megtudja, hogy csak az ő kedvéért ölelem meg, és még azt is megkérdezte tőlem, hogy nem tetszik-e. Időnként a homlokát ráncolom ezen. És megismerte. Időnként még az is érzés, hogy ok nélkül kételkedem benne. Kérem, vezesse a helyes útra. Előre is köszönöm. (Indiából)


Válaszolta Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP, 2018-05-8

A.

Az, hogy apád megkér téged, még nem jelenti azt, hogy igent kell mondanod.Ami fontos, hogy felismerd, hatalmad van a határ megadására. Elég az aggodalma. A munka itt nem arra szolgál, hogy annyira aggódj amiatt, hogy mi az indítéka, hanem inkább azért, hogy megtaláld a nemet mondás módját. Világos lennék vele, amikor kérdez. Az olyan kifejezések, mint a „Nem most”, „Ez nekem kényelmetlen” vagy egyszerűen a „Nem köszönöm”, elég, mivel apád kérdezi, és rájön, hogy ez nem biztos, hogy helyes. Visszajelzésre van szüksége tőled, hogy ez nem ok.

Türelmet és békét kívánva,
Dr. Dan
Bizonyító pozitív blog @


!-- GDPR -->