Pszichológia a neten: 2016. december 17

Boldog szombatot, kedves olvasók!

A Pszichológia a hálón körül heti kiadása rendkívül érdekes, ha magam is ezt mondom.

Olvassa tovább a legfrissebb információkat arról, hogyan segíthetnek a háziállatok a súlyos mentális betegségben szenvedőknek, az új (ish) trendről, amely tönkreteszi a kapcsolatokat (hallottál már arról, hogy a "phubbing?" Engem is hallott), hogy a lelki gondozás milyen előnyökkel járhat az orvoslás számára, és még sok minden mást.

A háziállatok életváltoztatóak lehetnek a súlyos mentális betegségben szenvedők számára: Új kutatások szerint a mentális betegségben szenvedők - különösen a bipoláris rendellenességek és a skizofrénia - szerint a háziállatok birtoklása nagyrészt a háziállatok társas kapcsolata, érzelmi támogatása révén segíti őket mentális egészségi állapotuk kezelésében. , és abszolút ellátási igény. Dr. Helen Brooks, a Manchesteri Egyetem tudományos munkatársa és a tanulmány vezető szerzője szerint: „Tudjuk, hogy a társadalmi elszigeteltség mind a mentális betegségek oka, mind következménye […] A tanulmányban résztvevők elmondták, hogy a kapcsolatok gyakran megszakadtak azért, mert a barátok és a család nem értette az állapotukat, vagy hogy állapotuk miatt nem éreztek motivációt vagy képesek másokkal szocializálódni. ”

A „Phubbing” tönkreteszi a kapcsolatát? Az Egyesült Államokban a válások aránya körülbelül 40%, míg a Nemzeti Véleménykutató Központ felmérése szerint a kapcsolatok 60% -a elégedetlen. Nyilvánvalóan a leggyakoribb bűnösök a pénzügyek, a nem kielégítő szexuális élet és a gyermekvállalás; van azonban egy új gyerek a városban, ami párkapcsolati problémákat okoz: „pucolás”, ami alapvetően azt jelenti, hogy miközben „telefonál”, addig „piszkálja” a partnerét. (Okos.)

Csak azért, mert normálisnak tűnik, nem azt jelenti, hogy a dolgok rendben vannak: A 18 éves Ellie Newton a „normális” csinos tizenéves lányodnak tűnhet, de az egyetemista - aki 14 éves kora óta küzdött a depresszióval és a szorongással - nemrégiben megosztotta a világgal két egymás melletti képet magáról: az első tökéletesen formázott hajjal, sminkkel és kellemes vigyorral mutatja be; a második kócos hajat mutat, a sírástól duzzadt szemek és egy cseppet sem mosolyog. Newton azt akarja, hogy felhívja a figyelmet arra, hogy az, hogy egy személy „normálisnak” tűnik, még nem jelenti azt, hogy minden rendben van. "" Bár nem láthatja a mentális egészséget, ez más módon megmutatkozik, például nem vigyázok a külsőmre, vagy nem öltözködöm, vagy megváltoztatom azt, amit a legtöbb nap viselek.
„Amikor kimegyek, gyakran megkönnyíti mások kedvéért, ha úgy cselekszem, mintha minden rendben lenne, mert az emberek kényelmetlenül érzik magukat, és nem tudnak mit mondani vagy hogyan viselkedni körülöttem, amikor azt mondom, hogy nincs jó nap. Ennek nem szabad így lennie. ”

Ez a három kérdés segít áttekinteni és reflektálni az idei munkádra: Marie Forleo - motivációs előadó, életvezetési tanácsadó és szerző - elmondja, hogy a teljesítményekre, a hibákra és az elengedésre vonatkozó három kérdésre adott válaszai segíthetnek eldönteni, hogy mi nem ér többet idejét, tanulja meg, hová tudja jobban összpontosítani az energiáját, és kezdje meg erőteljesen az új évet.

Az abortusznak kevés hatása van a nők mentális egészségére: Öt éven keresztül a kutatók közel 1000 nőt követtek, akik abortuszt kértek, és megállapították, hogy - ellentétben az eljárás ellen elterjedt érvvel (hogy a nők pszichés és érzelmi traumát fognak tapasztalni) - azokat a nőket, akik abortuszai nem tapasztaltak több szorongást, depressziót, alacsony önértékelést vagy elégedettséget az élettel, mint azok a nők, akiket megtagadtak az eljárástól. A tanulmány szerint azok a nők, akiket megtagadtak az eljárástól, valójában több szorongást és alacsony önértékelést éreztek (a depresszió szintje körülbelül ugyanaz maradt).

A spirituális gondozás beépítése az orvostudományba: Dr. Christina Puchalski, palliatív orvos és a George Washington Szellemi és Egészségügyi Intézet (amely éppen most töltötte be 15 éves jubileumát) alapítója szerint az orvos türelme és hajlandósága a hallgatásra szükséges eszközök a beteg lelki gondjainak kezelésére, tekintettel arra, hogy sok beteg hajlamos „a végső értelem után kutatni”, amikor megpróbálja értelmét adni betegségének.