TöMEGES SZORONGáSOS FáJDALMAK

Tömeges szorongásos fájdalmak

Néhány évvel ezelőtt diagnosztizáltak nálam BPD-t, GAD-t és MDD-t, és a különböző terapeuták jó néhány más rendellenességről spekuláltak anélkül, hogy hivatalosan diagnosztizálták volna valamelyiket. Azt is olvastam és elmondtam, hogy a szorongás fizikai fájdalmat okozhat a hátban, a gyomorban és a mellkasban. Szélsőséges fájdalmak vannak a hátamon és a mellkasomon, intenzív égés, állandó nyugtalanság és kikapcsolódási képtelenség, valamint gyomorfájdalom / kellemetlen érzés és hányinger legalább öt éve vagy tovább, és úgy tűnik, hogy fokozódnak, amikor m szorongás vagy pánikroham szenved. De a fájdalom olyan erős egyes napokon, hogy alig tudok felkelni az ágyból - ez a mindennapi életet meggyengítő élménnyé teszi. Ez mind a szorongásnak tulajdonítható? Vagy van valami fizikai probléma, amely ugyanezeket a tüneteket okozhatja? És ha csak szorongásról van szó, mit lehetne tenni ezeknek a szélsőséges fájdalmaknak a kezelésében - a progresszív izomlazítás és az ilyesmi nem sikerült enyhíteni. Nem emlékszem, mikor voltam utoljára nyugodt vagy teljesen mentes ettől a fájdalomtól. (23 éves, USA-ból)

Igen, a szorongásos rendellenességek fizikai érzéseket és fájdalmat is magukban foglalhatnak, de semmilyen módon nem tudom megtudni, hogy a fájdalma összefügg-e pszichológiai problémákkal, vagy valóban létezhet-e orvosi összetevő. Úgy hangzik, hogy már kértél kezelést, de arra bátorítalak, hogy folytasd. Kérjük, tájékoztassa a háziorvosát arról, hogy mi folyik Önnel, hogy kiderüljön, át kell-e állnia további diagnosztikai vizsgálatokon. Azt is javasolnám, hogy gondoljon a dobozon kívülre, és fontolja meg a csontkovács vagy a gyógytornász felkeresését.

Ugyanez vonatkozik a pszichológiai kezelésekre is. Ha kipróbálta a terápiát és a gyógyszeres kezelést, de még mindig ilyen súlyos tünetei vannak, azt javaslom, hogy keressen egy terápiát, aki képzett biohajlam, EMDR vagy valamilyen szomatikus kezelés terén. Ezenkívül hasznos lehet meditálni vagy jógázni is.

Az elménk és a testünk együtt dolgozik, így a holisztikus technikákat magában foglaló kezelések keresése jó következő lépés lehet az Ön számára.

Minden jót,

Dr. Holly számít