Podcast: A hajléktalanoktól a foglyokig az olimpiai edzőkig

Tizenéves korában Tony Hoffman egy BMX-amatőr volt, akit a magazin címlapjai mutatnak be. De nem sokkal később drogos volt, aki az utcán élt, és végül börtönben végződött. A feltételes szabadlábra helyezését követően egy most tiszta Tony nagy értelemben tért vissza a BMX-világba: azzal, hogy az ezüstérmet szerezte meg a 2016-os UCI BMX-világbajnokságon. Azóta Tony életét annak szenteli, hogy motivációs beszédével és speciális projektjeivel segítsen másoknak függőségi kérdésekben.

Iratkozzon fel műsorunkra!
És ne felejtsen el minket felülvizsgálni!

Vendégünkről

A börtön feltételes szabadlábra helyezése után 2008. december 13-án Tony Hoffman elkezdte megélni álmát, a függősége mögött. Tony egykori BMX Elite Pro és a 2016. évi világbajnokságon a kolumbiai Medellinben a Masters Pro osztályban 2. helyezést ért el. 2016-os riói olimpiai játékok edzője, a női BMX PRO-val, Brooke Crain-nal a sorában. Története tele van megváltással, mivel látta a legmagasabb és a legalacsonyabb mélypontokat. Tony a Freewheel Project alapítója és igazgatója, egy nonprofit szervezet, amely akciósportokon keresztül fiatalok ezreit mentorálja: BMX, gördeszka és iskola utáni programok. A Freewheel projekt minden évben a gyerekek vezetői képességeinek tanítására és az egészséges életmódra, többek között a kábítószer-visszaélések megelőzésére összpontosít.

Találja meg Tony-t az Instagramon, a Twitteren és a Facebookon.

TONY HOFFMAN MUTAT ÁTJÁNLÁST

A szerkesztő megjegyzése:Kérjük, vegye figyelembe, hogy ezt az átírást számítógéppel generálták, ezért pontatlanságokat és nyelvtani hibákat tartalmazhat. Köszönöm.

Narrátor 1: Üdvözöljük a Psych Central műsorban, ahol minden epizód elmélyülten mutatja be a pszichológia és a mentális egészség kérdéseit - Gabe Howard műsorvezetővel és Vincent M. Wales társszervezővel.

Gabe Howard: Üdvözöljük a Psych Central Show podcast e heti epizódjában. Gabe Howard vagyok, és itt vagyok házastársammal, Vincent M. Wales-szel. Ma pedig Vincent és én Tony Hoffmannal fogunk beszélgetni, aki egykori BMX elit profi, és a második helyet szerezte meg a 2016-os világbajnokságon a Masters Pro osztályban. Tony, üdvözlöm a kiállításon.

Tony Hoffman: Köszönöm, hogy megvannak, srácok.

Vincent M. Wales: Örülök, hogy itt velünk sikerülhet. Tudod, Tony, amit hihetetlenül hihetetlen. Úgy gondolom, hogy bárki nagyon büszke lenne arra, hogy elérte azokat a dolgokat, amelyek nálad vannak. Ami elbűvölővé teszi az elért eredményeit, különösen a bemutatónk szempontjából, az az volt, milyen volt az életed ezt megelőzően. Mesélnél róla?

Tony Hoffman: Igen. Az alapja annak, hogy beszélő vagyok, nyilvánvalóan a múltbeli életem. Tudod, egy magazin címlapján voltam 18 évesen. Olyan óriási akciósport-vállalatok támogattak, mint a Fox Racing, az AirWalk cipő, a Spy napszemüveg. Az első helyen álltam abban az országban, ahol az utolsó évem a végső versenyre került. És akkor sokan mondták volna, vagy feltételezték volna, hogy rendkívül sikeres ember leszek és BMX-en versenyzem. És végül nem ez történt. Körülbelül ugyanabban az időben, 18 éves koromban kezdtem el a füvet és az alkoholfogyasztást, hasonlóan sok más emberhez, akikkel iskolába jártam. Amit akkor még nem tudtam, amikor elkezdtem a füvet és az ivást, az az volt, hogy a baráti társaságom egyik sok függője leszek, akik nem lesznek képesek ellenőrizni a kábítószer-használatukat, és ez a marihuánától és az ivástól fokozódik. a kokain használatához. És végül, az lett a világvégi gyógyszerem, vényköteles fájdalomcsillapítók bevezetése, pontosabban az OxyContin 18 évesen kezdődött. 21 éves koromra otthoni inváziót követtem el, fegyveres rablást és kiraboltam egy családtagomat. Kiraboltam szüleit otthonukban az OxyContin recept miatt.

