Erotikus ellentranszfer?

Nem tudom, tovább kellene-e fordulnom a terapeutámhoz. Leszbikus vagyok, akárcsak a terapeutám. Nagyon boldog, hosszú távú elkötelezett kapcsolatban vagyok, de problémáim vannak a kapcsolatokkal más nőkkel, mert gyakran merülnek fel romantikus érzések, és nem tudom, hogyan kezeljem őket. Ez az egyik oka annak, hogy meglátogatom ezt a terapeutát - hogy ezt megoldjam.

A kérdés az, hogy visszaadja a szeretetemet. Kicsit több mint egy éve látom, és sok tünetem van, hogy szerelmes vagyok belé. Megkérdeztem tőle, mit érez irántam, és őszintén elmondta, hogy nagyon vonzódik hozzám, szeret, de nem szeret belém. Egyrészt nagyon hasznos beszélgetni valakivel, akiről tudom, hogy nem taszítom szexuális lényként. Ez lehetővé teszi számomra, hogy nyitottabb legyek, mint valaha voltam egy terapeutával. (Legfontosabb kérdésem a depresszió / alacsony önértékelés.) A foglalkozások végén átöleljük egymást, de ez a fizikai kontaktusig terjed. Nyílt voltam a partneremmel ebben a kérdésben, és ő fenntartja, hogy az én döntésem, hogy továbbra is látom-e vagy sem.

Verbálisan nagyon nyitottak vagyunk az egymás iránti érzelmeinkkel kapcsolatban, és egyértelművé tettük, hogy semmire sem lehet reagálni. Igazán érvényesítő érzés, hogy olyan nő van, akit tisztelek és gondozok, vonzódni hozzám - különösen akkor, ha nem teszek erőfeszítéseket a vonzalom megszerzésére. Nem cenzúrázom magam vele.

Őszintén szólva a kapcsolat segített abban, hogy jobban érezzem magam - elfogadottnak, sőt gyönyörűnek is. Kértem, hogy legyen határozottabb abban, hogy ki ő, mint ember, és saját küzdelmeivel az életben, és meglepő mértékben kötelezte magát. Nem monopolizálja a foglalkozásokat így, inkább őszintén válaszol a kérdéseimre. Nem tudom, le kéne-e lépnem vele, mert fennáll annak a veszélye, hogy átléphetik a határokat, vagy folyamatosan látják, hogy segítsen nekem megtanulni, hogyan kell tárgyalni a vágyakról anélkül, hogy azokra cselekednék. A vágy fájdalmas lehet, de nagyon sok jutalom jár a segítségemben is, amelyet nekem adott ebben és más kérdésekben. Közel 30 éves tapasztalattal rendelkezik. Kérne néhány útmutatást?

Válaszolta Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP, 2018-05-8

A.

Átgondolt és részletes kérdése megnyitja a portált a terápia dinamikájához. Mindig nehéz egyértelmű válaszokat és döntéseket hozni. Számos különböző terápiás megközelítés és gyógyítási módszer létezik, amelyek nagyon különböző utakon járnak, és az etikai irányelvek célja, hogy segítsenek kezelni azokat a paramétereket, amelyeken a terapeuták működnek.

A kapcsolat határainak tisztázása, amint azt tárgyalják, minden bizonnyal az egészséges terápiás kapcsolat fontos jellemzője. A legsikeresebb pszichoterápiák középpontjában a terapeuta és a kliens közötti kapcsolat áll. Az aggodalom mindig a kapcsolat egyensúlya és korlátai, amelyeket tiszteletben kell tartani.

Három dolgot ajánlanék: Először folytassa ezt a terapeutával. Ez megtartja a problémát az első égőn. Beszélgetésébe belefoglalom, hogy még azt is megkérdőjelezte, hogy a nő mennyire tudja fenntartani a határt. Beszéljen vele arról, hogy ezen érzések miatt fontolgatja a terápia befejezését. A 30 éves tapasztalattal rendelkező terapeuta valószínűleg másokkal járt ezen az úton, és képesnek kell lennie arra, hogy veled navigáljon.

Másodszor fontolóra veszem, hogy csatlakoznék egy olyan csoporthoz, amelyet nem a terapeutája vezet. A dinamikus csoport lehetővé teszi, hogy relációs dinamikáját egy másik terapeuta irányításával teljesebben felfedezhesse másokkal. Ez segít megőrizni a folyamatos növekedés és jólét perspektíváját.

Végül folytassa a beszélgetést erről, és ne érezze úgy, hogy aggodalmait és érzéseit titokban kell tartania. Ha azt gondolja, hogy erről nem beszélhet, akkor ellenőriznie kell, és óvnia kell ettől.

Mint minden emberi kapcsolat esetében, elengedhetetlen a nyílt kommunikáció. Üdvözlöm, hogy ezt a levelet írtad, és szeretnéd a terápiádat a megfelelő irányban tartani. Ez magában foglalja azt, hogy felszólalsz, és magadba viszed a kérdést. Ha úgy érzi, hogy a terapeuta nem képes kezelni ezt, akkor lehet, hogy tovább kell lépnie. De ez lehet a növekedés, az egyértelműség és az individualizáció lehetősége is.

Türelmet és békét kívánva,
Dr. Dan
Bizonyító pozitív blog @