Depressziós és elutasító segítség

Helló, egy 4. éves pszichológus hallgató vagyok, tavasszal szerezzem az érettségimet. Remélem, hogy iskolába megyek és klinikai pszichológus leszek, de szeretnék némi segítséget a jelenlegi helyzetemhez.

A vőlegényemmel az elmúlt 2 évben együtt élünk, és minden javarészt jól megy. Körülbelül másfél évvel ezelőtt kezdett pszichológushoz fordulni depresszió és dührohamok miatt.

A középiskolában egy pszichiáter vette fel Prozac-ot, de megállapította, hogy ez egyébként sokkal apatikusabbá teszi, mint hogy jobban érezze magát. Most esküszik arra, hogy soha egyetlen gyógyszer sem fogja jobban érezni magát, és megtagadja minden olyan orvost, aki azt mondja neki, hogy antidepresszánsra van szüksége.

A probléma az, hogy az utóbbi időben a dolgok sokkal rosszabbá válnak számára. Idén tavasszal abbahagyta az egyetemet, miután 3 évig küzdött (remek osztályzatok, de „nem talál semmit, ami [neki] tetszik” a művészeti iskolában). Azóta pultosként dolgozik egy olyan étteremben, amely borzalmasan bánik vele, de úgy tűnik, megtanult reménytelenséget kapott, és nem hajlandó elhagyni azt gondolva, hogy nincs más lehetőség (heti 40 óránál többet dolgoznak, érvénytelenítik a csekkeket mert „annyi borravalót készít a minimálbér fedezésére”, hogy órákon kívül dolgozzon, vagy azzal fenyeget, hogy elbocsátja, a tervezettnél hosszabb ideig tartja stb.) Ráadásul már nem érzi jól magát otthonunkban, amit újrafeldolgoztunk, és azt mondja nekem, hogy „máshová kell költöznünk, ahol [neki] kényelmesebb”, de elvárásai irreálisak az árképességünkkel szemben. Valamint az elmúlt egy hónapban a szexuális életünk szinte nem lett létező. Azt állítja, hogy valóban fizikai akar lenni, de amikor erről van szó, úgy érzi, hogy „[teste] csak megborzong és azt mondja, hogy le kell állnia”. Most már alig tudok hozzáérni. Biztosít, hogy még mindig szeret és velem akar lenni, de a dolgok mindezek miatt hihetetlenül feszültté válnak.

Ezen túlmenően elmondta nekem, hogy soha többé nem boldog, valamint kijelentette, hogy szeretné, ha többször nem lenne itt (erre megbeszéltem vele, hogy ha öngyilkos, akkor nekem kell segítséget kérnem, és ő arról, hogy soha nem tudott öngyilkos lenni). Legtöbbször reménytelen, fáradt a napokban, úgy érzi, hogy nem köthet barátokat és nem tarthat valódi barátságokat. Nagyon nehezen megy a nyilvánosság elé, és szinte minden társadalmi beállítást elkerül, kivéve, ha csak 2 barátjával van, vagy teljesen privát (pl. Egy film velem). Ilyenkor is talál valamit, ami felzaklatja, duzzogva követeli, hogy távozzon.

Hihetetlenül aggódom miatta, és úgy érzem, nincs lehetőségem segíteni rajta. Javasoltam egy pszichológus keresését, aki együtt fog működni vele a kognitív viselkedésterápián, de ő nem hajlandó. Azt is elmondta, hogy nem fog semmilyen gyógyszert szedni a depresszió miatt, így fogalmam sincs, milyen további lehetőségek maradtak.

Tehetek egyáltalán valamit, vagy teljesen rajta múlik? Mondtam neki, hogy hajlandó vagyok tanácsadásra menni vele, legyen szó párokról, csoportokról, egyénekről vagy bármi másról, de még soha nem követte át.

Kérem, segítsen megmutatni vőlegényemnek, hogy boldog lehet!

Válaszolta Kristina Randle, Ph.D., LCSW, 2018.05.08

A.

Módosította életmódját, hogy megfeleljen a változó igényeinek. Támogató és szeretetteljes vagy. Még hajlandó is részt venni vele a kezelésen. Nyilvánvalóan mindent megtesz, hogy segítsen vőlegényének. Azt csinálod, amit minden szerető partnernek meg kell tennie, amikor ilyen helyzetbe kerül, de ezen a ponton nem hajlandó elfogadni a segítséget.

Ön nehéz helyzetben van. Nem okozta magának depressziót, de neki kell eldöntenie, hogy segítséget szeretne-e. Nem kényszeríthet valakit olyasmire, amit nem akar.

Nem marad sok lehetősége, de van még valami, amit kipróbálhat. Tegyen ultimátumot neki: vállalja, hogy legalább hat hónapig részt vesz a terápiában, különben nem házasodik meg. Ez kemény taktikának tűnhet, de a lehetőségei korlátozottak. Szükség lehet a kapcsolat és a jólét megmentésére.

Ha végső döntése az, hogy nem hajlandó segítséget kérni, akkor neked kell eldöntened, hogy meg akarsz-e maradni ebben a kapcsolatban. Nehéz lenne kapcsolatot fenntartani valakivel, aki érzelmileg instabil, és aki nem hajlandó megpróbálni segíteni önmagán. Nem lesz könnyű maradnod, és elkezdhetsz neheztelni rá. Nem hajlandó segítséget kérni kétségtelenül befolyásolja a kapcsolatot és a boldogságot.

Ha biztos abban, hogyan tovább, akkor fontolja meg, hogy konzultáljon egy terapeutával. Azt javaslom, hogy forduljon terapeutához, amikor éppen a menyasszonya depressziós, mert ez kényes helyzet és nehéz dilemma, különösen, ha menyasszonya továbbra is elutasítja a segítséget. Sokkal jobban éreznéd magad, ha lenne objektív, megalapozott klinikai tanácsod arról, hogyan kell eligazodni ebben a legfontosabb kapcsolatban. Vigyázzatok.

Dr. Kristina Randle
Mentális egészség és büntető igazságszolgáltatás blog