Hogyan oldhatom meg a nővérem által a gyermekkorban elkövetett visszaéléseket?

Egy fiatal nőtől az Egyesült Királyságban: Amikor fiatalabbak voltunk, az unokatestvéreimmel töltöttünk időt, és ők szexuális dolgokat csináltak egymással - arra késztettek, hogy tegyek olyan dolgokat, hogy békén hagyják a testvéreimet (8 éves voltam, a testvéreim 4, 5. és 6.) - mondta a bátyám anyukámnak, és soha többé nem volt szabad kettesben lennünk velük, de nem beszéltem erről, és most felnőttként gondolkodom - 25 éves vagyok

Tízéves koromban a nővérem bevitt a hálószobába, és arra kényszerített, hogy orális szexet folytassak vele. Felnőtt vagyok, de tovább gondolkodom rajta. Szeretem a nővéremet, de utálom, amiért ezt tette. Milyen testvér teszi ezt? Nem beszélhetek róla. Nem tudom, mit tegyek, és hogyan kezeljem - kérem, tudna tanácsot adni nekem. Állandóan szorongok, és nem tudok normális életet élni, hogyan tudnék túltenni rajta.

Válaszolta Dr. Marie Hartwell-Walker a 2020-04-2-én

A.

Köszönöm, hogy írtál. Nem kell ezt kísértenie egész életében.

Gondolom, hogy a húgodat is bántalmazták az unokatestvérek. Valószínűleg nem tetszett neki, ami történik, és tudhatta, hogy helytelen, de teste örömmel válaszolt. Hogyan egyezteti meg a gyerek ezeket az ellentmondásos dolgokat?

A gyermekek, mint például a húgotok, gyakran megpróbálják megoldani a zavaros érzéseket egy zavaró viselkedés másolásával, hogy megpróbálják rájönni. Ezt „viselkedésbeli újjáélesztésnek” nevezik. A gyermek nincs tudatosan tudatában annak, hogy ezt csinálják. Ösztönös erőfeszítés, hogy megbékéljünk egy traumatikus élménnyel.

Ezen túlmenően a gyermekkori bántalmazás számos áldozata erőszakos kapcsolatokat ápol, akár áldozatként, akár elkövetőként. Az okok nagyon összetettek, de egyszerűen megfogalmazva gyakran rappelnek a két szerep között, mert nem értik, hogy a fizikai öröm megtörténhet anélkül, hogy a visszaélés része lenne annak.

Emlékezzünk arra, hogy mindketten gyermekek voltatok, akiket az unokatestvérek használtak ki. Önök ketten egy csónakban voltak és vannak. Mindketten áldozatok voltatok. Valószínű, hogy mindketten még mindig visszhangzanak a tapasztalatoktól. Lehetséges, hogy ugyanolyan szorong érte, mint te, és hogy ő sem tudja, mit kezdjen a kölcsönös történelmével.

Ahelyett, hogy utálná, beszéljen vele. Együttérzéssel, ne haraggal közelítsen rá. Lehet, hogy bűnösnek érzi magát. Lehet, hogy zavartságból, szégyenből vagy félelemből próbálta minimalizálni vagy elhárítani az abban az időben történt dolgokat. Megkönnyebbülhet, ha lehetőséget kap arra, hogy tisztázza a kettőtök között fennálló feszültséget.

Ha túl nehéznek érzi az ilyen beszélgetés kezdeményezését, keressen meg egy családterapeutát, aki segíthet Önnek. Kezdje azzal, hogy egyedül jár el foglalkozásokra, hogy beszéljen a tapasztalatairól, és kipróbálja, hogyan fog beszélni a nővérével. A terapeuta útmutatást és támogatást nyújt Önnek. Esetedben a nővéreddel folytatott beszélgetés nem „konfrontáció”. Mindkettőtök együttes erőfeszítéseként olyan gyermekkori élmény megoldása, amelynek soha nem kellett volna megtörténnie.

Jót kívánok neked.
Dr. Marie