Az egyetlen tulajdonság, amely jósolja a szexuális elégedettséget a hosszú távú párokban
Nos - igen és nem. Túl gyakran fordul elő, hogy a szexuális elégedettség hosszú távú kapcsolatokban orrba ejt. A jó hír az, hogy tudjuk, mit tegyünk ez ellen. A rossz hír az, hogy sokan túl lusták és önelégültek ahhoz. (Párterapeutaként ezt gyakran látom.)
Néhány ismételt tanulmány készült a „szexuális közösségi erő” nevű jelenségről és annak idővel a szexuális elégedettségre gyakorolt hatásáról. Kiderült, hogy a szexuális közösségi erő az egyik kutatott jellemző, amely a szexuális életet megszakítja vagy megszakítja. Meghatározása szerint „vágy vagy hajlandóság a partner szexuális szükségleteinek kielégítésére, még akkor is, ha eltér a saját preferenciáitól”.
Úgy tűnik, józan ész, de hány pár veszi ezt a szívébe és alkalmazza valójában?
A hosszú távú párokból álló mintában (átlagosan 11 évig együtt) a kutatók azt találták, hogy a szexuális közösség erejében magasabb emberek számoltak be a napi szexuális vágy magasabb szintjéről, és nagyobb valószínűséggel tartják fenn vágyukat az idő múlásával. Azok a személyek, akik magas szexuális közösségi erővel kezdték a vizsgálatot, négy hónapon át fenntartották a szexuális vágyat, és azok, akik alacsony szexuális erővel kezdtek, csökkent szexuális vágyról számoltak be.
Amikor a kutatók megkérdezték a tanulmány résztvevőit, hogy ez mit jelent számukra, néhány válasz a következőket tartalmazta: szexelni a partnerével, ha nincs teljesen kedve; szexuális tevékenységek folytatása, amelyeket partnere élvez, még akkor is, ha nem Ön a kedvenc; és lépéseket téve partnere szexuális fantáziáinak megértése és megismerése érdekében.
A nagyszerű dolog az, hogy a szexuális közösségi erőt képviselő magatartások egyike sem igényli a személyiség átültetését vagy valami elképesztő készség megszerzését. A viselkedéshez egyszerűen hajlandóságra van szükség.
- Ön és partnere hajlandó szexelni akkor is, ha nincs kedve hozzá?
- Ön és partnere hajlandó olyan szexuális tevékenységet folytatni, amelyet a másik élvez?
- Hajlandó vagy társaddal megpróbálni megérteni és kielégíteni a másik szexuális szükségleteit?
Ha őszintén megválaszolja ezeket a kérdéseket, és megbeszéli őket a partnerével, jó kiindulópont lehet, ha javítani kívánja szexuális életét.
Természetesen a „hajlandóságra” való rámutatás, mint az egyedüli megoldás, nagyon egyszerű, és sok esetben túl egyszerű. Sok olyan párt látok terápiában, akiknek át kell dolgozniuk a „hajlandóság akadályait”, mielőtt hajlandóak és képesek lennének javítani szexuális közösségi erejükön.
A hajlandóság általános akadályai a következők:
- Kellemetlenség a szexualitás miatt
- Kellemetlenség, ha kiszolgáltatott a kapcsolat
- A szex visszatartása passzív-agresszív manőverként
- A hajlandóságot elhomályosítja a kapcsolat vagy a neheztelés
- Depresszió vagy a szorongás bizonyos formái
Van valami akadálya a hajlandóságának? A párok vagy az egyéni terápia segíthet felfedezni és áttörni a szexuális közösségi erő akadályait.
Referencia
Muise, A., Impett, E. A., Kogan, A., & Desmarais, S. (sajtóban). A szikra életben tartása: A partner szexuális szükségleteinek kielégítésére való motiválás fenntartja a szexuális vágyat a hosszú távú romantikus kapcsolatokban. Szociálpszichológiai és személyiségtudomány.
