Problémák a motivációval, emberek

Egy 17 éves fiatal nőtől Új-Zélandon: Az elmúlt körülbelül egy évben problémáim voltak a motivációval, az emberekkel, a családtagokkal és különösen önmagammal. Egész életemben egy-egy hónapos szakaszom lenne, hogy valóban energikus legyek, vagy valamiben, és végül, de a végtelenségig, csak visszasüllyednék abba, hogy nagyon reménytelennek érezzem magam, és csakugyan valóban helykidobássá váljak.

Nehezen bánok természetes módon emberekkel ez idő alatt, és nehezebben alszom vagy ébredek is. Azt tapasztalom, hogy cselekednem kell, és úgy teszek, mintha boldog lennék. Nem tudok senkivel normálisan foglalkozni, nagyon furcsán viselkedem körülöttük, akár teljesen félénk, akár határon átívelő szexuális zaklatás esetén. Szó szerint nem tudom ellenőrizni a viselkedésemet, csak ha nagyon mérges vagyok. Olyan furcsán viselkedem, és nem tudom irányítani, ezért úgy érzem, senki sem tudja, ki vagyok bent.

Mostanáig anyám azt ígérte, hogy hagyjam fel az ivást, és soha nem teszi. Utálom, hogyan érek haza, és látom a csúnya arcát, amikor iszik, és a ház borzasztóan illatozik, és a hangja is undorítóan hangzik. Undorító. Gyűlölöm az alkoholt, és valahányszor valaki megeszi körülöttem, rosszul érzem magam, és úgy érzem, bántani fognak, és hibáztatnak mindenért, mint ő ...

Utálom látni az arcomat, mert hasonlítok rá, és felébredek, és látom, ahogy undorító, nyálas arca visszanéz rám a tükörből ... Nem lehetek az, aki szeretnék lenni, még akkor is, ha vagyok, egy hónapig tart, vagy maximum kettő, mielőtt visszafordulnék oda, ahonnan jöttem ... néha annyira rajongok a dolgokért, és a következő héten érzem, hogy most mit érzek, hogy soha semmi sem fog sikerülni, és soha nem maradok boldog vagy boldog .

Kérlek segíts. Annyira belefáradtam ebbe, de nem vagyok biztos benne, hogy ez elég fontos-e, jártam pszichiáternél, és azt mondta, hogy teljesen normális vagyok, és azt mondta, hogy meditáljak, hogy megszabaduljak az elmém fecsegésétől, és úgy tettem, mintha hogy jobban érezzem magam, ha leállítom a foglalkozásokat, mert nem segítenek. Mit kellene tennem?

Válaszolta Dr. Marie Hartwell-Walker, 2018.05.08

A.

Természetesen csak egy levél alapján nem tudunk diagnózist felállítani. Úgy gondolom azonban, hogy amit jelent, komoly és figyelmet érdemel.

Nem tudom, mit mondtál a pszichiáternek, és nem tudom kommentálni, amit mondott. Lehet, hogy nem volt tiszta. Lehet, hogy nem látta a szorongásod szintjét.

Erősen sürgetem, hogy próbálja meg még egyszer. A terápia sikere gyakran a tanácsadó és az ügyfél „illeszkedésétől” függ. Nem mindenki egyezés. Azt javaslom, hogy kezdje pszichológussal, szociális munkással vagy mentálhigiénés tanácsadóval, aki pszichiáterrel dolgozik együtt. Előfordulhat, hogy nem részesül a gyógyszeres kezelésben. Hasznos lehet először megbeszélni a dolgokat egy képzett terapeutával, mielőtt választ kapna a drogokra.

Átgondolt levelet írt arról, hogyan érzi magát, valamint arról, hogy mi zajlik otthon. Kérjük, vigye magával levelét és ezt a választ az első találkozóra. Ez jó tanácsot ad a tanácsadónak a kérdésekről. Ha nem gondolja, hogy megértették, szóljon. A tanácsadónak csak annyit kell dolgoznia, hogy mit mondanak neki.

Az első vagy a második foglalkozás után a terapeuta általában megosztja a benyomásokat és ajánlásokat fogalmaz meg. Fontos, hogy teljes mértékben együttműködj. Ön a saját kezelési csoportjának elengedhetetlen tagja.

Ha még mindig nem érzed magad megértettnek, kérlek, ne add fel. Néha néhány interjúra van szükség, mire valaki megtalálja azt a klinikust, akiben megbízhat. Ez normális és megfelelő. Végül is életed legfontosabb dolgairól fogsz beszélni.

Jót kívánok neked.
Dr. Marie

.