Tony Hoffman: És engem alapvetően gyógyszeres drogosnak nevezek. Fogalmam sem volt, hogy a narancssárga palackból származó cucc ugyanaz, mint a kartellből. Csak másképp volt csomagolva. És emiatt a csomag más. Tudod, automatikusan feltételezem, hogy rendben volt. De tudod, a rablás után nem mentem börtönbe. Szüleim egy csomó pénzt költöttek egy ügyvédre, miután engem végül elfogtak e bűncselekmény miatt. És távol tartott a börtöntől. Nem voltam tisztában mindazokkal a dolgokkal, amiket meg kellett tennem, hogy valóban tiszta és józan, tisztán és józanul maradjak. És ettől a pillanattól számított két éven belül teljesen hajléktalan voltam. És amikor azt mondom, hogy hajléktalan, akkor nem azt értem, hogy kanapén szörföztem. Ha kaptam egy kanapét, akkor szerencsém volt. Piszkos mezőkön aludtam, kukák mögött aludtam, és bevásárlókocsikat toltam. 2007. január 21-én pedig olyan spirituális élményben részesültem, amely megváltoztatta életem menetét. Január 22-én letartóztattak, és 30 nappal később négy és fél év börtönre ítéltek. És itt döntöttem úgy, hogy újjáépítem az életemet, hogy elinduljak azon az úton, hogy megvalósítsam azokat a dolgokat, amelyeket ma elértem.

Vincent M. Wales: Wow.

Gabe Howard: Hűha. Az sok. Számos kérdés merül fel benned. Tehát csak egyfajta rendben vesszük őket. De az első: szerinted hozzájárul-e ehhez mindaz a nyomás, amelyen ilyen fiatalon éltél? És tudom, hogy nem mentségeket keres, de gyakran gondoltam, hogy tudja, van egy 17, 18, 19 éves férfi az országos magazinok címlapján. És mit tesz ez a fejlődéssel? Úgy értem, csak nem tudom elképzelni, hogyan reagálnék 40 évesen, ha hirtelen országos hírnevem lenne. És tudod, teljesen megsültem.

Tony Hoffman: Nos, azt hiszem, van néhány dolog, amit meg kell állapítani, és az egyik a BMX egy hiánypótló sport. A világ legnagyobb BMX magazinjának címlapján voltam, de ez semmi ahhoz képest, hogy egy NBA típusú címlapmagazinban szerepelek, vagy ezek közül néhány más olyan sportág közül, amelyek hatalmas elismerést kapnak. De hiszem, hogy nagy nyomás volt kezdve, amikor fiatal gyerek voltam, edzőkkel, mert felismerték, hogy sportolói lehetőségeim, mert nem csak BMX versenyző voltam. Amit elmondtam az embereknek, hogy ajándék voltam. Tudtam kosárlabdázni, baseballt, futballt, görkorcsolyát, gördeszkát, BMX-et, kerékpárt, röplabdát, teniszt, bármi is volt a sport. Mindig én voltam a legjobb. És nagy nyomás nehezedett az edzőkre. De nem tudom, hogy hozzájárultak-e az általam átélt dolgokhoz. De tudom, hogy nem tudtam kezelni a rám nehezedő nyomást, mert nem tudtam, hogyan kell fegyelmezni. Csak a saját feltételeim szerint akartam keményen dolgozni. Valahogy már régen megvoltak a „rabjaim izmok”, mielőtt valaha is megpróbáltam volna drogozni. Ezért nagyon önző és önközpontú voltam. Nem voltam hajlandó más feltételekkel dolgozni. Nem voltam edzős sportoló, és úgy gondolom, hogy ezek a dolgok valójában nagyobb szerepet játszottak, és a szerhasználattal kapcsolatos problémáim, mint mondjuk a nyomás.

Vincent M. Wales: Úgy gondolom, hogy ezek az állítások, Tony, nagyon belátóak, és kíváncsi vagyok, hogyan jutottál erre a következtetésre?

