Bizonyíték pozitív: Nem lehet szerelmet szerezni nekem, de mi van a boldogsággal?

- Mi az a leveskonyha?

Daniel Gilbert, Harvard pszichológus és a bestseller szerzője A boldogságba botorkálva, az év elején az Amerikai Pszichológiai Szövetség kongresszusán tartott beszédet tartotta. Kihívta azt a három dolgot, amelyet anyja elmondása szerint boldoggá tett: házasság, pénz és gyermekek. Az elsőt már megbeszéltem arról, hogy hogyan, vagy ha a kapcsolatok boldoggá tehetnek minket. De most itt az ideje, hogy feltegyük a 64 000 dolláros kérdést. Ami, mint kiderült, a 75 000 dolláros kérdés.

Elmagyarázom ...

A pénz boldoggá tehet? Igaz, hogy azok, akik azt mondják, hogy a pénz nem vásárolhat boldogságot, nem tudják, hol vásároljanak? Az az általános, motyogott válasz, amelyet a legtöbb embertől kap arra a kérdésre, hogy a pénz nem fogja megtenni. De mit mondott a szakértő? "A pénz mindenképpen boldoggá tehet" - mondta Dr. Gilbert a kongresszuson. "És ha nem gondolja, adja meg a tiédet."

Rámutatott azokra az adatokra, amelyek közvetlen kapcsolatot mutatnak az ország egy főre eső jövedelme és a jelentett boldogság mértéke között. A szegénység számos testi és érzelmi problémát okoz. Elfedi a jólét érzését, és nyomában hagyja a boldogság gyengeségét. "A pénz hiánya minden gonosz gyökere" - mondta George Bernard Shaw.

Általában a gazdagabb országokban az emberek több boldogságról számolnak be. Vagy ahogy Woody Allen mondta: "A pénz jobb, mint a szegénység, már csak pénzügyi okokból is."

De úgy tűnik, van egy törvény a csökkenő hozamokról. Egy bizonyos ponton a pénz nem növeli a boldogságot.

A pénz és a boldogság kapcsolata természetesen nem ilyen egyszerű. Néhány megállapítás zavaró. Tekintsük azt a tényt, hogy az Egyesült Államok az ötödik helyen végzett a 2008–2009-es Gallup boldogságkutatásán, ugyanakkor az ötödik legmagasabb stresszszintet is elérte. Boldogok vagyunk, mert nekünk kell lennünk? Vagy azért vagyunk stresszesek, mert boldogságra törekszünk?

Daniel Kahneman, a közgazdasági Nobel-díjas és a Princetoni Egyetem kollégája, Angus Deaton nemrégiben publikált egy cikket, amely némi fényt vet a témára. Állításuk szerint a felmérés és a boldogságról szóló korábbi adatok nem ugratták ki az érzelmi jólét és az életértékelés közötti különbséget - lényegében a valódi öröm és a visszafogott elégedettség közötti különbséget. Az első a mosolyfaktor, hogy mennyire örülünk a mindennapi életünknek. A második az, hogy milyen boldogok lehetünk hitelminősítésünkkel vagy biztosítási fedezettel.

Amikor Kahneman és Deaton átértékelték az adatokat az érzelmi jólét mentén, még mindig összefüggés volt a jövedelemmel és a boldogsággal. De ez a korrelációs fennsík egy adott ponton.

Sejtetted: 75 000 dollár.

Ezen túl a több pénz nem egyenlő a több mosollyal. Lehet, hogy jobban érzi magát a munkahelyén vagy az otthonában, de nem feltétlenül fogja énekelni a Zip-A-Dee-Doo-Dah-t. Valójában az emelés egyszerűen arra késztetheti Önt, hogy kórus legyen: „Heigh-ho, heigh-ho, off to work we go.”

Tehát pénz tud vásároljon boldogságot - egy pontig. De ha az alapok teljesülnek, mi az, ami mindennap örömmel tölt el minket? Társadalmi kapcsolataink minősége meg fogja hozni azt az örömet, amelyet szeretnénk, és amelyet közvetlenül befolyásolni tudunk. Az egyik egyszerű módszer a kedvesség. Tanulmányok azt mutatják, hogy a jólétre és a boldogságra közvetlenül hat a mások iránti kedvesség. Amikor kedves cselekedetet folytatunk, nemcsak a befogadó érzi jól magát, hanem az ajándékozó is örömérzetet kap belőle. Tanulmányok azt mutatják, hogy a napi kedves alkalmak számának közvetlen meghatározása jó közérzetedre hat. Ha megszámolja a mások iránti kedvességet, kedvesebb és hálásabb lesz.

A lökhárító matrica, amelyet szeretnék látni?

Kedvesség: Olyan, mint a pénz a bankban.