Az egészséges szeretet 4 fő eleme
Bár e fogalmak közül sok nemes és igaz, a szép és a közhely között, csak a megfelelő kapcsolatban alkalmazhatók.
A rossz kapcsolatokban ugyanezeket a fogalmakat használják a tartózkodás okaként, mert továbbra is el akarjuk hinni, hogy a szeretet önmagában elég. Azt tudjuk, hogy a szeretet önmagában nem elég. A rossz kapcsolat felveheti ezeket a tulajdonságokat, amelyek a megfelelő kapcsolatot virágzóvá és kitartóvá tennék, és ehelyett kifogásokat adhatnak (vagy partnerünk) egészségi állapotunk hiányára, mérgező jelzőkre és vörös zászlókra.
Az egészséges kapcsolatok és a tartós szeretet két egészséges, egész embertől származik. Minden tökéletlen emberségükben kompatibilisek egymással, a bizalom és a barátság áll a középpontban, és kommunikációs és konfliktusmegoldási stílusokat mutatnak, amelyek együtt működnek. A kapcsolat nem lehet egészséges, ha az egyik partner nem az.
Az egészséges szeretet nem mentesül a kihívások, erőfeszítések, együttérzés és kompromisszumok alól, de jellemzői mégis megkülönböztetik.
- Nem hiányalapú.
Nem két fél alkot egészet, az egyik ember kielégíti a másik igényeit, az egyik kitölti a másikat. Ez az adok-kapok kölcsönös kiegyensúlyozása a teljességből, nem a hiányból.
- A személyes elszámoltathatóságot tartja középpontjában.
Stabilitás akkor van, ha egy pár minden tagja elvégzi a saját munkáját. Minden szempontból vigyázol magadra és az egészségedre, testre, lélekre és lélekre, így a párod is. Amikor valóban gyakorolja az öngondoskodást, és elszámoltatja magát azért, mert a legjobb, akkor jobb helyzetben van ahhoz, hogy másnak adjon.
Ha egészséges kapcsolatra vágysz, akkor azzal kell kezdened, hogy egészséges legyél, és tegyél meg mindent, ami a múltad meggyógyításához szükséges. Mindannyiunknak van származási családunk és korábbi kapcsolataink története. Ha nem voltak jó példáink vagy tapasztalataink, gyakran hozzuk magunkkal ezeket a kócos sebeket, hogy a következő kapcsolat újból megnyissa őket. Keressen mintákat az életében, és ismerje el saját poggyászát, hogy a saját méreganyagait ne vegye be a kapcsolatba.
- Nem a tökéletességről szól.
Nem mindig létezik utópisztikus egyenlő kompromisszum, ahol mindkét partner boldog és elégedett. Nem mindig fogja megkapni, amit akar, amikor akarja, de ez a lényeg. Jobban növekszik az elfogadás és a szeretet, ha az igényei nincsenek kielégítve. Az egészséges szeretet azt jelenti, hogy senki sem tökéletes, de feltételezi, hogy senki nem mérgező. Nem arról van szó, hogy nagyobb slágereket fogadunk el, vagy hogy az elfogadhatatlan viselkedés, magatartás és attitűdök folytatódjanak a szeretet kompromisszumaként.
- Kompatibilitással rendelkezik.
A kémia mellett keresse meg a kompatibilitást, és mindkettőhöz jut. Ezt keresse meg a kulcsfontosságú területeken - kommunikációs stílusok, konfliktusok megoldása, általános rugalmasság, értékek, temperamentumok. Ha túl sok az egyensúlyhiányod és a sokféleséged, akkor végül nem mérsékeled a partneredet, végül tovább hajtod egymást a végletekig.
Az az elképzelés, hogy az állandó káosz, a tárgyalások és a dráma egy normális rész, amelyet csak át kell dolgoznunk, mert szerelmesek vagyunk, nemcsak valótlan, de káros is. Mennyi munkád van és mennyi ideig? A legjobb kapcsolatok alapja az összeférhetőség, amely megkönnyíti az elkerülhetetlen hullámvölgyekkel való kezelést, és megváltoztatja a munka és az öröm arányát.
Nézd meg a kapcsolatodat, annak történetét, a sajátodat. A benne rejlő szeretet nem lényegtelen, de bátran vegye fel azt, hogy a szeretet adott és felajánlja kapcsolatának őszinte állapotfelmérését.
Mi van már? Mi hiányzik? Milyen munkát kell még elvégezned?
Dobja ki a kapcsolati tennivalók listáját legalább addig, amíg Ön és partnere nem lesz egészséges és egészséges. Miután ezt beviszi a kapcsolatba, a szerelme is egészséges lesz.