Tony Hoffman: Ez a legnehezebb része egy szenvedélybeteg szenvedélyének vagy valakinek, aki szerhasználattal szenved. És ennek egy olyan időnek kell lennie, amelyben az egyén elválasztja magát minden zavaró tényezőtől. Nem érdekel, ha ki kell vágnia a tévét, ki kell választania az internetet, ki kell választania a telefonokat, mindezt ki kell vágnia és ki kell vágnia az elfoglaltságot az életéből. Ezért olyan fontos a kezelés. Éppen ezért még közel sem vagyunk, amikor arról van szó, hogy néz ki egy valódi, hiteles kezelés az egyén számára, mert a biztosítótársaságok általában 30–45 napot biztosítanak erre. De amikor egy személy elválaszthatja magát minden zavaró tényezőtől, akkor elkezd hallgatni önmagára vagy hallani magáról, és időt kap, amit erre tettem, hogy ezt az időt újra átéltem, hogy átéljem ezeket a helyzeteket, amelyeket életemben átéltem. Amikor elmesélem élettörténetemet és az ifjúsági közönséggel, elmesélem ezeket a történeteket, hogy valaki megkérdezhesse, miért mesélte el ezt a történetet? Azért mondom el ezeket a történeteket, mert az önmagamban végzett meditációs munkámban, a leltározásban ezeknek a pillanatoknak, amelyekről beszélek, nagyon jelentős szerepük volt, és ahol az életem a hozzáállásom és a választásaim eredményeként alakult. Így különválasztva magam, elmélkedéssel és önleltározással tölthetem el az időt, hogy átélhessem a helyzeteket, és vállalhassam a felelősségemet, és felelősségre vonhassam azokat az eredményeket, amelyek a harmadik osztályos koromban következtek be. Annyira fontos volt számomra, hogy megértsem, hogy még harmadik évfolyamon is döntéseket hoztam, bizonyos módszereket gondoltam, és ezek az izmok előállították a börtönbe került terméket.

Gabe Howard: Mindjárt visszatérünk ezek után a szavak után.

Narrátor 2: Ezt az epizódot a BetterHelp.com szponzorálja, biztonságos, kényelmes és megfizethető online tanácsadás. Minden tanácsadó engedéllyel rendelkező, akkreditált szakember. Bármi, amit megoszt, bizalmas. Ütemezzen biztonságos video- vagy telefonos foglalkozásokat, valamint csevegjen és küldjön szöveges üzeneteket terapeutájával, amikor úgy érzi, hogy erre szükség van. Az online terápia egy hónapja gyakran kevesebbe kerül, mint egyetlen hagyományos személyes találkozás. Látogasson el a BetterHelp.com/ oldalra, és tapasztaljon meg hét napos ingyenes terápiát, hogy lássa, megfelelő-e az online tanácsadás. BetterHelp.com/.

Vincent M. Wales: Üdvözlök mindenkit. Itt függőségről beszélünk Tony Hoffman BMX-profival.

Gabe Howard: Az egyik dolog, amit el akarok mondani, nagyon tetszik, amit mondott arról, hogy milyenek a biztosítótársaságok és az egészségügyi intézmények, oké, beteg vagy. Amíg 30–45 nap múlva jobb vagy, nyerésnek fogjuk nevezni. De ha nem, akkor valószínűleg az ön hibája, és nincs több erőforrás az Ön számára. Nem így kezeljük a rákot és más fizikai betegségeket. És azt hiszem, ez sok embert kétségbeesetten hagy. Az egyik másik dolog, amit mondtál, az az, hogy tudod, hogy a börtönbe kerülés segített megmenteni az életedet. És nem akarom, hogy ezt bárki meghallja, és azt gondolja: ó, szóval az összes függõnek börtönbe kell kerülnie, és mindannyian olyanok lesznek, mint Tony, mert tudom, hogy nem ezt mondod.

