4 hatékony alternatíva a gyerekek megbüntetésére
Amikor a szülők a fegyelemre gondolnak, túl gyakran teszik egyenlővé a fegyelmet a büntetéssel.
"Mi a baj a büntetéssel?" megkérdezheti. Először is, a büntetés költséges. Ennek eredményeként a gyerekek rosszul érzik magukat, mind önmagukkal, mind veled kapcsolatban. És ez nem túl hatékony. A legrosszabb az, hogy bármit is összpontosítasz arra, hogy ne akarj, többet fogsz kapni. Minél jobban ragaszkodsz hozzá, hogy "ne tegyék ezt", annál valószínűbb, hogy újra megteszik.
Ha hozzáad egy fenyegetést, például: „Ne tegye ezt újra, vagy én megteszem ...”, akkor az esélye a megfelelés megszerzésének még tovább csökken. Tehát mi a másik módja a fegyelemről való gondolkodásnak? Koncentráljon a szó gyökére. Fegyelem ugyanabból a gyökérből származik, mint tanítvány. Mi a tanítvány? Valaki, akit tanít - remélhetőleg a kedves út!
Tehát inkább próbálja ki ezt a 4 alternatívát a gyermekei megbüntetésére.
1. Megelőzés. Ha nem akarja, hogy a gyerekek nyűgösek legyenek, etesse őket néhány óránként, és ügyeljen arra, hogy elegendő alvást kapjanak. A legtöbb helytelen viselkedés abból adódik, hogy a gyerekek fáradtak és éhesek. A megelőzés sokkal könnyebb megoldás, mint a tényleges irritáció kezelése, amikor morcosak vagy agresszívek lesznek.
A prevenció magában foglalja az olyan tevékenységeket is, mint a tevékenységek elhozása vagy az éneklés egy autóútra; a gyerekek nem fognak unatkozni, hatékonyan csökkentve a jövőbeli negatív viselkedéshez vezető esélyeket.
Mi van, ha telefonon akar beszélni? Először állítsa be gyermekét egy megnyerő tevékenységgel, majd indítsa el a telefonbeszélgetést. A megelőzés egyik legjobb módszere az átmenetek rutinjának felépítése. A rutin megakadályozza az érveket.
Több a YourTango-ból: Jó zsaru, rossz zsaru: Hogyan lehet egyesíteni az ütköző szülői stílusokat
Például csengessen egy vacsoracsengőt, vagy hívjon csak egyszer, amikor kész a vacsora. Gyakorold, és adj hozzá egy ösztönzőt, amikor először elindít egy rutint, hogy megalapozza azt. Ösztönző lehet egy csokoládé M&M az egyes gyermekek tányérján, amely megjelenik, miután háromra számoltál, miután megszólalt a vacsora. Miután kialakított egy rutint bármilyen helyzethez, amely egyszer vitákhoz vezetett, az Ön és gyermekei élete sokkal könnyebbé válik.
2. Figyelemelterelés. Barátokkal látogat, és gyermeke valami nagyon megtörhetővel játszik. Hagyja ki a „nem szabad” lehetőséget. Csak vedd fel, habverd máshova, és ahogy te teszed, mesélj neki egy történetet, vagy hívd fel a figyelmét valami másra a szobában.
Nem eszik? Vezesse el a figyelmét azzal, hogy „a repülőgépek leszállásra érkeznek!” Minden „repülőgép” egy kanál étel, amelyet körben nagyít a levegőben, majd a szájában „landol”.
3. Magyarázat. A kisfiúkkal kapcsolatos magyarázatok akkor működnek a legjobban, ha rövid, rövid mantrákként vannak megfogalmazva, nem pedig hosszú bekezdésekként. - Nincs bál a házban. A golyók a kidobásra szolgálnak. Vagy: „A nővérek nem lyukasztásra szolgálnak; azért játszanak. ”
Ügyeljen arra, hogy amikor kimondja a szabályt, hogy akellene csinálni. Az a rész, amelyre a gyerekek leginkább emlékeznek, az utolsó rész, ezért először adja meg a „nem” -t, majd fejezze be a „tennivalóval”.
4. Értékelés. Valaki egyszer kitalálta a következő kifejezést: „Fogd el, hogy jól csinálják.” Ha a gyerekek segítettek játékaik felvételében, kommentálják, milyen szépen tanulnak válogatni és tárolni. Ha vacsora után a mosogatóba vitték a tányérjukat, akkor azt mondják: „Wow! Segítesz, mint egy nagy fiú. Annyira lenyűgözött! "
Ne felejtsd el, hogy bármire koncentrálsz, többet fogsz kapni.
A szülők képzett tevékenységek - a technika és az erőfeszítés számít. Tanuljon meg olyan technikákat, amelyek arra ösztönzik a gyermekeket, hogy tegyék azt, amit akarnak, és abbahagyják azt, amit nem akarnak. A szülők sokkal könnyebben és örömmel fogják érezni magukat, és a gyerekek nagy valószínűséggel magabiztos, pozitív kiegészítői lesznek az életednek.
További információk a YourTango-ból: Melyik szülői stílus vagy? Töltse ki kvízünket!
Egy utolsó tipp, ami kulcsfontosságú a boldog és érzelmileg egészséges család felnevelésében. Tanulja meg az együttműködő partneri készségeket, így remek szülői csapat leszel. A legtöbb közösségben házassági nevelési órákat tartanak. ((Akár online házassági és kommunikációs készségeket is szervezhet, mint a saját PowerOfTwoMarriage.com internetes programomban.)) Ha az az otthon, ahol gyermekei felnőnek, napsütést sugároz a felnőttek között, gyermekei a lehető legerőteljesebben indulhatnak sikeres felnőttkorban .
Susan Heitler, Ph.D. denveri klinikai pszichológus, és a PowerOfTwoMarriage online program szerzője a párkapcsolat és a házasság sikerének képességeinek elsajátításához.
További kapcsolódó tartalom a YourTango-tól:
- A hatékony kommunikáció első számú kulcsa
- Szüksége van párok tanácsadására? Itt van, hogyan mondjam el
- A házasság előtti tanácsadás 11 előnye - miért van rá szükség még a boldog pároknak is
