Segítségre van szükségem, nem tudom, mi a baj!

Fogalmam sincs, hogyan kezdjem ezt, de itt megy:

Felsorolom azokat a dolgokat, amelyek velem történtek, kérem .. adjon valamiféle ötletet arról, mi folyik a fejemben. Soha nem diagnosztizáltak nálam semmit.

Ezek a szörnyű hangok vannak a fejemben. Sok embernek van ilyen. De miért mondják el nekem ezeket a szörnyű dolgokat, például azt mondják, hogy bántsak valakit, vagy önmagamat? Azt mondják, hogy csúnya vagy hülye vagyok, vagy nem érdemlem meg, hogy éljek .. és elhiszem őket. Néha beszélek velük, ez rossz?

Néhány nap elég elszivárgottnak érzem magam, ahol nem is tudom motiválni magam, hogy akár mozogjak is. És általában nagyon szomorúnak érzem magam ezekben a pillanatokban. A mellkasom is úgy érzi, mintha szívrohamot kapnék, vagy valami hasonló, nagyon fáj.

Alig tudok enni, mert undorodom magamtól, és néha arra kényszerítem magam, hogy feldobjam. Kövérnek és csúnyának érzem magam.

A hangulatom mindenhol ott van, egy pillanatban igazán boldognak érzem magam, aztán úgy érzem, hogy legközelebb vagy máskor meg akarom ölni magam, egyáltalán nem érzek semmit .. ez egy zsibbadt érzés. Mintha csak már nem érdekelne semmi.

Attól félek, hogy egyedül maradok, és már soha nem hagyom el a házamat, emiatt és a zaklatás miatt abbahagytam a középiskolát.

Szörnyű szokásom, hogy az egész testemen hegeket és sebeket szedek, amíg vérzik, ami borzalmas hegeket okoz. Különösen a fejbőrömön, és egyszerűen nem tudom megállítani magam.

Nagyon érzékeny vagyok az emberekre, akik kiabálnak, hajlamosak vagyok összetörni és csak sírni. Ugyanez a legkisebb apróságokkal is, csak annyira megijedek, hogy egyedül leszek.

A traumatikus élmények listája:

Egész életen át tartó visszaélés
Egész életen át tartó zaklatás
Gyerekkorában molesztálták és erőszakolták meg
Apám 12 éves koromban elhunyt
Autóbaleset, ahol majdnem meghaltam
4 évig nevelőszülői gondozásban vagy kívül
Ismerkedés a bántalmazó és manipulatív emberekkel
Sok öngyilkossági kísérlet

A barátaim azt hiszik, hogy PTSD-s, depressziós, szorongásos és bipoláris, valamint skizofrénia van, esetleg igazuk van? Kérem, segítsen! Tudom, hogy nem tudsz diagnosztizálni, de kérlek, segíts a helyes irányban!

Ps: Ez nem minden folyik itt.

Válaszolta Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP, 2018-05-8

A.

Nagyon jó kezdet nekünk az írás. A következőknek történnie kell, hogy pontos diagnózist kapjon, hogy elkezdhesse a kezelési tervet. A küzdelmek, melyeket az érzéseivel együtt folytat, sok megtörtént dolog eredménye lehet. Ha megtalál egy jó pszichiátert vagy pszichológust, hogy pontos diagnózist kapjon, az segít megkezdeni a gyógyulás folyamatát.

Türelmet és békét kívánva,
Dr. Dan
Bizonyító pozitív blog @