Nem képes kinyitni a szemem alvás közben

Kicsit ezelőtt szundítottam egy órát, de valami nagyon furcsa történt. Azzal az álommal kezdődött, hogy végül annyira valóságosnak éreztem magam, azt hittem, hogy ez a való életben van. Most, hogy tudom, hogy ez egy álom volt, nem igazán tudom megérteni, hogy éreztem azt, hogy az álom valójában a való élet. Rémálomszerű álomnak bizonyult, egy ponton vágott fegyverekkel üldöztek az építőmunkások, akik megpróbáltak megölni. Az álom kezdetén néhány barátommal magasra kerültem, de valamilyen oknál fogva ez nagyon megviselte a légzésemet. Hirtelen nehezen kapott levegőt, nehéz járni és mozogni, nehezen látta. Ez nem volt fejroham az álomban, mert egy ideig tartott. (A legtöbb álmom nagyon reális, de csak néhányszor éreztem téged a való életben)
Az álom felénél rájöttem, hogy ez csak egy álom, nem pedig a való élet. Általában, amikor ez megtörténik, képes vagyok felébreszteni magam, vagy az álom véget ér, és felébredek, és általában csak néhány másodpercig tart tovább, miután rájöttem, hogy ez egy álom volt.
De ez az idő más volt. Amint rájöttem, hogy ez egy álom, hirtelen jobban tudtam lélegezni (szó szerint éreztem, milyen nehéz a légzés.) Megpróbáltam kinyitni a szemem, de nem nyitottak ki. Érzem, hogy most ébren vagyok, tudom, hogy az ágyamon fekszem, és ez csak egy álom, de nem vagyok képes felébredni tőle. Ebben a pillanatban emlékszem, hogy éreztem magam, amikor puszta szemfedél erejével próbáltam kinyitni őket, de még mindig semmi. Miután legalább háromszor kudarcot vallottam, biztosan teljesen visszamentem az álomföldre, valahogy mégis tudva, hogy ez egy álom.
Fogalmam sincs, hogyan lehet ezt megmagyarázni, nagyon ijesztő volt. A légzés és az, hogy nem tudok felébredni, minden olyan furcsa volt ... Csak azt szeretném tudni, hogy ez valamiféle orvosi / fizikai állapot-e. Én vagyok az egyetlen ember, aki ez is megtörtént? Utánanéztem, de mindenki azt mondja, hogy az álmaik már befejeződtek, amikor fáradtak kinyitni a szemüket, de én még mindig álomban voltam, amikor velem történt. ?

Válaszolta Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP, 2018-05-8

A.

Köszönöm levelét és megosztotta aggodalmát. Leírásodból úgy tűnik, hogy volt egy epizódja az úgynevezett alvási bénulásnak. Itt található egy link a róla szóló további információkra, de általában nagyon rövid életűek, és Ön mozog rajta. Bár félelmetes lehet, általában nincsenek tartós mellékhatásai.

Türelmet és békét kívánva,
Dr. Dan
Bizonyító pozitív blog @