Tony Hoffman: Nem, nem ezt mondom. Börtönbe kerültem, szomszédaimmal előttem, mögöttem, balra, tőlem jobbra mind heroint lőttek, mindegyiket. Ez egy lövölde volt. Több heroin van a börtönben, mint az utcán. Az őrök nincsenek segítségedre. A kaliforniai intézmények szakmai programjait visszaállíthatták. Tudom, hogy legalább megpróbálják visszaállítani őket. De amikor ott voltam, semmi sem segítette bent a gyógyulást. Nem vagyok a szabály. És próbáltam mondani a pártfogó osztályomnak és az igazságügyi frakcióimnak az egész országban, ne tegyél talapzatra. Az a dolgom, hogy ne szaladgáljak és mondjam: nézz rám, nézd meg, mit tettem. Mindenkinek másnak is képesnek kell lennie erre, mert ez nem így van. Nagyon, nagyon, nagyon kicsi, kis százalékban vagyok kivétel. A szabály az, hogy a legtöbb embernek hosszú távú kezelésre van szüksége. A szabály az, hogy a legtöbb embernek szociális programokra vagy kilépési programokra van szüksége, amelyek hosszú távú mentorálásként segítenek azoknak az egyéneknek, akik bandasült környéken mennek, akik egész életükben átmentek a nevelőszülői gondozáson, akiknek még nem volt olyan anyjuk és apjuk, házas 43 éves és felső középosztálybeli anyagi helyzete. Ez volt nálam. Minden dolog megvolt, amire szükségem volt. Ami nem volt, az a hozzáállás, a választás és a függőség, amelyet nem választottam meg, hogy lesz-e vagy sem az életemben. Tehát a válasz nem az intézmények a börtönben. A válasz olyan társadalmi programok, kezelési és mentori programok, amelyek segíthetnek az egyéneknek az életük során felmerülő bármilyen akadály leküzdésében. És nagyon sok van, amelyekkel egyénileg kell foglalkozni.

Gabe Howard: Tudod, nagyon erős dolog, amit ott mondtál, hogy az egyik módja annak, hogy meggyógyulj, az az, hogy tudod, hogy jó családod volt, jó támogatási rendszered volt. Felsõ középosztály voltál. A szüleid házasok voltak egymással. És nagyon szerettek és nagyon igyekeztek. De ezt szembe kell vetnie azzal a ténnyel, hogy bár ezek a dolgok megvannak, a függőségek mégis hatalmas szerepet játszottak az életében. Tehát mindezen dolgok mellett sem kerülhette el, de ezekre a dolgokra szükség volt, hogy segítsen átjutni rajta. És akkor valóban elkezdheti látni Amerikában a függőség kérdésének szélességét. Ez nem olyan egyszerű, hogy ó, hát, rossz otthonokból származnak, vagy hát, ha a szüleid nem voltak elváltak vagy jól, ha volt pénzed, vagy többet próbáltál, ott vannak ezek a kis sarkok, amelyekbe mindenki megpróbálja betolni ezt a problémát. És úgy gondolom, hogy a történeted nagyon jól szemlélteti, hogy bármi is legyen a sarkod, mindegy. A függőségnek nincs oka. És ez valóban bárkit eltalálhat.

Tony Hoffman: Bárkit eltalálhat. És most elmondom, hogy majdnem 12 éve józan vagyok. És a legnehezebb ember, aki rabjaként hallgathat rád, az az ember, akinek van pénze. Nem engedhetik el azt a hitrendszert, hogy pénzük rendbe hozza a dolgokat. A pénzük jobbá tette őket, mint az emberek. A pénzük megtévesztette őket. Mindezek a lehetőségek, és hogy nem olyanok, mint azok a többi ember. És ezt a D.A.R.E.-n keresztül közöltük a bébi korúakkal, a Gen X-szel és az évezred elejével. program, amely szerint tartsák távol a PCP-t, a kokaint, a cracket, a metamfetamint, a heroint, az LSD-t és ezeket a drogokat. Tudtuk, hogy ezeket a drogokat csak a város másik oldalán találták. A város másik oldala alacsonyabb társadalmi-gazdasági volt. Különböző színű bőrűek voltak. Valamennyi bandájuk megvolt. Nem mondtak semmit a narancssárga palackról, mert a narancssárga palack olyan emberek voltak, akiknek volt biztosításuk, és orvosokhoz fordultak, és az orvosok felírják nekik azokat a gyógyszereket, amelyek függővé válnak. Ezért különválasztottuk magunkat, mert pénzünk egy másik régióba vezetett bennünket abban, hogy hogyan adják be nekünk a gyógyszereket. Ezért rendkívül nehéz elengedni ezeket a hitrendszereket, amikor anyagi helyzetben van.

