Hogyan lehet legyőzni a siker 3 általános akadályát

A siker nem egy mindenki számára megfelelő koncepció. De sokan elkövetjük azt a hibát, hogy azt hisszük. Összehasonlíthatjuk az életünket másokkal. Aggódhatunk, hogy nem mérünk fel.

Anyagi dolgokra törekedhetünk az igazán értelmes rovására. Nem biztos, hogy milyen a siker az életünkben.

Natasha Lindor, egy edző, aki segít a szakembereknek abban, hogy sikeres karriert érjenek el, miközben kevesebbet dolgoznak és többet élnek, a sikert az „öröm, boldogság, hála, béke és elégedettség érzéseként határozza meg, amelyet a kitűzött célok elérése során tapasztal. magadért."

Segít az ügyfeleknek tisztázni, mi a fontos számukra, miért fontos és hogyan akarják beépíteni ezeket az értékeket az életükbe.

Az alábbiakban Lindor, a The AND Factor alapítója három akadályt osztott meg, amelyek szabotálják a sikert és azt, hogy miként lehet ezeket legyőzni.

Hiperfókusz a boldogságra

„A célkitűzés nagyon hatékony. Ha azonban a sikeréhez köti, hogy teljesített-e egy célt, akkor fennáll annak a kockázata, hogy beleragad a „boldogságcsapdába” - mondta Lindor.

Ezt úgy gondolta, hogy "ha eljuthatnék az életem" erre a pontjára ", vagy" oda tudnék jutni ", akkor boldog leszek."

Sokan ezt rendszeresen csináljuk. Úgy gondoljuk, hogy végre boldogok leszünk, miután eljutottunk az előléptetésbe, elveszítettünk öt kilót, keresünk egy bizonyos fizetést vagy megfelelünk az "egynek".

De gyakran megtörténik, amikor eléred a célodat, hogy nem érzed magad olyan nagynak, vagy a nagyszerű érzés mulandó, vagy valami másra vágysz - mondta.

A javítás: Fejlessze a hála érzését. "Naponta vagy hetente értékelje a körülötted lévő dolgokat, tapasztalatokat és embereket" - mondta Lindor.

Gondolj mindenre, ami jó az életedben. "Meg fog lepődni azon, hogy ez az egyszerű gyakorlat mennyire segít abban, hogy a siker, az öröm, a boldogság és a boldogság érzését az elméje előtt tartsa."

Emellett, amikor kitűzi céljait, ahelyett, hogy a tényleges dologra koncentrálna, inkább arra összpontosítson, hogy mit érezne - mondta Lindor.

"Ne felejtsd el, hogy ember vagy, nem pedig ember." Az érzéseire koncentrálva megérinti „létezőségét”, amely természetes állapotunk része - mondta.

„[Ha] eldönti, hogy mit akar érezni, több tapasztalatot, helyzetet és embert vonz magához az út mentén, hogy segítsen a kívánt pozitív érzésekben, amelyek elősegítik az utat a tényleges cél eléréséhez. sokkal szórakoztatóbb és kielégítőbb. "

Megbilincselték a vállakig

A siker másik akadálya az, hogy azokra a dolgokra összpontosítunk, amelyeket gondolunk kellene csináld. Ezeket a sikerkilátásokat választottuk meg szüleinktől, tekintélyeinktől, a nagycsaládtól, a barátainktól és a társadalomtól.

Lindor ezeket a példákat hozta fel: „úgy gondolja, hogy 40 éves korára a karrierjének egy bizonyos pontján kell lennie, vagy hogy 30-ra házasnak kell lennie.”

De amikor „kell”, akkor nem teret enged a saját szándékainak - azoknak a dolgoknak, amelyekre valóban vágyik. Ez óhatatlanul csalódott, elégedetlen és beteljesítetlen marad.

A javítás: A „kell” célok összeszorításához Lindor a következő gyakorlatot javasolta a könyvből adaptálva Hogyan választjuk a boldogságot Rick Foster és Greg Hicks.

Először hozzon létre egy listát a legjelentősebb hosszú távú céljairól és szándékairól. Például az Ön listája tartalmazhatja: „Szeretetteljes partner akarok lenni” vagy „Támogató szülő leszek”.

Ezután tekintse át az egyes célokat és szándékokat, és távolítson el mindent, amit érez kellene csináld. Csak azokat az állításokat őrizze meg, amelyeket Ön tart akar csinálni.

Végül: „mindegyik végén, amit szeretnél csinálni, tedd hozzá:„ és boldog vagyok szándékában, hogy megcsinálom. ”

A személyes értékek figyelmen kívül hagyása

Ha a sikerdefiníciód nem tartja tiszteletben az alapértékeidet, akkor kudarcba állítod magad - mondta Lindor. Ha nincs összhangban az értékeivel, az „nem hiteles helyzetekhez, mentorokhoz, ügyfelekhez, tapasztalatokhoz vezet - bármi, ami stressznek és kemény munkának tűnik”.

A javítás: "Mivel személyes értékei alapvetőek annak, aki vagytok, kritikus fontosságú, hogy értékei megjelenjenek a siker definíciójában" - mondta Lindor.

Az alapértékeinek kitalálásához „gondolkozzon el azokon az időkön, amikor a legboldogabbnak, a legjelesebbnek és az áramlásban érezte magát”. Ezután vegye figyelembe azokat az értékeket, amelyek jelen voltak ezekben a pillanatokban. Például ezek a pillanatok magukban foglalhatják a család és az egészség értékeit. "A leggyakrabban megjelenő értékek valószínűleg az Ön alapvető értékei."

A személyes értékeinek további elmélyüléséhez töltse le ezt az ingyenes útmutatót a Lindor webhelyéről.