Ami valóban működik a kamasz fegyelmezésében
Ez azonban általában elűzi a tizenéveseket, és leválasztja őket szüleikről. Könyvének második kiadásában A rendelkezésre álló szülő: Szakértői tanács a sikeres és ellenálló tizenévesek és ikrek neveléséhez, klinikai pszichológus és szülői szakértő, Ph.D. John Duffy egy másik megközelítés mellett szól.
Természetesen a fegyelem fontos a tizenévesek számára. Szerkezetet és határokat biztosít - írja Duffy. De megkülönbözteti a hatékony fegyelmet a büntetéstől. A büntetés vitákat vált ki és csökkenti a kommunikációt. A hatékony fegyelem azonban „nyugodt, központú, szeretetteljes helyről származik”.
A haragból fakadó fegyelem - írja - csak azt a modellt modellezi a tinédzserek számára, amelyet nem akarja látni.
A hatékony fegyelem egyértelmű szabályokat és következményeket is tartalmaz. Elválasztja a viselkedést a gyermektől. Duffy ezt a példát hozza: „Ez ostoba döntés volt, és elvárom, hogy a jövőben okosabban döntsön”, szemben „Te idióta! Nem hiszem el, hogy valami hülyeséget csinálnál! "
Ez azt is jelenti, hogy beszélgetést folytat a tinédzserekkel a döntésük megbeszélése, kapcsolatfelvétel és annak közvetítése érdekében, hogy hiszel bennük és abban, hogy képesek a jövőben jó döntéseket hozni - írja Duffy A rendelkezésre álló szülő.
A Duffy könyv egy értékes technikát tartalmaz a tinédzser hatékony fegyelmezéséhez: egy viselkedési szerződést. Duffy először egy pártól értesült erről az ötletről, akik ezt tinédzserüknél használják. Azóta sok más szülőnek javasolta.
Pontosabban, egy magatartási szerződés felsorolja a gyakori vétségeket és azok következményeit. Így mindenkinek - mind a szülőknek, mind a tizenéveseknek - világos, hogy mi minősül problematikus magatartásnak, és milyen következményekkel jár egy szabály megsértése.
Duffy szerint ez is minimalizálja a konfliktusokat és a negatív kommunikációt, és ápolja a bizalmat és a kompetenciát. Ez több időt és lehetőséget ad a szülőknek és a tizenéveseknek, hogy élvezzék egymás társaságát.
Íme néhány tipp a viselkedési szerződés megkötéséhez a tinédzserekkel.
- Tartalmazza a gyakori vétségeket, például a kijárási tilalom megszegését, az alkoholfogyasztást és a házi feladatok hiányát.
- Győződjön meg arról, hogy a vétségek nem tárgyalható magatartások, amelyek magukban foglalják a tinédzser egészségét vagy biztonságát, vagy az Ön számára fontos magatartást.
- Kerülje a hat vagy hét vétségnél több felsorolását.
- Hozza létre együtt a szerződést. A tinédzser nagyobb valószínűséggel követi a szerződést és komolyan veszi, ha beleszólása van a felépítésébe.
- Sorolja fel a viselkedést, majd kövesse a konkrét következményeket.
- Fontolja meg a szerződéssel való szórakozást. A szerződést létrehozó család jogi zsargont, aláírásokat és tárgyalásokat tartalmazott. A tanévtől kezdve évente egy szerződést is létrehoznak.
Ha szeretné újraalkotni a szerződést, íme egy részlet A rendelkezésre álló szülő.
„A következőkben ________ és szülei _________ és __________ között létrejött magatartási szerződés. Ezt a szerződést önként, nyíltan, indokolatlan erő és kényszer nélkül kötötték meg. Ennek a megállapodásnak az a célja, hogy ______ egészségét és biztonságát a legjobban biztosítsa, és egyértelművé tegye a többi, nem tárgyalható magatartás következményeit, elkerülje a félreértéseket és felszabadítsa az együtt töltött időnket más dolgok számára. Ez a dokumentum semmiképpen sem értelmezhető a __________ iránti hit vagy bizalom hiányaként.
Ennek megállapítása esetén, ha ___________ a következő magatartások bármelyike mellett dönt, mindannyian egyetértünk abban, hogy a körvonalazott következmény (ek) ésszerűek, tekintettel a szerződés megsértésének jellegére. Mint ilyen, a dokumentumra való hivatkozáson kívül semmilyen jogsértés után nincs szükség megbeszélésre.
Az alábbiakban felsoroljuk a viselkedéseket és azok egyeztetett következményeit:… ”
Tinédzsere fegyelmezése úgy érezheti, mintha valami sziklás terepen haladna át. De az egyértelmű szabályok és következmények - legyenek azok írottak vagy íratlanok - rendkívül hasznos lehet számodra és nekik.
Tudjon meg többet Duffy elérhető szülői megközelítéséről ebben a cikkben.
Ez a cikk tartalmaz linkeket az Amazon.com-ra, ahol egy kis jutalékot fizetnek a Psych Central-nak, ha könyvet vásárolnak. Köszönjük a Psych Central támogatását!
