Túlkontrolláló szülők kezelése

Nos, az egész akkor kezdődött, amikor kijöttem a szüleimhez. Azt hittem, hogy rendben lesz, annak ellenére, hogy tudtam, hogy nem értenek egyet ezzel az életmóddal, de nem tudtam, mennyire gondolták, hogy ez helytelen. Mielőtt kijöttem volna hozzájuk, könnyen mentek, és bár anyám sokat ordított, úgy tűnt, mindannyian elég jól kijövünk. Volt blogom, rengeteg különféle közösségi média oldalon voltam, és mindenféle emberrel beszélgettem. Miután kijöttem, szüleim azonnal elkezdtek „beszélgetni” velem. Letettek, mondták, hogy ne éljek ilyen életmódot, és soha nem leszek boldog. Hallgattam, bár nem értettem egyet. Végül néhány hét múlva a szüleim leültettek és elmondták, hogy minden közösségi médiámon keresztül jártak, beleértve a privátokat, a barátaim fiókjait (amelyek szintén privátak voltak, de anyám számítógépes szakterülettel rendelkezett, és képes volt belemenni. ) és végül ezeken az oldalakon megtudták, hogy nekem a legjobb barátom tetszik, ő pedig én. Sok közeli barátunkkal, akivel randiztunk, én és ez a lány, de titkolóztam a szüleim előtt, tudva, hogy nem fogják jóváhagyni. Én és a barátnőm csak kétszer csókolóztunk ilyenkor, és egyáltalán nem mentünk messzire, de a szüleim teljesen kiborultak. Arra késztettek, hogy töröljem az összes közösségi médiámat, szakítsak a barátnőmmel, és elvitték az összes elektronikámat, beleértve egy egyszerű táblagépet is, amelyet rajzoláshoz használtam. Elmondták, mely barátokat tarthatom meg, és kitöröltem a kapcsolattartóim közül bárkit, aki nem tetszett neki (bármilyen okból sem). Hetekig nem volt szabad beszélnem emberekkel, és szinte egyáltalán nem szabad senkivel együtt lógnom. Sokszor elmentem hozzájuk, és elmondtam nekik, hogy túlságosan kontrollálnak, és még az egyik "beszélgetésünk" során is lebontottam, és elmondtam nekik, hogy depressziós voltam és kicsit önkárosítottam, de úgy tűnt, nem érdekli őket.Csak az érdekelte őket, hogy közel sem állok ehhez az "alternatív életmódhoz". Sajnálom, ez valószínűleg elég buta probléma, de depressziós és utálatos. Bármilyen módon rávehetem őket, hogy megnyugodjanak?

Válaszolta Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP, 2018-05-8

A.

Sajnálom, hogy szüleid ilyen rosszul viselkednek veled. Biztos vagyok benne, hogy az ön iránti szeretetükből fakadnak, de ez téves.

Az első lépés az, hogy kapsz egy kis támogatást. Beszélnék önnel az iskola tanácsadóival arról, hogy milyen lehetőségei vannak. Az iskoláknak lehetnek csoportjai, vagy a tanácsadó javasolhat terapeutát. Nagyon fontos a velük való beszélgetéshez szükséges támogatás megszerzése. Tenném ezt, mielőtt újra szembesülnék a szüleiddel.

Türelmet és békét kívánva,
Dr. Dan
Bizonyító pozitív blog @