OCD és árvízkitettség
Azonban csak a közelmúltban hallottam az „elárasztás” kifejezést az OCD-re utalva, és az elmúlt néhány hónapban kapcsolatba kerültem három OCD-s fiatal felnőtt gyermek szüleivel, akik ezzel a technikával foglalkoztak.
Azok számára, akik nem ismerik az OCD-vel kapcsolatos áradást, ez magában foglalja az expozíció és a válaszmegelőzés (ERP) terápiáját. De ahelyett, hogy az OCD-vel rendelkezők hierarchiát hoznának létre, majd terapeutáikkal dolgoznának annak meghatározásában, hogy mely expozíciókat kell először kezelni (más néven fokozatos expozíciókat), „elárasztják” őket olyan expozíciók, amelyek a legtöbb félelmet és szorongást okozzák nekik - azok, amelyek hierarchiájuk tetején.
Mint minden más expozícióhoz, az OCD-ben szenvedőnek is a helyzetben kell maradnia, tartózkodnia kell a kényszerektől, amíg a szorongás nem csillapodik.
Az áradás és a fokozatos expozíció közötti különbség tisztázása érdekében gyakran használják az úszáshoz való hasonlítást. Ha közvetlenül a jeges hideg vízbe ugrik, érzi a hideg sokkját, bár végül hozzá fog igazodni. Ez összehasonlítható az áradással.
Lassan belépni a vízbe, esetleg előbb megmártani a lábujjait, majd karjait ütni, hasonló a fokozatos expozícióhoz. Kevesebb a test sokkja, és valószínűleg elviselhetőbb. A remény az, hogy mindkét megközelítés ugyanazt az eredményt - élvezetes úszást - eredményezi.
Most térjünk vissza az általam említett szülőkhöz. Mindegyik esetben fiatal felnőtt gyermekeik áradásokat tapasztaltak, miközben az OCD kezelésére szakosodott bentlakásos kezelési programokon vettek részt. Egyik szülő sem érezte hasznosnak, és ketten szilárdan meg voltak győződve arról, hogy ez a kezelés visszaállt, mivel gyermekeik jelentősen visszafejlődtek.
Ez nem meglepő számomra vagy a legtöbb ember számára, aki ismeri az OCD-t és annak megfelelő kezelését. Míg a fokozatos expozíció az OCD-vel rendelkezők számára bizonyos mértékű kontrollt biztosít a kezelésük felett, az áradás nem. És azonnal kiteszi az OCD-ben szenvedő embereket a legsúlyosabb félelmeinek? Túl sok van túl gyorsan. A melodramatikus hangzás kockázatával azt gondolom, hogy valójában az embertelen bánásmóddal határos.
Akkor miért használták az áradást ezekben az esetekben? Ha jól tudom, az egyetlen oka az, hogy az egészségbiztosítási fedezet korlátozta gyermekeik bentlakási programjában töltött időtartamát, így csak az áradásra volt elegendő idő, nem a fokozatos expozícióra.
Annyi baj van ezzel a képpel. Hacsak nem hiányzik valami, az áradás soha nem tűnik az OCD-ben szenvedők érdekének, akik bátran nyúltak a megfelelő kezeléshez. És biztos, hogy a biztosítótársaságok nem szánnak elegendő időt arra, hogy a szükséges és megérdemelt segítséget megszerezzék, az szintén senkinek nem áll érdekében - kivéve talán a biztosító társaságokat.
Ez enyhén szólva is elkeserítő, és csak még egy példa arra, hogy miért kell támogatnunk magunkat és szeretteinket, amikor az OCD elleni küzdelemről van szó. Sok munka van hátra!
