Bőrszedés, mit tegyek?

10-13 éves korom óta mindig szedtem, megharaptam, húztam és karcoltam az ujjaim körüli bőrt. Aztán a pubertásba ütközve soha nem hagytam egyedül a foltokat, és ha elmentem nyaralni, és valami hiba megcsípett, nem sokáig tartott, mire összeszorítottam, szedtem és összekapartam a környéket. Néhány heg volt a lábamon, és az ujjaim mindig fájónak tűntek, de általában megpróbáltam megszakítani a szokásomat a körmöm levágásával, a terület letakarásával vagy ruházattal, és általában megpróbáltam tisztában lenni azzal, amikor ezt csináltam. Néha teljesen tisztában voltam azzal, amit csináltam, máskor pedig csak természetes szokás volt.

Késő tizenéves és húszas éveim elején azonban súlyos allergiákkal küzdöttem, és ennek eredményeként ekcéma alakult ki, szerencsére nem ez az ekcéma legrosszabb esete, amit láttam, de a viszketés hihetetlen! A legrosszabb, hogy a bőröm válogatása drámai módon megnőtt. Tönkretettem a lábaimat, és az egész nyarat azzal töltöttem, hogy sminkbe borítottam a lábaimat, vagy vastag nadrágot viseltem, így senki nem lát és nem tesz megjegyzést. A barátom nagyon sajnál engem, és megpróbált segíteni abban, hogy megálljak. Most utálom a lábaimat, és órákat töltök azzal, hogy ellenőrizzem és izguljak rajtuk.

Nem vagyok benne biztos, hogy megfelelek-e a kényszeres bőrszedés kategóriájának, de aggódom, minél tovább hagyom, annál rosszabb lesz, és továbbmegyek a testem más részeire! Amikor beszéltem az orvosommal, és azt mondta, hogy „pszicho-genetikai valami vagy más” hangzik, és azt javasolta, hogy tegyek fel szorongásos gyógyszereket. Nagyon nem akartam, hogy gyógyszert kapjak, mivel a terápiás utakat hasznosabbnak találtam. Gondolom, azt szeretném kérdezni, hogy kérjek-e kezelést, és ha igen, milyen kezelést kell fontolóra vennem? (Releváns kórtörténet: késői tizenéves korban diagnosztizálták, és a korai tinédzserek óta csendesen szenvedtek, GAD-szorongásos rendellenességgel és depresszióval gyógyultak meg CBT-terápiával).

Nagyon-nagyon köszönöm a tanácsot, amit meg lehet adni, nem tudom, hová fordulhatnék még. (Angliából)

Válaszolta Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP, 2018-05-8

A.

Számomra úgy hangzik, hogy itt az ideje egy szakembernek. Excoriation ez egy nagyon aggasztó és nehéz állapot, amelyhez szakember igénybevétele lehet szükséges. Lehet, hogy egy háziorvosi pszichiáter vagy más mentálhigiénés szakember túl kevés tapasztalattal rendelkezik erről. Az új DSM-V ezt átsorolta, és mára rögeszmés-kényszeres betegségnek számít, amelynek szakembert szeretne találni segítségére. Itt van egy kicsit több információ róla.

Türelmet és békét kívánva,
Dr. Dan
Bizonyító pozitív blog @