A hallucinációk kísértenek
Válaszolta Kristina Randle, Ph.D., LCSW, 2018.05.08Aspergereket és súlyos depressziót diagnosztizáltak nálam, azonban nem vagyok biztos abban, hogy ezek a diagnózisok helyesek-e, mivel a hipnogóg hallucinációk folytatódnak, és őszintén szólva még két különböző típusú antidepresszáns után is csak kissé jobb a depresszióm.
Egy kis háttérhez: meglehetősen nehéz gyermekkorom volt. A kábítószer problémát jelentett a családomban, és bár a súlyos erőszak nem egészen történt, édesapám sok sikoltozást és gyors, robbanásszerű hangulatváltozást okozott, ami gyakran ideges vagy féltővé tett. Megállapítottam, hogy ezekben és más magas stresszhelyzetekben rendkívül nyugodt vagyok. Miután azonban néhány éve otthagytam az iskolát, azt tapasztaltam, hogy a nyugalomban teljesen szétesem.
Mindig voltak hipnogóg hallucinációim, talán havonta egyszer vagy kétszer rendszeresen, de mostanra az esetek egyre nőnek. Sőt, súlyos depresszióban szenvedek, és kezelnek, de pánikrohamok, borzalmas letargia, gyengítő szorongás is kis megkönnyebbüléssel következett. A figyelmem egy ponton annyira rossz volt, hogy szó szerint képtelen voltam olvasni.
Mostantól még mindig antidepresszánsok kezelés alatt állok, de csak marginálisan vagyok jobb. Lehetnek ezek a kérdések egy nagyobb probléma tünetei, amelyekkel foglalkozni kell? A családomban demencia fut, és rettegek az elmém bármiféle degradációjától. Néha mégis úgy érzi, hogy elveszítem magam.
A.
A hipnagóg hallucinációk utalhatnak alvászavarra. A szorongás és a depresszió súlyosbíthatja a hallucinációkat is, de a lehetséges középpontban lévő alvászavar kezelése a probléma középpontjában állhat.
Néha önmagában a gyógyszeres kezelés nem elegendő. Előnyös lehet a tanácsadás. A depresszió és a szorongás egyaránt ajánlott kezelés. Ez segíthet az alvás szabályozásában, ami viszont csökkentheti a hipnagóg hallucinációit.
Egy másik megfontolandó lehetőség az, hogy még nem találta meg a megfelelő gyógyszert. Időbe telhet, amíg megtalálunk valamit, ami működik. Ez gyakran próba és hiba folyamat.
Az antidepresszáns gyógyszeres kezelése negatívan befolyásolhatja hipnagóg hallucinációit. Fontolja meg ezeknek a lehetőségeknek a megvitatását az orvosával.
Azt javaslom, hogy forduljon alvási szakemberhez a hipnagóg hallucinációival kapcsolatban. Kérjen orvostól egy beutalót a közösség alvásszakértőjéhez. Lehet, hogy alvásvizsgálaton kell átesnie annak megállapítására, hogy van-e alvászavar. Ez a link lehetővé teszi az irányítószám megadását, és alvásközpont keresését a környékén. Vigyázzatok.
Dr. Kristina Randle
