Azt hiszem, eltaszítom a menyasszonyomat

2 éve vagyok kapcsolatban, és jegyesek vagyunk. Éppen egy éve költöztünk együtt egy házba, és családot tervezünk.

Sajnos néhány stresszes életet követően szinte teljesen elvesztettem az érdeklődésemet a párom iránt. Egy dolgot szeretnék világossá tenni - továbbra is szeretem őt, és bármit megtennék azért, hogy ez működjön, de félelmetes félelmem, hogy ez visszafordíthatatlan. Amikor hozzám jön, engem taszítanak. Úgy érzem, mintha megdermedtem volna, mintha a testem semmiféle fizikai kapcsolatra nem képes. Elkezdek gondolkodni azon, hogy mennyire durva az emberi nyál, és mennyire utálom a nemi szervek és a szex gondolatát. Valószínűleg nem segít abban, hogy kezdetben nem sok nehéz szerető.

Úgy gondolom, hogy az elszigeteltségi hajlamom miatt lehet. Introvertált vagyok, és nagyon is a saját teremről szólok. Ezen kívül van néhány erős mentálhigiénés problémám, amelyekkel az élet első emléke óta küzdöttem. BPD-vel tüntettek fel, szorongónak és depressziósnak. Erős intimitási és egyéb kérdéseim vannak, amelyek úgy tűnik, hogy megakadályozzák, hogy közel kerüljek a partnereimhez. Bár ez a "legegészségesebb" kapcsolat, amiben voltam, még mindig szomorúnak, benyomás nélkülinak, inspirálatlannak érzem magam, idegenkedem a szextől, és a lista folytatódik. Aztán neheztelek rá boldogtalanságom miatt. Bűnösnek érzem magam, mert tudom, hogy őt sem elégítem ki. Noha elmondtam neki a kérdéseimet, nem látok kiutat, és nem tudom, hogyan lehetne egészségesebb lelkiállapotba menni.

Újra át akarom érezni a kapcsolatot, de úgy tűnik, hogy nem találom meg. Gyakran elgondolkodom azon, vajon mindez egyszerűen azért van-e, mert nem ő a megfelelő srác számomra, de erős az az érzésem, hogy az egóm hazugságokat mond nekem, hogy elszigetelődhetek és eltaszítsam. Tényleg azt hiszem, hogy én vagyok az.

Nem csak a partnerektől izolálom. Szigetelek a barátoktól, a családtól, a tömegektől stb. Nem vagyok ember, annak ellenére, hogy az emberek mindig is azt hitték. Hajlamos vagyok mindig egyedül lenni.

Csak egészséges kapcsolatot és gyerekeket szeretnék. „Normális” akarok lenni. Vagy legalábbis csak egészséges.

Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP válasza 2018-12-23

A.

Nagyon egyértelműen hangzik, hogy az alapkérdés nálad rejlik, és itt kezdem a munkát. Arra biztatom, hogy kezdjen egyéni terápiába, hogy beszéljen az intimitást és az elszigeteltséget körülvevő saját dinamikájával kapcsolatos alapvető gondjairól. Ez hasznos lehet, függetlenül attól, hogy a kapcsolatban marad, vagy továbblép.

Türelmet és békét kívánva,
Dr. Dan
Bizonyító pozitív blog @