Depressziós és gyászoló valaki, akit alig ismerek

Középiskolás koromban ismertem ezt a Josh nevű gyereket. Igazából soha nem beszéltünk, de nem volt semmi ellene. Valójában ő volt az egyetlen gyerek az osztályban, aki nem zaklatott meg, de talán azért, mert ez nem az ő típusú dolga volt. Egyébként körülbelül 4 évvel azután, hogy utoljára láttam, megtudtam, hogy meghalt. Ez körülbelül 2016 közepe volt. Ma 2018. július van, és néha még késő éjszaka is fent vagyok, és szomorú vagyok attól a gondolattól, hogy meghalt. Butaságnak érzem magam, ha szomorú vagyok valakit, akit alig ismertem, és talán 3 szót beszéltem egész idő alatt, amikor ismertem. Néha átnézem a régi közösségi médiáját, és látom, milyen normális gyerek volt. Videókat készített barátokkal, buta jelmezeket viselt, hogy megnevessen, és nagyon szerették azok az emberek, akikkel körülvette magát. Azt hiszem, főleg szomorú vagyok, hogy csak 17 éves volt, és volt családja, amelyet otthagyott. Nagyon sokszor sírtam emiatt, és azt hiszem, csak azt akarom kifejezni, amit valakinek éreztem, és azt mondják, hogy ez egy normális folyamat.


Válaszolta Kristina Randle, Ph.D., LCSW, 2018.07.23

A.

Szokatlan, hogy ennyire felidegesít valakinek halála, akit alig ismert. Ez nem szokás. Lehet, hogy valami a halálában felzaklat. Talán félelmet vált ki a halandóságod miatt, vagy haldokló fiatal. Ilyen kevés információ alapján csak spekulálni tudok. Természetesen van még valami a történetben.

Ez a kérdés mélyebb vizsgálatot igényel. Azt javasolnám, hogy beszélje meg egy terapeutával. Jelenleg rejtély, de egy terapeuta feltárhatja, mi áll a szokatlan érzelmi válaszod mögött. Lehet, hogy csak néhány munkamenetre van szüksége a probléma kijavításához, és minden bizonnyal megéri a fáradságot. Sok szerencsét, és kérjük, vigyázzon.

Dr. Kristina Randle


!-- GDPR -->