ARC HEGEK AZ AUTóBALESETEKTŐL

Arc hegek az autóbalesetektől

Még 2005 nyarán nagyon rossz autóbalesetet szenvedtem, nem voltam rajta a biztonsági övvel, ezért kirepültem a hátsó szélvédőn. Több heg maradt az arcom és a nyakam oldalán a belső bicepszemmel együtt. Amióta gondom van a fejem feltartásával, mert az emberek mindig bámulják őket, és úgy néznek rám, mintha valami gyilkos lennék, vagy bármi más. Különösen az egyetem óráin mindenki, aki tőlem balra ül, csak bámulja a hegeimet, miközben jegyzetelni próbálok. A hegeim nagyban befolyásolják az önbizalmamat és az önbecsülésemet. Sőt, hajlamos vagyok néha csendben lenni, és ennek következtében negatívan gondolkodom. Nagyon sok barátom van, több, mint te átlagosan 19 éves vagy, de nem szeretek kint lenni az emberekkel, mert ismeretlen emberek csak bámulnak. Tudna segíteni, hogy megpróbáljak túljutni ezen? Nagyra értékelném, köszönöm. (19 éves, USA-ból)

V: Nagyon sajnálom, hogy hallottam a helyzetedről, de örülök, hogy még élsz, hogy elmondhasd a történeted. Tudom, hogy közhelyesen hangzik, de mindannyiunknak vannak valamilyen hegei, némelyik jobban látható, mint mások. Ahogy öregszünk, megtanuljuk, hogy sokkal fontosabb, hogy miként tekintünk önmagunkra, mint amit mások gondolnak rólunk. Sokan azt is megtanulják, hogy a legfájdalmasabb vagy legnagyobb kihívást jelentő élettapasztalataink közül azokat, amelyeket soha nem választanánk törölni, mert segítettek megalapozni, hogy kik is vagyunk.

A történeted egy inspiráló fiatalemberre emlékeztet, akiről több évvel ezelőtt olvastam, olyannyira, hogy utána néztem egy cikket róla, remélve, hogy ez segíthet neked. Ez a fiatalember láb nélkül született, és rengeteg bámulást kapott más emberektől is. Mindazonáltal szögéből kezdett képeket készíteni, és fényképes memoárt készített életéről. Itt van egy link csak egy róla szóló történetre: „Láb nélkül született,„ kettős elvállalással ”él.”

Az emberek meg fogják nézni, mert kíváncsiak és remélhetőleg empatikusak. Egyesek szerint csak az emberi természet, hogy jobban vonzza a tragédia, mint a pozitív esemény. Megnézheti az éjszakai híreket, hogy bizonyítékot találjon erre a tendenciára.

Ahelyett, hogy megfélemlítené vagy zavarba hozná a külsejüket, talán használhatja arra, hogy párbeszédet indítson olyan emberekkel, akikkel egyébként nem beszélhetett volna. Egy bizonyos ponton megkeresheti a tragédiájának legyőzését azáltal, hogy visszaad, például érdemes bekapcsolódnia a biztonsági öv viselésének fontosságáról szóló kampányokba, vagy beszélhet egy testdysmorf betegséggel küzdő csoporttal. Vagy talán megtanulja figyelmen kívül hagyni a hegeket és a bámulásokat, és csak tovább fogja élni az életét. Ha úgy tűnik, hogy nem tud túljutni rajta, különösen, ha ez zavarja az óráit, azt javaslom, beszéljen egy olyan terapeutával, aki segíthet.

Minden jót,

Dr. Holly számít