Azt hiszem, szenvedhetek antiszociális személyiségzavarral?
Válaszolta Kristina Randle, Ph.D., LCSW, 2018.05.08Azt hiszem, szociopata vagyok, legtöbbször üresnek érzem magam, és többnyire haragot vagy szorongást érzek, ha bármi. Azért edzek és egészségesen étkezem, hogy jól nézzek ki, és másokat féltékennyé teszek. Gyakran irigyellek másokat, és amikor nem bókolok a külsőm miatt, ideges vagyok belül. Arról fantáziálok, hogy megölik a hozzám közel állókat és a gyerekeket, akik engem zaklatnak az iskolában. Gyakran hazudok, és általában sértegetem a körülöttem levőket, hogy jobban érezzem magam. A családtagok antiszociálisnak, szociopátiának és arrogánsnak neveztek. Általában nagyon gondolok magamra, mégis rosszul veszem a kritikát, és nagyon dühös vagy ellenséges leszek. Általában azon röhögök, hogy más emberek mit találnának komolyan, mint egy haldokló, és olyan dolgokról beszélek, amelyek néha furcsának tűnnek. Azt hiszem, mindez azért történt, mert anyám meghalt, amikor tizenegy éves voltam, és mivel apám nem volt gyakran velem kapcsolatban, és általában dühös rám, amikor a közelében vagyok. Azért is, mert gyakran felvesznek az iskolában, ami miatt paranoiás gyakran.
A.
Az a tény, hogy fantáziál mások megöléséről, aggasztó. Összekapcsolom a korai, negatív gyermekkori tapasztalataiddal. Édesanyád tragikus elvesztését már korán megtapasztaltad. Apád, amikor részt vesz az életedben, rosszul bánik veled. Az érzéseid az irányítás szükségességéből fakadhatnak. Gyerekként olyan események történtek veled, amelyek nem álltak a kezedben és nem volt hatalmad. A körülmények kétségtelenül befolyásolták fejlődését, és ez lehet az oka annak, hogy úgy érzi magát, mint most.
Az erőszak nem megoldás a problémáira. Nem segít, rosszabbá teszi a helyzetet, és komoly bajba kerülhet a törvényekkel. Ha valakit megbántana vagy megölne, évtizedeket vagy életének hátralévő részét börtönben töltheti.
Szörnyű lenne börtönbe kerülni. Absztrakt módon nem tűnhet olyan rossznak, de ez egy borzasztóan embertelenítő élmény. A bebörtönzés a hatalom, az irányítás és a szabadság végső elvesztése.
Az amerikai börtönök elsődleges feladata a büntetés. Nem javító házak. Ezek a raktári emberek helyszínei. Ha meg szeretné ismerni, milyen rossz lehet a börtön, olvassa el Michael Santos „Bent: élet a rács mögött Amerikában” című könyvét.
Felismeri, hogy létezik probléma, és a következő logikus lépés az, ha szakember segítségét kéri. A terápia segíthet megtanulni kezelni érzelmeit és egészséges módon kifejezni őket. Megtanulhatja megváltoztatni a viselkedését és azt, hogy hogyan reagál az emberekre és a helyzetekre. Nincs elítélve a düh és az ellenséges élet, kivéve, ha esetleg megtagadja a segítséget.
Remélem, hogy meghozza a felelős döntést, hogy konzultál egy mentálhigiénés szakemberrel. Ezt a folyamatot úgy kezdheti meg, hogy jelentést tesz az iskolai tisztviselőknek a zaklatásról. Ezután beszéljen haragjáról egy iskolai tanácsadóval, egy megbízható felnőttel vagy egy mentorral.
Ezen a ponton még senkit sem bántottál, legalább nem említetted, hogy ezt megtetted a leveledben. Most van itt az ideje a cselekvésnek, mire már nem vagy képes irányítani dühödet és dühödet. A tétlenség következményei túl fontosak a figyelmen kívül hagyáshoz. Remélem, megfogadja a tanácsomat. Vigyázzatok.
Dr. Kristina Randle
