Pszichológia a neten: 2018. október 13
Szeretne többet megtudni arról, hogy a munkaadók hogyan tudják jobban megérteni munkavállalóikat mentális problémákkal kapcsolatban? A gondolatmenetek, amelyek mások morális megítélésének hátterében állnak? Miért okozhatja a depresszió és a trauma a gyorsabb öregedést?
Nos, szerencséd van a heti pszichológiával a neten!
Munkahelyi mentális egészség válságban: A túlélő története: Anabela Figueiredo, a HSBC Holdings PLC stratégiai felkészítésének vezetője megosztja a történetet arról, hogy a pánikrohamokkal folytatott küzdelmei drasztikusan megváltoztatták - és szinte elvették - az életét; hogyan dolgozott ki és hajtott végre tervet a pánik kezelésére; és öt tippet kínál a munkaadók számára, hogy jobban megértsék a munkavállalókat és a mentális egészséget.
Évente 800 000 ember öl meg. Mit tehetünk? "Mire befejezed az olvasást, legalább hat ember megöli önmagát szerte a világon." Így kezdődik a 2018. október 9-i Lady Gaga - énekesnő, színésznő és a Született Így Alapítvány alapítója - összefogva Dr. Tedros Adhanom Ghebreyesusszal - az Egészségügyi Világszervezet főigazgatójával -, hogy írjon Az őrző.
Az emberek így ítélik meg a rosszat a rosszból, a Science szerint: A kutatók megvizsgálják, hogy hányan alkotunk morális ítéletet az „ADC-modell” alapján: az ügynök (a cselekményt elkövető személy szándéka vagy jelleme); a tett (cselekmény); és a következmények (az eredmény).
A bezárás pszichológiája - és miért van szükségük másokra, mint mások: egy szeretett ember halála, a kapcsolat vége, egy munkahely elvesztése - ez csak néhány példa azokra a helyzetekre, amelyek után sokan keresik a bezárást annak érdekében, hogy „Engedj el” és „lépj tovább”. Azonban a közeledés valóban segít nekik ebben? Ésszerű elvárni, hogy egy másik személy bezárja Önt? Nézzünk meg néhány egyéni különbséget.
Tegye ezt a 8 dolgot mindennap, hogy boldogabbak legyenek és kevesebb sajnálattal legyenek tele: Sokunk számára egyszerű lépéseket tehetünk - és tovább is tehetünk - az öröm fokozása és a sajnálat elhárítása érdekében.
Miért gyorsíthatja a depresszió és a trauma az öregedést: Tudjuk, hogy egyes mentális egészségi problémák, mint például a depresszió, olyan fizikai egészségügyi problémákhoz kapcsolódnak, mint a szív- és érrendszeri betegségek, de most egy új kutatás azt mutatja, hogy a súlyos depresszió és a trauma szintén befolyásolhatja testét módon: idő előtti öregedéssel. A tanulmány megállapította, hogy a súlyos depressziós betegségben szenvedők „biológiailag idősebbek, mint a depresszió nélküli emberek”, és hogy a gyermekkori trauma, beleértve az elhanyagolást, a bántalmazást és más erőszakot, még súlyosabb.
