Csók csók! 7 egészséges juttatás

Anyukád mindig azt mondta, hogy sokat kell csókolnod békáknak, mielőtt találkoznál a hercegeddel ... de aki ezt mondta, az rossz dolog volt? A kalóriák elégetésétől az öregedés jeleinek kiegyenlítéséig kiderül, hogy a smokolásnak tudományosan bizonyított egészségügyi előnyei vannak.

Tehát hajrá!

1. A csók megakadályozza az üregeket
Ki gondolná valaha, hogy a köpés-cserélésnek ugyanolyan hatása van, mint a szájöblítésnek? Az Általános Fogorvostudományi Akadémia szerint a nyál segít a fogzománc felépítésében, és mindaz a plusz nyál, amelyet egy nyelvet kuszáló franciában építettek fel, lemossa a baktériumokat a fogakról, ami viszont segít a szájplakk lebontásában.

További információk a YourTango-ból: A szerelem 7 módja átalakítja az agyadat

2. Kissing Burns kalóriák
Nem javasoljuk, hogy feladja ezt az órát az edzőteremben, mégis az ajkak rögzítése komoly edzés az arcod számára. Szakértők becslései szerint egy perc szenvedélyes csókkal 2–5 kalóriát égethet el.

3. A csók erősíti az immunrendszert
Lehet, hogy ellentmondásosan hangzik, de a köpéscsere nagyszerű módja a közönséges megfázás kivédésére. Az orvosi hipotézisekben publikált kutatások szerint a csók valójában evolúciós adaptáció a citomegalovírus elleni védelemhez.

És ha allergiában szenved, partnerének csókja erősen tarthat. A Physiology & Behavior cikkben megjelent tanulmány bebizonyította, hogy a csókolózás javíthatja az allergiás reakcióval szembeni ellenállást. A kutatók 60 bőr- vagy orrallergiás embert vizsgáltak.

Mindannyian 30 percet töltöttek egy privát szobában, miközben megcsókolták házastársukat, miközben romantikus zenét hallgattak. Megkérték egy másik csoportot, hogy tegye ugyanezt, de öleljen meg - nem engedélyezett az ajakfeszítés.

Az eredmények? A kutatók arra a következtetésre jutottak, hogy a csók csökkentette allergiás reakcióikat.

4. A csók csökkenti a stressz szintjét
Az érzékiség - a csókolózástól a meghatóig… nos, tudod - nyugodt marad bennünk. Az elmélet kipróbálására az Arizonai Állami Egyetem kutatói 52 embert kértek fel arra, hogy töltsenek hat hetet arra, hogy a csók elsőbbséget élvezzen a mindennapokban. A tesztidőszak végére nemcsak közelebb érezték magukat jelentős többiekhez, hanem a pszichológiai stressz skála alapján lényegesen kevésbé voltak stresszesek.

5. A csók csökkenti a vérnyomást
A szívverő ajkakopás egészséges a kullancsod számára. A kutatások azt mutatják, hogy a csókolózás tágítja az ereket, és ezáltal csökkenti a vérnyomást.

6. A csók enyhíti a fájdalmat
A csókolózás mindenféle természetes, jó közérzetű vegyszert szabadít fel a szervezetben, és ezek az endorfinok a morfinnál is erősebbnek bizonyultak a fájdalom enyhítésére. Pontosabban, a PLoS One online orvosi folyóiratban publikált kutatás megállapította, hogy ezek a hormonok hasonlóak a fájdalomcsillapító előnyeihez.

További információk a YourTango-ból: A házasság előtti tanácsadás 11 előnye - miért van rá szükség még a boldog pároknak is

7. A csókolózás az agyadnak és a testednek fokozza a boldog vegyszereket
Semmi sem oldja fel jobban, mint az, hogy elolvad egy olyan ember karjában, akit szeretsz ... és ezek a lepkék a gyomorban érzései, melyeket elájul a csóktól, csak a paradicsomba állít, igaz? Tudomány van ennek mögött.

A csókolózás stimulálja az oxitocin (a „szerelmi hormon”), az endorfinok és a dopamin felszabadulását, amelyek mind koktélként keverednek az egészség érdekében! Végül is ezek a vegyi anyagok fokozzák a hangulatot és a libidót, bizonyítva, hogy mindazt a szeretetet csak az orvos rendelte meg.

A YourTango vendég cikkét Alexandra Churchill a következőképpen írta: Az elkészítés tudománya: A csók 7 egészségügyi előnye

További nagyszerű tartalom a YourTango-tól:

3 ok, amiért a férfiak imádják randevúzni a fiatalabb nőket

Miért jó a monogámia a nők számára?

A boldogság 5 legegyszerűbb módja - Fogadjunk, hogy nem a 4. helyet csinálja!