A kábítószereket fel kell használni a lusta emberek testmozgásának segítésére?

A Kenti Egyetem testmozgási szakértőjének provokatív cikke a pszichoaktív gyógyszerek használatát javasolja a „lusta emberek” testmozgásának elősegítésére.

Vannak, akik ezt a stratégiát a „lusta emberek doppingolásaként” írják le, bár az érvelést alaposabban megvizsgálva megállapítható, hogy a javaslat nem biztos, hogy túl nagy jelentőségű.

Samuele Marcora professzor úgy véli, hogy az időhiány mellett a fizikai erőfeszítés az egyik fő érzékelt akadály a testmozgásban. Szerinte ez nem meglepő, mert az emberek „lustákká” fejlődtek, vagyis energiát kíméltek.

Mint ilyen, azt javasolja, hogy a testmozgás közbeni erőfeszítések észlelésének csökkentése koffein vagy más pszichoaktív gyógyszerek (pl. Metilfenidát és modafinil) használatával sok embernek segíthetne betartani fitnesztervét.

Miközben elismeri, hogy egy ilyen beavatkozás egyszerre drasztikus és ellentmondásos, Marcora professzor rámutat, hogy az erőfeszítés észlelése az egyik fő oka annak, hogy az emberek többsége ülő tevékenységet választ a szabadidejéhez.

A tévénézéssel (nulla erőfeszítés) összehasonlítva még a közepes intenzitású fizikai tevékenységek is, például a gyaloglás, jelentős erőfeszítéseket igényelnek. Szerinte különösen hasznos lehet megtalálni azt a módot, amely miatt a nagyon alacsony motivációjú emberek még mérsékelt testmozgásra is képesek, például gyalogláshoz.

Hasonlóképpen, az erőfeszítések érzékelésének csökkentése nagyon hasznos lenne sok olyan ember számára, akiknek nehéz a testmozgás, mert túlsúlyosak és / vagy a munka után szellemi fáradtság állapotában gyakorolnak.

Marcora megjegyzi, hogy bár nincs erkölcsi ellenállás a dohányzásról való leszokást segítő pszichoaktív gyógyszerek (nikotin) vagy az elhízás (étvágycsökkentők) kezelésére, a sportban a doppingolás negatív megítélése megakadályozhatja a stimulánsok és más pszichoaktív gyógyszerek alkalmazását a kezelésben. fizikai inaktivitás.

Tekintettel arra, hogy a fizikai inaktivitás kétszer annyi halálesetért felelős, mint az elhízás, reméli, hogy a fizikai inaktivitás pszichofarmakológiai kezelését tisztességesen és komolyan mérlegelik, és nem azonnal elutasítják a sportban való doppingolással kapcsolatos független etikai megfontolások alapján.

Marcora: „Lehet jó dolog a dopping? A pszichoaktív gyógyszerek használata a fizikai aktivitás megkönnyítésére ”- jelent meg a folyóiratban Sport gyógyszer.

Forrás: Kenti Egyetem