Gabe Howard: Tudod, jól állítasz, mint a D.A.R.E. program és hasonló dolgok. Átmentem a D.A.R.E. programot és igazad van, mindig jól öltözött 15 éves embert mutatott. És akkor valaki felöltözve lépne fel, ki tudja mit? De nyilvánvalóan valaki, aki nem a szomszédságba tartozik, felajánlja, hogy elad neked drogokat. És megtanítottak nemet mondani. Társcsoportod soha nem kínált kábítószert. Soha nem kínáltak kábítószert olyanok, mint te öltözve. Mindig valaki kábítószert kínált neked, aki az iskolaudvarra botlott, és kétségtelenül áldozatul esett.

Tony Hoffman: Nagyon örülök, hogy ezt felhoztad, mert beszédeimben időnként elmondom a gyerekeknek, amikor fiatal voltam, emlékszem erre a reklámra. A folyosó végén voltak az öltözőszekrények, és ez a kis gyenge, nyájas kinézetű gyerek bemegy a szekrényébe. És akkor feljön ez a nagy zaklatónak látszó srác, és azt mondja: "Hé, Johnny, szívni akarsz egy ízületet?" És olyan, mint, csak mondj nemet. És akkor becsap egy szekrényt. Ezt mondták nekünk a kortárs nyomásról, amikor gyerek voltam. Nem mondták el, hogy a kortárs nyomás valóban így néz ki. Lesz egy baráti társaságod, akikkel elmentél általános iskolába, középiskolába, alváspartikra, síutakra, családi vakációra. És egy napon három barátod úgy dönt, hogy elkezdenek füvet füstölni, és hogy van benned egy olyan elem, amely nem akarja megtapasztalni, milyen elveszíteni a barátaidat és magányosak lenni. Tehát van választása. Vagy megvan benned, amire szükséged van ahhoz, hogy eldöntsd, hogy nem én vagyok az. Egyedül lehetek és új barátokat szerezhetek, különben legyőzni fog a félelem, hogy elveszíted a barátaidat és egyedül maradsz, és végül ugyanazt csinálod, amit ők. Így néz ki a kortárs nyomás. Nem a rosszfiú jön fel hozzád. Soha nem kínált nekem olyan drogokat, amelyek nem tetszettek nekem. Mindig a legjobb barátaim voltak.

Gabe Howard: Ez nagyon jó pont.

Vincent M. Wales: Wow. Csak azt akartam mondani, hogy a társa nyomásról kell bemutatnunk. De azt hiszem, csak megcsináltuk.

Gabe Howard: Igen. És igazad van. Minden kortárs…

Vincent M. Wales: Tony, ez nagyon jó volt.

Gabe Howard: Tony, teljesen igazad van. Így nézett ki számomra a kortárs nyomás. Soha nem az ellenségeim akartak lógni velem és bármit is csinálni. Mindig a barátaim akartak velem lógni, és csinálni valamit, ami bajba sodort minket.

Tony Hoffman: És le kell vetned egy érzelmi szintre, mint ahogy most érzelmi tudatosságról beszélünk. Ha megnézi a kortárs nyomást, valaki azt mondhatja: Nos, én még soha nem tapasztaltam ilyen nyomást. Megtetted. Ha sikerül megállni, távolítsa el magát, és megvizsgálhatja az összes érzelmet, amely ezekben a helyzetekben játszik szerepet. Száz százalék. Pontosan így néz ki. Érzelmi tudatosságról beszélünk arról, hogy az emberek mit tapasztalnak meg ezekben a pillanatokban, és mi ösztönöz bennünket a meghozott döntések meghozatalára, mert ez az. A kognitív szint alatt vannak olyan rétegek, amelyeket megérthetünk és láthatunk, amelyek valójában emberként vezérelnek minket, segítenek minket a döntéseinkben, túlélési ösztönök, akár tudjuk, akár nem.

Vincent M. Wales: Ez is nagyon belátó. Köszönöm. Vissza akarok térni valamihez, amit egy kicsit korábban mondtál, vagyis azt, hogy a függőség nem választás. Nem úgy döntöttél, hogy bármiféle rabjává válsz.

Tony Hoffman: Mm hmm.

Vincent M. Wales: Nagyon sokan azt mondják odakinn: OK, bizony, senki sem választ függővé válni, de mégis úgy dönt, hogy elkezdi használni ezeket a drogokat.

