Közzététel a munkahelyen: interjú Lisa Clark Keith-szel

Több mint húsz év elteltével a szakmai világban, különféle foglalkozásokon, különféle körülmények között, Erre még mindig nem tudom a választ. Súlyos megbélyegzést és szégyent tapasztaltam, amikor felfedtem bipoláris rendellenességemet; ugyanakkor kaptam olyan támogatást is, amely nem lett volna, ha mindent magamban tartok.

Lisa Clark Keith professzor pszichológiai doktori disszertációjához öt mentális betegségben szenvedő nőt kérdezett meg, akik a munkahelyükön ismertették állapotukat. Mit tanult?

A végtermék: „A nők és a mentális betegségek fenomenológiai vizsgálata: megbélyegzés és nyilvánosságra hozatal a munkahelyen” egy lenyűgöző elemzés a modern munkahelyről a mentális betegségek vonatkozásában. A fiatal nőknek értékes információkat kell tudniuk, mielőtt a tünetek krízishelyzetbe kerülnének. Lisa 2013-ban diplomázott az Alliant Nemzetközi Egyetemen, a kaliforniai szakmai pszichológiai iskolában. Jelenleg a Fresno Pacific Egyetem gyógypedagógiai adjunktusa, aki érzelmi zavarokkal küzdő hallgatókkal foglalkozik.

Örömömre szolgál, hogy itt interjút készítettem vele a megbélyegzés és a munkahelyi nyilvánosságra hozatal témájában.

1. Mi volt a legnehezebb a mentális betegség nyilvánosságra hozatalában abban az öt nőben, akikkel beszéltél? Milyen módon érezték megbélyegzést?

Azoknál a nőknél a legnehezebb, akikkel beszéltem, az volt, hogy ezt egy epizód vagy válság idején kellett megtenniük. Már rosszul mentális egészségi állapotban voltak, és akkor szabadságot vagy szállást kellett kérniük. Munkatársaik meglepődtek, nem tudták a betegség jelentését és általában nem támogatták őket. Kétséges volt, hogy képesek-e visszatérni egy epizódból, a lehető legjobban dolgozni. Tréfálkoztak rajtuk, és elhallgatott hangon pletykáltak. Betegségük „valóságtartalma” kétséges volt.

2. Milyen tanácsokat adnának egy mentális betegségben szenvedő fiatal nőknek, akik nem tudják, tájékoztatják-e erről a menedzserét vagy sem?

Az összes nő abbahagyta azt a munkát, amelyet akkor kapott, amikor a válság idején kijöttek az átélt megbélyegzés miatt. Amikor munkahelyet váltottak, vagy az interjú során, vagy nem sokkal később, amikor pozitív mentális egészségi állapotot tapasztaltak, és jobban tudták irányítani az információáramlást, és oktatták munkatársaikat a mentális egészségre vonatkozóan.

Azt javaslom, hogy amikor a mentális egészség témája felmerül, szóljon és ossza meg… normalizálja a krónikus betegségét.… aztán az emberek nyitni kezdenek tapasztalataik iránt is. Azt tapasztaltam, hogy sokan eljönnek, és beszélgetnek velem a családtagjaikról vagy magukról, miután kijöttem. Amikor látják, hogy pozitív mentális egészségi állapotot tapasztal, akkor ha van egy epizódja, vagy ha szüksége van szállásra, az embereket nem éri el és nem lepi meg. Inkább empatikusak és együttérzők.

Természetesen mindig lesz egy-két olyan személy, aki egyszerűen tudatlan. De ez nem gyakran volt tapasztalatom.

Eredetileg a Sanity Break at Everyday Health oldalon jelent meg.