Hogyan javíthatom az anyámmal való kapcsolatomat?

Egy kanadai tinédzsertől: Anyámmal a kapcsolat megromlott egy hazugság miatt, amelyet még februárban mondtam el, amiért teljes felelősséget vállaltam, és tisztában vagyok azzal, hogy elrejtem előtte a depressziómat, és hogy nélküle fiziológust kerestem fel a tudás nem volt rendben, de úgy éreztem, mintha nem értené, mert mindig azt mondta nekem, hogy mindenből nagy dolgot csinálok, és azt akarom elérni, hogy sírként áldozatnak tűnjek, így voltam szégyelli elmondani neki, és szembenézni a kritikájával.

Mivel az utóbbi időben visszatértem a volt barátommal, korábban körülbelül egy hónappal ezelőtt különváltunk, mert szerettem volna időt magamra koncentrálni, és amikor azt állítottuk, hogy nagyon nehéz volt rám, mert kiszolgáltatott állapotban voltam, anya látni fogja, hogy sírok, és azonnal feltételezi, hogy a barátom volt a hibás, feltételezi, hogy miatta esett depressziós állapotba, és azt feltételezte, hogy miatta választottam egy kis szünetet az iskolából, hogy javítsam lelki egészségemet.

Most, hogy visszatértem vele, minden egyes nap engem hibáztat, amiért elhatároztam, hogy tönkreteszem az életemet, engem hibáztat, amiért fájdalmat okoztam, és engem a családom széteséséért. Eljutott odáig, hogy félek hazamenni a kritika miatt, amelyet szembe kell néznem tőle.

Néhány barátja véleményét néhány olvasott szöveges üzenet alapján alapozza meg, mert szó szerint ellopta a telefonomat és kitalálta a jelszavamat, átlépte a határt és betört a magánéletembe. Most arra késztet, hogy válasszon a barátom vagy közülük, és őszintén szólva, ha úgy gondolja, hogy a barátom fáj nekem, akkor nagyon téved,

Nagyon szeretem, de most csak nekem okoz fájdalmat, amikor már tehetetlennek érzem magam. A minap egyenesen két órára elmenekült a házamból, aggasztva engem, és amikor visszatért, megfenyegetett engem és a 14 éves nővéremet, mondván, hogy el fog hagyni minket, mert unja, hogy ebben a hülye országban él két lány, akik csalódást okoznak, akik használják és nem becsülik, ÉS NEM IGAZ

Válaszolta Dr. Marie Hartwell-Walker 2019-08-9-én

A.

Micsoda rendetlenség! Nagyon sajnálom, hogy anyád kapcsolata annyira megromlott veled és a húgoddal. Sejtem, hogy a családban mindenki érzelmileg törékenynek és kimerültnek érzi magát. Ha elhiszed, hogy a bajod a barátod hibája, anyád megvédheti magát a felelősségérzettől. Az aggódás, a fenyegetés és a nővéred azt mondja nekem, hogy csődöt érez. Csak nem tud mit kezdeni két tinédzser lányával. Hangsúlyozta. Stresszes vagy. Gyanítom, hogy a húgod is.

Egyetértek azzal, hogy a pszichológushoz fordulás hazudozása nem volt a legjobb módja a szükséges segítség megszerzésének. De számomra úgy tűnik, hogy a saját maga és talán a családja számára nyújtott segítség megszerzése egészséges lépés volt a részedről. Kérem, beszéljen pszichológusával mindarról, amit elmondott nekem. Kérdezd meg, át kell-e állnod egy családterapeutához, hogy te, a húgod és az anyád a tizenéves korodban dolgozhassanak egy békésebb otthon megteremtésén.

Nem említetted apádat. Ha képben van, mindenképpen be kell vonni az ilyen tanácsadásba.

Jót kívánok neked.

Dr. Marie