5 dolog, amire megtaníthatod gyermekedet, hogy kerülje az impulzivitást és a viselkedést
Először is meg kell értenie, mi okozza ezeket a viselkedéseket. Ha a gyereked csak nem tud segíteni rajta, akkor figyelemhiányos hiperaktivitási zavarban vagy más olyan állapotban lehet, amely nem teljesen az ő hibája. Szülőként fontos tudni, hogy ez nem a rossz szülői tevékenység következménye, hanem agyi állapot okozza.
Mi történik itt valójában?
Az agy impulzusokat irányító része lassan fejlődik ki ezeknél a gyermekeknél, és ennek eredményeként beszélnek és cselekednek, anélkül, hogy megállnának a következmények gondolkodásán.
Mit tudsz csinálni?
Mielőtt rátérnénk arra, amit meg kell tanítania a gyerekének, vessünk egy pillantást azokra a dolgokra, amelyeket megtehet.
- Megtudhatja, hogy gyermekének miért vannak ilyen viselkedési problémái, ha beszél a gyermek orvosával vagy konzultál egy szakemberrel.
- Miután megismerte gyermeke impulzivitásának okát, végezzen egy kis kutatást egyedül, mivel ez segít Önt abban, hogy egészséges módon kezelje ezeket a kérdéseket.
- Találkozz más szülőkkel, akik foglalkoznak vele, vagy akik sikeresen kezelték. Az ADHD az impulzív viselkedéssel járó leggyakoribb gyermekkori állapot, így igen, nem vagy egyedül, és nem számít a gyermek impulzivitásának oka, vannak más szülők is, és a velük való találkozás segíthet a tiéd jobb és praktikusabb kezelésében. .
Mit tanítsunk?
- Türelem
A türelem olyan erény, amelyet a gyermekbe is bele lehet csepegtetni. A türelem megtanítja nekik a kielégítés késleltetésének értékét, ami az érettséghez szükséges képesség. Segíthet ellensúlyozni az impulzivitást, és ennek tanítására a legjobb módszer a modellezés.
Tartózkodnia kell attól is, hogy türelmetlenül csattanjon a gyermeke felé, mindig nyugodtan cselekedjen meglepetés és félelem nélkül, amikor valami kékből tesz valamit. Ha a viselkedés mégis feldühített, szánjon néhány percet a megnyugvásra, mielőtt eldöntené, hogyan reagáljon, ne érzelmileg reagáljon.
- Alternatív viselkedések
Megtaníthatja gyermekét alternatív és társadalmilag megfelelőbb módon kifejezni azt, amire vágyik vagy amire szüksége van. Például ahelyett, hogy barátaival vagy testvéreivel harcolna a játékaik megosztása miatt, tanítsa meg neki a kölcsönvételt („Kérem, játszhatok a rejtvényeddel?) És a cserekereskedést („ kölcsönadom neked a mesekönyvemet, ha játszani tudok a rejtvényeddel) ”). Emellett meg kell próbálnia modellezni ezt a magatartást azáltal, hogy tiszteletben tartja tulajdonát.
- Pozitív viselkedés
Fontos megjegyezni, hogy a gyenge impulzusszabályozású gyermekek többsége valóban megfelelően akar viselkedni. Akkor jó észrevenni azokat a pozitív viselkedéseket, amikor azok bekövetkeznek, és értékelést nyújtani. Például: "Nagyon kedves volt tőled, hogy hagytad barátodat játszani a játékoddal." És amikor látja, hogy gyermeke kezeli az impulzusait, például „szép munka, hogy visszahiggadjon”. Minden apró dolog dicsérete, amit jól csinál, segít, mivel éppen erre a viselkedésre ösztönzi.
Az érem másik oldala az, hogy rá kell mutatnia a nem kívánt viselkedésre is, mert a gyerek nem biztos, hogy rájön, mikor indul be az impulzivitás. A nyugodt rámutatás idővel segít, de nem minden esetben, mivel néhány gyerek nem lesz képes rá hogy elkapják magukat színészkedés előtt. Ilyen helyzetekben gyermekgyógyász vagy gyermektanácsadó konzultációja segít.
- Felelősség
Igen, mindannyian tudjuk, hogy nem lehet gyorsítani a gyermek érettségét, de fokozatosan biztosíthatja számára a lehetőségeket, hogy egyre magasabb szintű felelősséget vállaljon. Néhány egyszerű feladat, például a tej öntése vagy az élelmiszerek szállítása. Ahogy a gyermek növekszik, annak a természete is meg kell, hogy álljon, amit felelőssé tesz.
- Elszámoltathatóság
A felelősségteljes felnőtt megformálásában kulcsfontosságú a gyermek elszámoltatása tetteiért. Időben állítson fel szabályokat, és meg kell győződnie arról, hogy a büntetést azonnal végrehajtják, és rövidnek és megfelelőnek kell lennie.
Hagyja csúszni a kisebb helytelen viselkedéseket, és a büntetés illeszkedjen a bűncselekményhez. A büntetéseknek emlékeztetniük kell őket arra, hogy felelősek saját magatartásukért.
További tippek a szülőknek
A következetesség kulcsfontosságú
Próbáljon meg mindent megtenni annak érdekében, hogy következetes és kiszámítható rutint biztosítson otthon. Ideje fürdeni, fogat mosni vagy akár lefeküdni, jól tegye, ha a menetrend változatlan marad. Ez akkor is nagyon hatékonynak bizonyult, amikor a gyerek nem tud időt mondani. Emellett ne feledje, hogy következetesnek kell lennie a ház körüli szabályokban, a büntetésekben és a fent említett egyéb dolgokban.
Kerülje a meglepetéseket
Ha a rutin vagy az ütemterv megváltozik, akkor tegye jól, ha tájékoztatja gyermekét az idő előtt - így tudja, mire számíthat. Felkészülésükre a változásra nagyban hozzájárulhat az összeomlás minden olyan formájának kiküszöbölése, amely állítólag a meglepetés után következik.
Egészséges ételek és pihenés
Győződjön meg arról, hogy gyermeke minden nap három étkezést és két harapnivalót fogyaszt, egészséges pihenéssel is. Ugye nem számít arra, hogy egy éhes és fáradt gyermek a legjobb viselkedése szerint cselekszik? Ne felejtsen el rendelkezésre bocsátani néhány sürgősségi cukor nélküli gumit arra az esetre, ha a gyereke kétségbeesetten rágna valamit - bízzon bennem, ami sok gallért és ingujjat megspórol.
Minden gyerek más. Ezért a gyermekterapeutával való együttműködés és tanácsadás a tennivalókkal kapcsolatban segíthet a gyermek tüneteinek kezelésére vonatkozó terv kidolgozásában, miközben erősségeit felépíti.