Tony Hoffman: Mondom azoknak az embereknek, mi a statisztika azokról az emberekről, akik életükben soha nem itták, füvet vagy cigarettát nem szívtak? Most azt mondom neked, hogy ez a szám sokkal kevesebb, mint az emberek, akik megpróbálták. És az a dolgom, hogy ha a legtöbben kipróbáltunk egy anyagot egy időben az életünkben, és Ön nem vált rabjává annak, akkor abban a pillanatban választja, hogy megteszi a valóságot, amely az életed volt, és azt mondta: nem velem történt, nem történhet velük. De nem mindenki egyforma. Ha így lenne, mindannyian rákban halnánk meg, vagy mindannyian szívelégtelenségben halnánk meg, mert mind robotok vagyunk. Nem ugyanazokat a valóságokat éljük. Nincs ugyanaz a testünk. Ha ma este választanám, akkor leülhetek a családommal és megihatnék egy pohár bort. De nem tehetem, mert az a pohár bor meg fog ölni. Nem ez volt a választásom. Amikor elkezdtem füvet szívni, azt mondtam, egyszer csak füvet fogok szívni. Csak ki akarom próbálni, és megnézni, milyen. Amit nem értettem, sok érzelmi problémám volt szorongás, depresszió, ezek a mentális egészségi problémák. Tehát nem volt jó önértékelésem, amely ezekbe a régiókba kerekedett, ami lehetővé tette számomra, hogy döntsek a gyom füstöléséről, hogy beilleszkedhessek. De akkor, amikor elkezdtem füvet dohányozni, mi lesz ezek után? Nem ez volt a választásom. Tehát nem hibáztathat engem azért, mert olyan döntést hoztam, amelyet más emberek 95 százaléka tesz. Ez történt. Ez történt, miután én választottam. Ez nem akaraterő hiány. Ez az egyik legnagyobb ok, amiért felvettem a mikrofont. Börtöncellából mentem az olimpiára.Ha akaraterőről van szó, a legtöbb ember azt fogja mondani, hogy rengeteg van belőlem. De amint egy italt tettem a testembe, kábítószert adtam a testembe. Nekem semennyi sincs. Nem tudom megállítani. Ezt nem sikerült választanom. És ez az, amit szeretnék, ha nem velem történne meg, mert mint mondtam, nagyon szeretném, ha leülnék egy barátommal vagy elmehetnék egy rendezvényre, megihatnék egy pohár bort, sörözhetnék, vagy megsérülnék és elvennék fájdalomcsillapító, ahogyan azt előírták, majd hagyja abba, és ne legyen problémája. De ez nem én vagyok. Sajnos nem ezt a kártyát osztották meg velem.

Gabe Howard: Szerintem hihetetlenül mély. Ahogy mondtad, nem vagyunk egyformák. Tehát tehetek valamit, és más eredményem lehet, mint amikor pontosan ugyanazt csinálod, mert nem vagyunk mind robotok, mert úgy gondolom, hogy ezt megértjük a teljesítmény terén. Például, ha megpróbálnék BMX-es kerékpárral járni, és olyan keményen dolgoznék, amennyit csak tudok, soha nem lennék olyan jó, mint te. Más testtípusom van. Tudom, talán nincs ugyanaz az izomtömegem. Talán a vállam túl széles. Túl magas vagyok. Ki tudja? De a lényeg az, hogy ez a kemény munka.

Tony Hoffman: Igaz.

Gabe Howard: Nem érte el az összes olyan ember, aki megpróbálta legyőzni az olimpián az ön szintjét. Mi voltál a világ második legjobbja?

Tony Hoffman: A világ második legjobbja 2016-ban. Ez az, miután három évre abbahagytam a versenyzést. Sportolóim felhívták, hogy térjek vissza, és próbáljak megnyerni a világbajnokságot három év múlva, miután letettem egy biciklit, és megjelentem a világbajnokságon, és megszereztem a második helyet.

Gabe Howard: De azt kell kitalálnod, hogy a harmadik helyezett ugyanolyan keményen dolgozott, mint te, és ugyanolyan rosszul akarta.

Tony Hoffman: Igen. Száz százalék.

