A NAGYNéNéM MEGFéLEMLíT

A nagynéném megfélemlít

Van egy családtársam, akit nagynéninek tartok. 60-as éveiben jár, és művészeti szervezetet vezetett, amíg alkalmazottai kiléptek (a gondatlansága után profitot és másokat eredményezett). Három másik emberrel élünk, mind a 40 év felettiek. Amikor beköltöztem, és a „nagynéném” csak néhány hónapig tervezte, hogy itt leszek, amíg több pénzt tudunk megtakarítani, és közelebb jutunk egy lakáshoz ahhoz a helyhez, ahol élni akar / ahova átkerülök az egyetemre. A másik 3 szobatárs nem takarít, nem vigyáz a macskájára, majdnem éhen hal, és nem hagyja, hogy büdös legyen. Amikor végre elegem volt, megszólítottam, és a szobatársak közül kettő úgy döntött, hogy elköltözik, mert nem fogok kompromisszumot kötni a csótányokkal való éléssel vagy az egész napos munkával, és akkor egyedül én takarítom a házat. Miután beszélgettek egymással, úgy döntöttek, hogy maradnak, és amikor a dolgok délre mentek. Válaszul több órát kezdtem dolgozni, és azon kívül dolgoztam, hogy a kitelepülés céljára összpontosíthassak. A nagynéném velem volt a fedélzeten, amíg a többi szobatárs nem kezdett aljas dolgokat mondani rólam, ami nagyon kényelmetlen lett, mert kétszer olyan idősek voltak, mint én. Egy nap ML-vel (nénivel) elmentem a boltba, és kifejezetten megkértem, hogy ne egye meg azt az ételt, amelyet külön vásároltam (diétás kérdések), beleegyezett. Másnap, amikor felébredtem a hajnali 5-ös műszakra, az ebédet megettem! Sietnem kellett a munkába, ezért írtam neki egy SMS-t, és megkérdeztem, hogy kérem-e visszavásárolni, amit evett. Dühös szöveget küldött arról, hogy önző vagyok, stb. Sokkal több ilyen helyzet volt, és nagyon nehéz olyan környezetben élni, ahol most mindenki (mind az én koromban kétszer vagy annál több) szétválasztja még a telefonbeszélgetéseimet is, és azt kiabálja, hogy szerintem ki vagyok. Nem tudom, hogyan reagáljak, ezért figyelmen kívül hagyom, és koncentrált maradok, bár a cuccaim megsérülnek, és nem tudom megszólalni anélkül, hogy „ellenséggé” válnék. Nem vagyok biztos abban, hogyan kezeljem ezt a helyzetet, különösen napi szinten.

Ha bármi megváltozik, akkor nem hagyhatja figyelmen kívül nagynénje problémás viselkedését. Ennek figyelmen kívül hagyása csak növeli annak folytatásának valószínűségét. Lehet, hogy figyelmen kívül hagyja, mert nincs ideje foglalkozni vele, vagy egyszerűen nem akar konfrontatív lenni. Bár könnyebb lehet figyelmen kívül hagyni a problémás viselkedést, ez ösztönözheti. Végül a helyes kijavítás érdekében közvetlenül meg kell küzdenie vele.

A probléma hatékony kijavításához két választási lehetősége van: 1) betartatja a szabályokat és megkockáztatja, hogy mérges lesz, vagy 2) megkéri, hogy távozzon. Ha az első választás mellett dönt, akkor nagyon ideges lehet. Lehet, hogy neveknek hív és így tovább, de ha azt akarod, hogy a viselkedés megváltozzon, akkor fontos, hogy állj a helyeden.

A második választás sokkal nehezebb lehet, de ez lehet a legjobb megoldás erre a problémára. Általánosságban elmondható, hogy soha nem szabad tolerálni a bántalmazást. Nem szabad, és senki másnak sem. Az emberek gyakran azért bántalmazzák magukat, mert megtehetik. Nem hibáztatlak azért, ami történik, mert olyan embernek hangzik, aki hajlandó kihasználni más emberek előnyeit, de az, hogy tolerálod-e a bántalmazó magatartást vagy sem, az ellenőrzése alatt áll. Ne hagyd, hogy az emberek kihasználják önt, és nem is fogják.

Előfordul, hogy az emberek akaratlanul is visszaélések áldozatává válnak, mert nem akarnak konfrontációba lépni, vagy nem találkoznak olyan nehézségekkel. Aggódhatnak amiatt, hogy mások mit gondolnak róluk, vagy hogy sérthetik-e valaki más érzéseit, de ezzel nyitva hagyhatják magukat a bántalmazásnak. Lehet, hogy nem ez történik a helyzetben.

Mondja meg a néninek, hogy hol áll. Lehet közvetlen, anélkül, hogy konfrontálódnia kellene. A konfrontatív szó gyakran olyan képet varázsol, hogy agresszíven kiabál egy másik személlyel. Ennek nem kell így lennie. Egyszerűen elmondhatja álláspontját anélkül, hogy haragudna vagy ordítozna. Nyugodtan mondja el neki, hogy érzi magát. Ha nem hajlandó betartani a szabályokat, akkor lehet, hogy külön kell válnia.

Ha hozzáfér egy helyi közösségi mentálhigiénés centrumhoz, konzultáljon egy terapeutával arról, hogyan lehet a legjobban orvosolni ezeket az interperszonális problémákat. Nem könnyű emberekkel foglalkozni. Hasznos lenne egy olyan terapeuta útmutatása, aki segítséget nyújt Önnek a problémák megoldásában a nagynénivel és másokkal. A közösségi mentálhigiénés központokban gyakran vannak olyan terapeuták, akik akkor is segítik az egyéneket, ha nincs pénzük vagy biztosításuk a foglalkozások költségeinek fedezésére. Vegye fel a kapcsolatot a helyi ügynökséggel, hogy megtudja, milyen segítség áll rendelkezésre. Sok sikert erőfeszítéseihez. Köszönöm, hogy írtál.

Dr. Kristina Randle