Hogyan érveljünk hatékonyan
Mindannyian sok apró problémát palackoztunk és egy robbanásszerű érvet okoztunk életünk egy ideje. Amit nem veszünk észre, hogy annak a robbanásnak a másik oldalán lévő embernek esélye sincs megérteni az őrületünk valódi okát.Az érvek teljesen normális és szükséges tevékenység. Ahhoz, hogy hatékonyak legyenek, meg kell értenünk néhány kulcsfontosságú elemet. Az alábbiakban bemutatunk néhány tippet, amelyek segítenek javítani a problémáid kifejezésében.
Amit rosszul csinálsz az érvekben
A hibás ok
Az emberek nem szeretik, ha megtámadják őket. Tehát ahelyett, hogy azt mondaná: „Késtél és késztettél várni”. Mondd: „Reméltem, hogy jól vagy. Aggódtam, amikor nem jelent meg a megadott időpontban ”. Ez kevésbé érződik támadásnak, és még mindig lehetősége nyílt felhozni, ami zavarta.
Megszakító
Hagyja, hogy a másik befejezze a véleményét, mielőtt válaszolna. Ha állandóan csak a válaszadásra hallgat, az érvelés körökben megy körül. De ha valóban hallgatod a mondanivalójukat, akkor betekintést nyerhetsz abba, hogy miért történt. Ráadásul azt akarja, hogy hallgassanak, amikor rád kerül a sor.
Apró kérdések kiválasztása
Ha van olyan probléma, amely befolyásolja a mindennapi életedet, és beszélni szeretnél róla, vedd fel. A „válassz csatát” mondás már nincs messze.Nem minden lehet olyan, amilyennek szeretnéd. Tehát, ha olyan apró kérdésről van szó, amely nem fordul elő gyakran, vagy élhet vele, engedje el. Ezáltal ésszerűbbnek tűnnek a nagy problémáid.
A múlt felhozása
Ne dolgozzon át valamit, majd hozza fel újra, valahányszor vitatkozik. Úgy fogja érezni a másik embert, hogy változásai nem változtatnak. Mielőtt argumentumot hagyna, ellenőrizze, hogy minden probléma megoldódott-e. Akkor nem hajlandó később újra előhozni.
Kiabálás
Ha megemeli a hangját, jobban érezheti magát, de nem erősíti meg azt a pontot, amelyet megpróbál. Ha valami, akkor a másik embert bezárja, és lehet, hogy egyáltalán nem hallja a véleményét. Használjon normál beszélő hangot, és kerülje a névhívást. Ez a legmegtisztelőbb és leghatékonyabb módszer a gondolatok kifejtésére.
Feltételezve vagy kiértékelve
Ha valaki bizonyos módon cselekszik, és Ön átveszi a jelentését, akkor rosszat tippelhet. Mielőtt reagálna, kérdezze meg tőlük, mit értettek nyilatkozatuk alatt? Amikor mégis elmondják neked, gondold át az ő szemszögükből, mielőtt személyesen felvennéd. Ezután foglalkozzon a problémával, miután egy percet szánt az átgondolásra.
Mit tehet, hogy jobb legyen a vitában
Nem kell kapkodni
Nincs ok arra, hogy csak kibontsák a gondolatokat. Vegyél néhány lélegzetet és gondolkodj, mielőtt érvelésben elmondanád a következő állítást.
Csak tényeket használjon
Csak a pontos tényeket használja állításának igazolására, majd hagyja őket arra a következtetésre jutni. Meghígítja kijelentését, hozzáadva az érzéseit vagy a helyzet megítélését.
Ne általánosítson
Az, hogy „mindig” vagy „soha” mondasz, igazán frusztráló lehet valakinek, akit vádolnak. Lehet, hogy egyszer-kétszer megcsinálták, de valószínű, hogy nem minden egyes alkalommal.
Nincs névhívás
Nincs annál rosszabb, ha összehasonlítjuk valakivel, akit mások megvetnek. Valószínűleg megbánja, hogy ezt mondta, és a másik ember súlyosan megsérül.
Bánj másokkal úgy, ahogy szeretnél
Ez az óvoda tanulsága volt, és még mindig fontos. Ne emelje fel valakinek a hangját, és akkor várja el, hogy ne viszonozza.
A jó érv kulcsa az összes érintett személy tiszteletben tartása. Gyakorold inkább, hogy nyugodtan tartsd magad, és magyarázd el a gondolataidat, és ne fecsegj.
Ha segítségre van szüksége a gondolatok elmagyarázásában, Allison Holt szívesen segít. Látogasson el a http://www.allisonholtmd.com/ webhelyre, hogy megbeszéljen időpontot.