„Majdnem végső” gondolatom, amely megmentett az öngyilkosságtól

A sötét pillanatok fontos tanulságokat hordoznak.

Sötét pillanat volt.

Egy óceán szikla szélén álltam, és lenéztem a 150 láb üres helyre, ahol álltam, és az alja között. Kíváncsi voltam, mi lesz az utolsó gondolatom, mielőtt a testem az alatta lévő sziklákhoz csapódik.

A 60 ezer férfit vizsgáló tanulmány kideríti, hogy miért magányosabbak és dühösebbek, mint valaha

A hozzám érkezett válasz megmenthette az életemet.

Természetesen nem jártam ott tervezés hogy leugrik a szikláról. Épp a szomszédságban voltam, hogy úgy mondjam, egy kb 100 méterre lévő rendezvényre. Észrevettem a sziklát, és vadul csábítónak találtam a tragikus kényelmet.

Miért öngyilkosságot éreztem?

Néhány évvel ezelőtt a feleségemet és a születendő fiamat autóbalesetben megölték, én pedig az autót vezettem.

Ráadásul az első (majdnem) millió dolláros vállalkozásom kudarcot vallott, amikor a földre futottam, tönkrevágtam a kapcsolatot olyan kapcsolatok után, amelyeket kedves barátaimmal ismertem, akiket évek óta ismertem, és legutóbb csak szakítottam egy fantasztikus nő, akiről azt hittem, hogy feleségül fogok menni.

Mondanom sem kell, hogy teljesen összetörtnek éreztem magam.

Ez az hogyan juthatsz el egy szikla szélére, vajon mi lesz a végső gondolatod, mielőtt a tested hatást gyakorolna. A szerencsétlen körülmények még sajnálatosabb körülmények között halmozódnak, amíg az elméd el nem kezdi összeadni az összegeket, és életének eredményét hatalmas negatív mérlegként mutatja.

Mi értelme van már? csodálkozol.

Ekkorra a „csak légy pozitív” mantra szálkásnak mutatkozott, és nem maradt semmi, amin ragaszkodni lehetett.

Vicces és kínos bevallani, mi jár a fejedben, amikor ilyen kóros gondolatokra gondolsz, de én azt gondoltam, hogy „van egy kistestvérem. És nagyon szeretem. Furcsa módon gondoltam egy olyan nőre is, akivel a szakítás után találkoztam, aki különösen kedves volt velem. A bátyja évekkel ezelőtt megölte magát, és minden évben languszta forral fel a tiszteletére. Ez egy szar mód lenne köszönetet mondani neki.

De ha belegondolsz, mennyire szar egy ember, ha megölnéd magad, amikor már elég szarnak érzed magad, az nem igazán hat rád.

Ami a földön tartotta a lábam, az volt a válasz a kérdésre: "Vajon mi lenne a végső gondolatom?"

Elképzeltem, ahogy a testem lassú mozgásban ugrik a levegőbe. Először az ugrás csúcsa, mintha olimpiai búvár voltam. (Ez része az öngyilkossági gondolatok téveszmének; első személyben mindig olyan hősiesnek tűnnek.) Aztán zuhanva, zuhanva, zuhanva a lefelé vezető úton.

A gondolat, amiről elképzeltem, hogy átmegyek az agyamon - Bárcsak ezt nem tetted volna meg.

Ez a mondat két okból állított meg:

Első, WHO szeretném, ha ezt nem tettem volna meg? Isten? Elizabeth Gilbert, egye-imádkozzon szerelmesen Balin? (Nem lenne félelmetes történet? Isten megmentette az életemet azzal, hogy egy balin egy szikla szélén szólt hozzám.)

Még mindig nem tudom megmondani WHO az biztos, hogy ki volt.

Másodszor, a hang (és ez a mondat) mintha titkot rejtett volna, mintha valami olyan lenne a boltban, amelyről lemaradnék, ha megugranék. Valami kaland, némi meglepetés, valamilyen módon kiderül, hogy soha nem tudtam előre látni, hogy a szikla szélén állok ebben a gondolkodásmódban.

Az a nap, amikor majdnem meghaltam, megtanított, hogy élni akarok

Olyan ez, mint amikor valaki a vállára helyezi a tömegben, hogy jobban lásson. Úgy tűnt, hogy ennek a hangnak van perspektívája. Többet látott, mint én.

Ez nem így történt: „bárcsak nem tetted volna meg, mert egy vadonatúj Rolls Royce-t adok neked.” Pontosabban, mintha jobban átlátta volna az élet valódi működését, mint a saját gondolataim pillanatnyilag. Inkább: "Ha csak tudnád, mi van a boltban, akkor igazán csalódni fogsz, hogy lemaradtál róla."

És ezt elhittem. És nem ugrott aznap.

Időről időre hallunk ilyen történeteket az emberekről a kötelük végén. És akkor hirtelen megérzik, hogy valami többre szánják őket ... és így tovább mennek.

A szerző, JK Rowling, volt egy ilyen pillanata.

Mielőtt vadul sikeresen írta volna Harry Potter sorozat olyan szerencsétlennek érezte magát, hogy öngyilkos volt. Jobb, ha elhiszed, hogy rohadtul örül, hogy nem ment át rajta.

Egy percig sem divatozom magam az irodalmi géniusz közelében, és semmilyen hasonló összehasonlítást nem teszek. De, ha olyan depressziósnak érzi magát, hogy az öngyilkosság lehetőségnek tűnik, hadd ismételjem meg ezt a dolgot:

Soha nem tudhatod, milyen meglepetés várhat rád a sarkon túl.

Nem valószínű, hogy olyan szörnyű helyen jár, mint én, vagy Ms. Rowling. De ha mégis, akkor vegye meg a szívét. Legyen erős bátorság.

Az élet valóban tele van csodálatos meglepetésekkel. Csak nem látja őket onnan, ahol éppen áll.

Természetesen továbbra is szembesülni fog saját csalódásaival, csalódásaival, szívfájdalmaival, sőt tragédiáival. De ha megteszed, hagyd, hogy ezek a szavak visszhangozzanak a füledben, és saját lábadat tartsd a földön: Soha nem tudhatod, milyen jó várhat rád a sarkon túl.

Ha Ön vagy valaki, akit szeret, öngyilkossági gondolatokkal és depresszióval küzd, kérjük, forduljon segítségért az Öngyilkosság-megelőzési Életvonalhoz.

Ez a vendégcikk eredetileg a YourTango.com oldalon jelent meg: Az öngyilkosságtól távol lévő pillanatok, ez villant a szemem előtt.