Tippek a tinédzserekkel való beszélgetéshez
"Az előadás egyirányú kommunikáció" - mondta John Duffy klinikai pszichológus és szülői szakértő, PhD. "A tizenévesek manapság nem reagálnak az előadásokra, nagyrészt azért, mert hallatlanul és tisztelet nélkül érzik magukat."
Duffy ezt jó dolognak tartja. A szülők azt akarják, hogy gyermekeik ragaszkodjanak ahhoz, hogy mások meghallják és tiszteljék őket.
Az előadások azt is megakadályozzák, hogy a szülők megismerjék gyermekeiket és életüket - mondta. Feltevésekhez és tévhitekhez vezethet. "Az előadás túl sok beszélgetésből áll, és közel sem elég hallgatásból áll."
Ráadásul, ahogy Duffy elmondja a szülőknek, a gyerekei már tudják, mit fog mondani. - Valószínűleg szinte szó szerint elmondhatják, talán még a gesztusait is gúnyolhatják ... tud hogyan érzi magát."
Tehát, ha az előadás nem hasznos, akkor mi van? Duffy arra ösztönzi a szülőket és a tizenéveseket, hogy legyenek „kétoldalú, vitaalapú kapcsolatokra”, és kíváncsiak legyenek az ismerkedésre. Ez valódi tisztelethez és szeretethez vezet - mondta.
Az alábbiakban Duffy megvitatta azokat a kommunikációs stratégiákat, amelyek működnek, és segítenek a gyermekéhez való kapcsolódásban.
Legyen rövid.
"A leghatékonyabb eszköz, amelyet a szülők használatára ösztönzök, az, hogy kimondja a szándékolt szavak 25 százalékát" - mondta Duffy. Ez azért van, mert amit a szülők mondanak, fehér zajká válhat a tizenévesek számára. Az átgondolt gondolkodás azonban növeli annak esélyét, hogy valóban meghallgassák - mondta.
Tegyen fel nyílt kérdéseket.
Ahelyett, hogy megkérdezte volna: "Hogy volt ma az iskola?" mondd: "Mesélj ma az iskoláról" - mondta Duffy. Egy másik példa: „Mutasd meg, hogyan működik az Instagram - vagy a Twitter, vagy a Facebook, vagy a SnapChat, vagy bármi más. Ön és barátai mire használják?
Minimalizálja a kritikus tárgyalásokat.
"Győződjön meg arról, hogy a tinédzserekkel folytatott beszélgetés csak kis része arról szól, amit rosszul csinál, vagy meg kell változtatnia" - mondta Duffy, a könyv szerzője A rendelkezésre álló szülő: radikális optimizmus a tizenévesek és az ikrek nevelésére. A tizenévesek általában bizonytalanok - még akkor is, ha arrogánsak - mondta. Tehát segít, ha meghallják, hogy pozitív dolgokat mondasz róluk, „hiteles helyről származnak benned”.
Ismerje meg tinédzserét.
Duffy azt javasolta, hogy kíváncsian és nyitottan forduljon gyermekéhez, és napirend nélkül tegyen fel kérdéseket. Nem tudja, hol kezdje?
„[G] megrabolja az egyik fülhallgatót, és megkérdezi, mit hallgat, és miért. Nézze meg vele kedvenc műsorát, vagy néhány YouTube-videót. De mindenképpen kerülje a tinédzser és az ő preferenciáik megítélését. Ehelyett inkább a hallgatásra és a tanulásra koncentráljon - mondta.
Ne ítélj.
"Ne ítélje meg gyermekét, barátait vagy társait lényege, jelleme szempontjából" - mondta Duffy. Ezzel megosztottságot hoz létre Ön és gyermeke között. Feltételezhetik, hogy "csak nem értesz meg engem vagy minket". "Rendben van a cselekedetek elutasítása, de az emberek nem."
Ismerd meg magad.
"Ahhoz, hogy a legeredményesebben szülővé váljon egy tinédzser, meg kell értenie önmagát és a saját származási családját igazán jól" - mondta Duffy. Például, ha rendszeresen haragszik, csalódott vagy csalódott a gyermeke iránt, merüljön el mélyebben. "[Tudd meg, hogy ez az érzelem származik-e a saját poggyászodból."
Duffy sok apával dolgozott együtt, akik fiaik révén megpróbáltak helyettes életben élni. Olyan anyákkal dolgozott együtt, akik elvárták, hogy a lányaik bizonyos csapatokat alakítsanak ki, vagy bizonyos klubokat vezessenek, mert ők ugyanezt tették (vagy nem tették meg). Olyan szülőkkel dolgozott, akik a saját testvéreikkel versenyeztek, hogy a legjobban teljesítő gyerekek szülhessenek a jogaikért.
- Mindez nyilvánvalóan egészségtelen, mivel az Ön és nem gyermeke igényeit szolgálja. Ez egy nehéz típusú önanalízis, amelyet végre kell hajtani, de nagyon fontos, hogy tiszta kommunikációt folytassunk a gyermekével. "
Beszéljen a tinédzserével, mintha nem ismerné őket.
Például bánj úgy a tinédzserekdel, mint a szomszéd vagy az unokatestvéred lányával - mondta Duffy. Ez segít kijönni a gyenge kommunikációs rutinból - mondta. Ráadásul akár átgondoltabban és kedvesebben is megközelítheti tinédzserét - mondta.
Játék.
Duffy hangsúlyozta a tinédzserekkel való játék fontosságát, amivel sok szülő abbahagyja a tevékenységét, amint gyermeke eléri a serdülőkort. "Mivel mi szülők félünk tinédzsereink jövőjétől, talán inkább képalapúak és ítélkezők, nem nevetünk, nem osztozunk és nem játszunk."
Például egy órával lefekvés előtt Duffy és 18 éves fia tévét néz, nevet, énekel és nevetséges hangokat hallatszik. „Kívülről elképesztően felelőtlennek és ostobának tűnhetünk, de tudjuk, mit csinálunk. Azzal, hogy élvezzük egymás társaságát - nem rossz dolog önmagában - összekapcsolódunk. "
Természetesen rengeteg nap lesz, amikor beszélni akar a tinédzserével, de nem fognak. - Ez gyakran előfordul tizenéveseknél, és ez rendben van. Túl sok szülő úgy érzi, hogy nem teljesített valamilyen tesztet, ha tinédzsere nem beszél nyíltan velük, és ez egyszerűen nem igaz "- mondta Duffy.
Ehelyett az a legfontosabb, hogy megbizonyosodjon arról, hogy gyermeke tudja-e, hogy készen áll a beszélgetésre. Ez nagyon megnyugtatja a tizenéveseket, még akkor is, ha nem ismerik fel - mondta.
A tinédzserekkel való kapcsolatfelvétel legjobb módja az, ha kíváncsi, nyitott és elérhető. "Tudom nagyon tinédzserek, és mindannyian csodálatos és éleslátó emberek. De meg kell kérdezned, figyelned és figyelned, hogy megismerd őket. ”
Ez a cikk tartalmaz linkeket az Amazon.com-ra, ahol egy kis jutalékot fizetnek a Psych Central-nak, ha könyvet vásárolnak. Köszönjük a Psych Central támogatását!