Gabe Howard: Pedig ez a lényeg. Mindketten pontosan ugyanazt akarták, és különböző eredményeket kaptak. És az emberek megértik ezt. Megértjük, hogy amikor a sportversenyről és minden másról van szó. De valamilyen oknál fogva olyan negatív dolgokról beszélünk, mint például a drogfüggőség. Olyan, mint, nos, én dohányoztam fazekat, és nem lettem rabja, te pedig dohányoztál, és így tettél, ezért a lusta hibásod volt, és nem akartad annyira rosszul. Ezt választottad. Ez mind a te hibád. És ez valójában csak olyan, amit ki akartam tenni. Senki sem gondolná ezt, ha bármi másról van szó. Nem gondoljuk, hogy a vesztes csapat csak nem akart nyerni.

Tony Hoffman: Igaz. Jobb. És itt térünk vissza a sebészeti táblához. Elkezdtük gondolkodási folyamatok, hitrendszerek és személyes elfogultságok boncolgatását. És amikor egy személy nem hajlandó olyan hangalapú logikát használni, mint amit most bemutattál, mindezt akadályozzák a személyes elfogultságok és hitrendszerek, amelyek fiatal korukban jöttek létre. Nincsenek tisztában a játszott hitrendszerekkel és arról, hogy helytelenül használják a túlélési ösztönöket, és hogyan tolják valóságukat más emberekre, nem hajlandók elfogadni, hogy valaki más is megtehesse ugyanazokat a döntéseket, mint ők és ez teljesen másra hatnak rájuk, mert talán el akarják hinni, hogy minden drogos függő területekről származik. A drogosok rossz emberek. A drogosok a rossz szülői tevékenység következményei. Mindezek a hitrendszerek vagy személyes elfogultságok, amelyeket valahol az életük során felnövekedtek, nincsenek tisztában velük, de hajlandóak más emberek felé tolni őket.

Vincent M. Wales: Tony, ez fantasztikus beszélgetés volt

Gabe Howard: Kiváló.

Vincent M. Wales: Az elmúlt 20 percben az emberi élet annyi különböző aspektusát dolgoztuk fel. És ezt köszönöm. Milyen üzenetet adna hallgatóinknak, hogy azt szeretné, ha elmennek?

Tony Hoffman: Ezt mondom az embereknek. Amikor hajléktalan voltam, akkor a legrosszabb, ha hajléktalan voltam, az, hogy nem volt házam vagy szálláshelyem. Ezt a cuccot vetették rám az emberek. Azok a poénok voltak, amelyeket az emberek megfogalmaztak, amikor megláttak engem egy italboltban, hogy pénzt kérjek vagy pénzt cseréljek, mert éhes vagy szomjas vagyok. A nővérek vagy az orvosok néztek rám, amikor egy E. R.-be kerültem. És ezek a dolgok hozzájárultak a szégyenkezésemhez és a bűntudatomhoz. Soha egyetlen ember sem kérdezte tőlem: „Mi a történeted? Jól vagy? Kell segítség? Tehetek valamit érted? Az egyik ilyen beszélgetés megváltoztathatta az életemet. És amikor olyan embereket látunk, akik az utcán küzdenek, különösen a hajléktalanokat, akkor nagy a hajléktalan problémánk országszerte. Valahányszor meglátok egy ilyen személyt, felteszem magamnak a kérdést, vajon mi a története. Kíváncsi vagyok, hol kezdődött az egész. Nevelőszülők voltak? Szexuálisan bántalmazták őket? Van anyukájuk és apukájuk? Mi volt életük társadalmi felépítése és hol romlott el? A történetük ide vitte őket. Hogyan segíthetünk annak az egyénnek? Hogyan értjük meg azt az egyént? Ezeket kell feltennünk magunknak, mint emberekre. Meg kell próbálnunk megérteni valakinek a helyzetét, ahelyett, hogy a valóságunkat más emberekre taszítanánk és megítélnénk helyzetüket anélkül, hogy valaha is ismernénk. Soha nem fogunk átlépni semmiféle vonalat, és nem fogjuk az embereket segítségre, amire szükségük van mindenféle arénában. Ha nem kezdjük el jobban megérteni az egyéneket, mert annak ellenére, hogy a magazin címlapján voltam, egy olyan családból származtam, amely 43 évig volt házas, felső középosztálybeli, mégis tapasztaltam néhány ilyen helyzetet, amelyben az emberek mondd, hogy az illető egy darab, tudod mit. Ez a személy soha nem fog ellátni hazánkkal. Miért fizetek adót az illetőért? Soha senki nem állt meg és nem kérdezett tőlem. Nem akartam ilyen lenni. Áldott és olyan szerencsés vagyok, hogy az életem olyan, amilyen. Ezért vettem elő egy mikrofont. Ezért csinálok ilyen podcastokat. Ezért próbálom megértetni az embereket. El kell kezdenünk kérdezni és megpróbálni megérteni az embereket és helyzetüket, hogy valóban elérhessük az embereket, hogy segítsenek nekik.

