Annak fontossága, hogy egy barátod lebeszéljen
A skizofréniában töltött nyolc év alatt sikerült elég erős alapot találnom az életem számára. Veszem a gyógyszereimet, terápiára járok, és gyakorlom a szociális készségeket és a pokolot, sőt van munkám is, ami több, mint sok skizofréniában szenvedő ember képes kezelni.
Ennek ellenére vannak olyan esetek, amikor a csillagok az őrületbe igazodnak, és elveszíti önmagát, ha olyan érzések vagy gondolatok borítják el, amelyek összezavarják és becsapják.
Ez az elmúlt hét egyike volt számomra.
Annyira el voltam veszve egy bizonyos gondolattól, hogy kezdtem elveszteni a valóság fogalmát. Szinte olyan volt, mint egy betegség, az elme láza, ahol bármennyire is igyekeztem, bármit is mondtam magamnak, nem tudtam megrendíteni ezt a teljesen irreális ötletet.
Ha azt mondanám, hogy engem emésztett fel, akkor alábecsülés lenne.
Jó öt napig szenvedtem ezzel a téveszmével, bármit, meditációt, önbeszélgetést, még bőséges cigarettát is, hogy megnyugtassak.
Két nappal ezelőttig eltévedtem, amikor beszélgetést folytattam egy barátommal, aki korábban segített nekem ilyen típusú dolgokban. Amikor megkérdezte tőlem, hogy csinálom, nem tudtam nem lepakolni, és mindent elmondtam neki, minden apró részletet.
Miután némi oda-vissza körültekintőbben leírta a dolgokat, gátlástalan módon megütött engem az igazsággal, leírta azt a gondolatomat, amelyet sokszor megtévesztésem közepette éltem meg, de hangosan elmondta, és azt hiszem, egy másiktól hallotta ember, a gondolat végül gyökeret kezdett vetni az elmémben.
Valószínűleg percek alatt észhez tértem, és rájöttem a helyzet valóságára.
A téveszmék a megszállottságban gyökereztek, és egyszerűen nem volt reális tovább folytatni. Nem részletezem, mert ez egyfajta magánügy, de a véleményem továbbra is megmarad: Néha meg kell hallanod valaki mástól az igazságot, hogy valóban ragaszkodjon.
Később elmondtam neki, hogy rájöttem, hogy valószínűleg hallanom kell, amit mondott, csak azért, hogy visszavágjam magam a valóságba.
Annak ellenére, hogy a héten számtalanszor felmerült bennem a pontos gondolat, a mondanivalója és valószínűleg az a tény, hogy egyáltalán elmondta, megerősítette azt az elképzelést, amelyet vonakodtam elfogadni.
Csak szándékosan tudatlan voltam az igazság iránt, és egy másik embertől hallottam, akit nagyon közeli barátként szeretek és bízom, ez segített abban, hogy visszanyerjem a valóság iránti ragaszkodásomat.
Lényegében olyan barátokra van szükségünk, akik segítenek nekünk a dolgokban, ha ez nem segít új helyre költözni, akkor egy ötletet pattogtat le róluk, és megtanulja látni a helyzetet egy másik szemszögéből.
A jó barátok jól ismernek, tudják, mi indít el, és tudják, mit kell mondani, hogy megnyugodhasson. Néha ez a tompa igazság.
Mindent elmondva: ma jobban érzem magam, nem érzem annyira túlterheltnek ezt az ötletet, és újra lassan veszem a dolgokat.
Talán azért, mert különösen stresszes néhány hét telt el, vagy talán csak, mint mondtam, a csillagok egy kis őrültségre igazodtak. Meg kellett hallanom az igazságot, és azt kellett hallanom, akiben megbízok. Hálás vagyok ezért.
Lényegében hol lennénk barátok nélkül? Tudom, hogy valószínűleg teljesen elvesznék a saját fejemben.
