A várakozási játék

"Nem hiszem el, hogy ezt a pályát választod" - visítja uralkodó apád.

"Túl kedves vagy; gonoszabbnak kell lenned ”- hebeg a jó szándékú nagybátyád.

"Túl érzékeny vagy" - int az anyád.

Hétfő reggel hátvéd? Mi történik, ha hétfő reggel minden reggel van? A dicséretek és kritikák átvilágításakor identitása jobban alakíthatóvá válik, mint Trump egészségügyi politikája.

És Trump szóhasználatát kölcsönvéve ez yuuuge probléma. Ön meghatározza önmagát - nem a szülei, nem a testvérei, nem a főnöke. Néhányunk számára ezt könnyebben meg lehet mondani (vagy esetemben meg lehet írni), mint megtenni.

Sokan olyan gyermekkori elvárásokat hordozunk, mint a felesleges poggyász. Most harmincéves koromban még mindig összerándulok apám zaklató tirádáin. Mániája: jogi egyetem. A jogi egyetemi diplomám összegyűjtésére vakolt mosolyom meghazudtolta forrongó ellenszenvemet. Inkább peevish voltam, mint büszke.

Ahogy a szürke hajszálak tarkítják a hajamat, felismerem a tévedését - és az enyémet is. A felvett emberek örömet szereztek, mások visszajelzését hívtam meg - gyakran az én káromra. Jóváhagyásra vágyva akaratlanul is félresikerültem - vagy elodáztam - szakmai ambícióimat.

Amikor életed másoknak való örömre fordítod, feláldozol egy részét. Miért? Üreges bók? Te - és én - jobbak vagyunk ennél.

Hagyja, hogy mások elvárásai háttérbe szoruljanak. A saját személyed vagy - és te diktálod a boldogságodat. Próbálja ki ezt az oszlopot. A következő karrierem megtervezésekor elkezdtem cikkeket benyújtani a Psych Central számára. Kétségbe vonva képességeimet, félelmem majdnem kisiklott. „Ki olvassa el ezeket a cikkeket? A saját történetem elárulása öncélú? Mit gondolnak rólam az emberek? - fintorogtam.

De az áttekinthetőség pillanatában levontam a vicsorgó kételyeket. Élvezem az írást, és végső soron ez inkább önmagam kielégítésére vonatkozik, mint másokra. És igen, felhatalmazást adott arra, hogy megosszam sikereimet, kétségeimet és (remélem) az alkalmi betekintést - nem is beszélve arról, hogy az írás megfizethetőbb, mint a heti terápia. Az írás világába való váratlan kitérő révén felfedeztem szakmai érdeklődésemet is: mentális érdeklődést és vezetést. A jól megkopott, „elvárt” ösvényről való kilépés kifizetődőbb volt, mintsem annak a mindent elpusztító rövidnek a benyújtása.

Ahogy a naptári év megfordul, a boldogságod egy embertől függ: tőled. Igen, a család és a barátok fontosak; szükségünk van egy támogató rendszerre azokra a hajszálakra. De kérdezd meg magadtól, hogy hű marad-e önmagához: érdekeihez, szenvedélyeihez és boldogságához. Mert az emberek-kérése során lehet, hogy diszkontálod a legfontosabb embert: téged.