Hogyan kezelhetem a nárcisztikus apát?

Egy fiatal nőtől az Egyesült Államokban: Helló, nárcisztikus apám mindent megtesz, amit egy rejtett nárcisztista a könyv által tesz meg, minden egyes elemet, amelyet megtalálna egy őket leíró cikken, jelenleg kegyetlenségi stádiumban van, attól tartok, hogy fokozódik fizikai bántalmazásba, többször leveszik a „maszkot”, és azt mondják: „minden nő kurva, gyűlölöm mindannyiótokat”, majd később a hajamnak bókolnak. egyszerre 3-4 nővel is randevúzik, utálja a barátomat, aki megmutatta, milyen pokolban él.

Ki kell szállnom, de anyagi szempontból nem tudom fenntartani magam, és még mindig iskolában vagyok. Anyagilag teljes mértékben függök tőle, és ezt folyamatosan használják ellenem. Mit tehetek? Hogyan menekülhetek? (Gyerekkoromban az volt a legkedveltebb ideje, hogy addig piszkált, amíg sírtam, azt mondta, hogy a kék szemem mogyoró, és az összes gázvilágítás és manipulációs trükk)

Még mindig otthon élek, de hétvégén a pasimnál. Nárcisztikus dühét már tapasztaltam olyan mértékben, de félek, hogy ez sokkal rosszabb lesz. Már abbahagyta az élelmiszerek vásárlását számomra, ezért főzök és ételt viszek a barátom szüleinek házából (ő még mindig diák is, és otthon él szüleivel, akik kedvesek).

Apám folyamatosan verbálisan bántalmaz engem, majd megpróbál visszarepíteni, szinte működik is, megkérdőjelezek mindent, amit megtanultam / elvégeztem még a barátommal is egy kicsit egy lélekszívó ülés után, ahol akkumulátorként használták őket. Menekülnöm kell, de nem tudom, hogyan boldoguljak anélkül, hogy anyagilag stabil lennék. Az otthoni helyzetem csak egyre rosszabb, és egy évem maradt arra, hogy ott éljek. (édesanyám 2 éve elhunyt a rákban, és mindez azóta felszínre került) kérem, segítsen, rettentően otthon vagyok, és alig tudok aludni.

Dr. Marie Hartwell-Walker válaszolt a 2020-01-10

A.

Sajnálom az anyád elvesztését és a kötődést. Mivel apád hosszú múltra tekint vissza veled szemben, nem valószínű, hogy megváltozik. Azt hiszem, az édesanyád védett valamilyen módon. Támogatása nélkül különösen kiszolgáltatottnak érezheti magát. Az is lehetséges, hogy az anyád halála óta romlottak a dolgok, mert apád nem tudja, hogyan kezelje saját bánatát, és elakadt a bánatos ciklus dühében.

Ha nem tudod megoldani az apáddal a dolgokat, ideje elgondolkodnod azon, hogy van-e más lehetőséged azon kívül, hogy együtt élsz vele. Beszéljen az iskola dékánjával, hátha rendelkezésre állnak olyan lehetőségek, amelyek segítenek az iskolában maradni. Egyes iskolák például szobát és éttermet biztosítanak a bentlakásos asszisztensek számára. Szerintem beszéljen a pénzügyi támogatási irodával is, hogy megtudja, van-e módja arra, hogy ösztöndíjat vagy támogatást kapjon az elmúlt év kifizetésére.

Ha tudod kezelni, munkát kaphatsz és iskolába menni. Biztosan nem lennél egyedül. Az egyetemisták körülbelül 40 százaléka heti 30 órát vagy annál többet dolgozik fizetett munkahelyen. Mások úgy találják, hogy a bentlakásos munka dadusok a gyermekek számára vagy az idősek gondozói, akik heti egy meghatározott munkaidőre kapnak szobát és ellátást.

Ne feledje, hogy az iskola és a munka irányítása hatalmas önfegyelmet igényel az iskolai munka elvégzéséhez. Ha nagyon motivált vagy önirányító, akkor ezt érdemes megfontolni. Ha nem vagy jó az időkezelésben és a prioritások tisztán tartásában, ez nem biztos, hogy irányt jelent számodra. Nem mindenki tudja kezelni. A heti 30 óránál többet dolgozó hallgatók osztályzata gyakran csökken. Néhány ember végül lemorzsolódik vagy megbukik az órákon, majd további félévért fizetnie kell a befejezésért - amelyik nem felel meg a munka céljának.

Ha nem találja a módját az oktatásának támogatására és a saját kiköltözésére, érdemes fontolóra venni egy kis szabadidőt az iskolában vagy részmunkaidőben. Néha a saját érdeke az, hogy egy időre halasszon egy célt. A leghasznosabb lenne, ha találna munkát a tanulmányaihoz kapcsolódó területen, így a „szabadidő” segít önéletrajz felépítésében.

Tegyen egy nagy lépést hátra. Végezze el a kutatást, és alaposan gondolja át az összes lehetőséget. Ne feltételezd, hogy a mostani életnek folytatódnia kell. Lehet, hogy több választási lehetőséged van, mint gondolnád.

Jót kívánok neked.
Dr. Marie