Vincent M. Wales: Köszönöm, Tony. Kívánom, hogy többen gondolkodjanak, mint te.

Gabe Howard: Ámen. Ámen.

Tony Hoffman: Megteszem a részem. Srácok, nagyon próbálkozom.

Gabe Howard: Nagyszerű munkát végez. Hol találhatnak meg hallgatóink, ha kapcsolatba akarnak lépni veled a műsor után?

Tony Hoffman: Teljesen. Instagram - TonyMHoffman, Facebook - TonyHoffmanSpeaking. Megtalálja a webemet a tonyhoffmanspeaking.com címen. Ha bármilyen előadásom érdekel. Egészségügyi előadásokat, főiskolákat, I. osztályú sportprogramokat, középiskolákat, középiskolákat, közösségeket tartok. Megtalálja a weboldalamat, a tonyhoffmanspeaking.com címet. Saját személyes podcastom is van, One Choice néven. Ez megtalálható az iTunes-on, a Spotify-on és a Google Playen, a Google podcast alkalmazásunkban. Csak keressen rá a „Tony Hoffman egy választás” kifejezésre. Megtalálja a podcastot. Sokat beszélek azokról a mechanikákról, amelyek sikeressé tettek. Kereskedelmi háborús történeteim vannak, amelyek egyfajta szórakozás. De sokat beszélünk a gyógyulásról is. Próbáld tovább tolni a beszélgetést és mozogni, eltávolítva a megbélyegzéseket stb. Tehát keressen meg bármelyik üzletben, nagyon szeretném, ha ti is részesei lennétek az utamnak.

Vincent M. Wales: Remek. Köszönöm.

Gabe Howard: Nagyon köszönöm, Tony, hogy itt vagy. Értékeljük. És köszönöm, mindenki másnak, aki hangolt. Ne feledje, hogy egy hét ingyenes, kényelmes, megfizethető, privát online tanácsadást kaphat bármikor, bárhol, a BetterHelp.com/ webhelyen. A jövő héten mindenkivel találkozunk.

1. narrátor: Köszönjük, hogy meghallgatta a Psych Central Show-t. Kérjük, értékelje, tekintse át és iratkozzon fel az iTunes alkalmazásban vagy bárhol, ahol megtalálta ezt a podcastot. Javasoljuk, hogy ossza meg műsorunkat a közösségi médiában, valamint a barátaival és a családjával. A korábbi epizódok a .com/show oldalon találhatók. A .com az internet legrégebbi és legnagyobb független mentálhigiénés webhelye. A Psych Central felügyeletét Dr. John Grohol, a mentálhigiénés szakértő és az online mentális egészség egyik úttörő vezetője felügyeli. Házigazdánk, Gabe Howard, díjnyertes író és előadó, aki országosan utazik. A Gabe-ról további információt a GabeHoward.com oldalon talál. Műsorvezetőnk, Vincent M. Wales képzett öngyilkossági megelőzési válságtanácsadó és számos díjnyertes spekulatív szépirodalom szerzője. Tudjon meg többet Vincentről a VincentMWales.com oldalon. Ha visszajelzése van a műsorról, kérjük, küldjön e-mailt [email protected].

A Psych Central Show Podcast házigazdáiról

Gabe Howard díjnyertes író és előadó, bipoláris és szorongásos rendellenességekkel él. A népszerű műsor, az A Bipolar, a skizofrén és a Podcast egyik műsorvezetője is. Előadóként országosan utazik és elérhető, hogy kiemelje rendezvényét. Ha Gabe-nel akar együtt dolgozni, kérjük, látogasson el a weboldalára, a gab kuidagiard.com-ra.

Vincent M. Wales egykori öngyilkossági prevenciós tanácsadó, aki tartós depressziós rendellenességgel él. Számos díjnyertes regény szerzője és a jelmezes hős, a Dynamistress megalkotója is. Látogassa meg a www.vincentmwales.com és a www.dynamistress.com weboldalakat.