Mit kell tudni a szülőknek a gyermekkori depresszióról

Az egyik legnagyobb mítosz a gyermekkori depresszióról (más néven gyermekdepresszió), hogy nem létezik.

A depresszió azonban valódi betegség, amely felnőtteket és gyerekeket egyaránt érint. Valójában a 3 éves gyermekek már depresszióban szenvedhetnek.

A depresszió akár a csecsemőket is érintheti, akik hajlamosak olyan tünetekkel jelentkezni, mint a reagálhatatlanság, a letargia, a vigasztalhatatlan sírási és táplálkozási problémák - írja Deborah Serani, PsyD, a hangulati rendellenességekre szakosodott klinikai pszichológus új könyvében Depresszió és gyermeke: Útmutató szülőknek és gondozóknak.

Az alábbiakban feltárta, hogy néz ki a gyermekkori depresszió, és mit tehet, ha észreveszi ezeket a jeleket.

A gyermekkori depresszió jelei és tünetei

A depresszió általában másként jelentkezik a gyerekeknél, mint felnőtteknél. "A gyermekek és tizenévesek többnyire fáradtságot, ingerlékenységet és egyéb fizikai panaszokat tapasztalnak", például fájdalmak és fájdalmak - mondta Serani.

A gyerekek unottnak és visszahúzódónak tűnhetnek, és érdeklődésüket vesztik. Könyvében Depresszió és gyermeke, Serani ezt írja: „Ezt hívják anhedonia, és a gyerekek ezt a deflált beállítottságot mutatják játékban, sportolással, barátokkal, az iskolában és más, korábban szeretett hobbikban vagy tevékenységekben. "

A reménytelenség és a tehetetlenség megnyilvánulhat negatív önbeszélgetésként olyan mondatokkal, mint „rossz vagyok” és „nem tudok semmit jól csinálni” - mondta.

Mivel a depresszió torzítja a gondolkodást, csökkentheti a gyermek önértékét. A gyerekek „értéktelennek vagy szerethetetlennek, haszontalannak vagy hülyének érezhetik magukat” - írja Serani könyvében.

A másik jel a viselkedésváltozás - mondta. Az a gyermek, akinek általában jól megy az iskolában, elkezdheti a sikertelen osztályzatokat. Lehet, hogy odaadják a szeretett játékokat is, vagy többet kezdenek aludni - mondta Serani, a könyv szerzője is A depresszióval élni.

Ezen túlmenően a gyerekek elrejthetik magukat vagy elválaszthatják magukat - mondta. "A depressziót tapasztaló kisgyermekek szívesen bújnak be a szobájukba, ha szomorúak, vagy kerülik a családi vagy társas interakciókat."

Amikor gyermekkorában depressziós volt, Seraninak volt egy titkos rejtekhelye az alagsori kazán közelében, amely biztonságban érezte magát. - Ott csendes és meleg volt, és csak úgy pihenhettem, hogy senki nem kérdezett volna tőlem semmit.

Mit tehetnek a gondozók

Ha észreveszi a fenti jeleket, Serani a következőket javasolta:

• Figyeljen a időtartama a tünetek közül. - Ez csak rossz nap, vagy néhány rossz nap volt egymás után? Például gyermeke valami komoly problémával küzdhet, ha fáradtsága, ingerlékenysége és szomorúsága egy vagy két hétnél tovább tart, és áthatja életének különböző részeit - mondta.
• Vigye gyermekét teljes orvosi vizsgálatra. Sok állapot depressziónak tűnhet - mondta Serani. "Például a cukorbetegség, vérszegénység, mononukleózis vagy egyszerű streptococcus fertőzés utánozhatja a depressziós tüneteket." Ezért kulcsfontosságú az egészségi állapot első kizárása.
• Szerezzen átfogó értékelést egy mentálhigiénés szakembertől. Ha nincs olyan tüneteket okozó egészségügyi állapot, vigye gyermekét orvoshoz, aki a hangulati zavarokra szakosodott. Egy átfogó értékelés segít meghatározni, hogy gyermekének depressziója van-e, és milyen kezelések a legjobbak. Azt is értesíti, ha gyermeke szubklinikai problémákkal küzd, amelyeket Serani „alacsony forrásnak” nevez. Ez azt jelenti, hogy gyermekének depressziós tünetei vannak, de nem felel meg a rendellenesség diagnosztikai kritériumainak. Ezt azért fontos tudni, mert „megismerheti, hogy milyen típusú beavatkozásokkal lehet megakadályozni a teljes körű rendellenesség kialakulását”.
• Kapjon hatékony kezelést. A depresszió nem múlik el önmagában. „Ez egy krónikus betegség, amelyet nem lehet elhárítani vagy ecsetelni a szemléletváltással. Nem múlik el, ha a szülő kiabál, extra szigorúvá válik, vagy figyelmen kívül hagyja a problémát sem. " A játékterápia és a családterápia hasznos a kisgyermekek és az óvodások számára. Az egyéni beszélgetésterápia hasznos a tizenévesek számára. Gyógyszeres kezelés is szükséges lehet néhány gyerek számára.

"A legjobb tanácsom az, hogy a szülők olvassák el jobban a gyermekdepressziót, és találjanak egy tapasztalt szakmai csapatot, akivel együtt dolgozhatnak."

Depressziós gyermeke kihívást jelent - mondta Serani. De van betekintés és növekedés is e betegség kezeléséből - mondta.

„Gyermek voltam, aki depresszióban szenvedett, és bár egész életemben meg kell küzdenem a gyógyszeres kezeléssel, sokkal több van abban, aki vagyok, mint a depresszióm. És valójában azt mondanám, hogy amit az életben megbecsültem, az nem a depresszió ellenére történt, hanem igazából miatta. "

Ez a cikk tartalmaz linkeket az Amazon.com-ra, ahol egy kis jutalékot fizetnek a Psych Central-nak, ha könyvet vásárolnak. Köszönjük a Psych Central támogatását!