A meditáció megkönnyítheti a prosztatarák bizonytalanságát

Egy új tanulmány azt mutatja, hogy a figyelmes meditáció segít enyhíteni a férfiak félelmeit és bizonytalanságait a prosztatarák miatt.

Az északnyugati egyetem Feinberg Orvostudományi Karának kutatói azt találták, hogy azok a férfiak, akiket a prosztatarák diagnózisa után szoros orvosi felügyelet alatt tartanak, szignifikánsan nagyobb ellenálló képességről és kevesebb szorongásról számoltak be az idő múlásával, miután figyelmeztető meditációba kezdtek.

A tudósok szerint az a szorongás és bizonytalanság, amelyet a prosztatarák diagnosztizálásakor az aktív megfigyelési tapasztalatot választó férfiak okoznak, minden negyedikben egy-három éven belül végleges terápiát kapnak, még akkor is, ha a daganat előrehaladásának nincs jele.

"Nagyon érthető, hogy egyes férfiak aggódni fognak annak tudatában, hogy valóban prosztatarákban szenvednek, de arra kérik őket, hogy NE tegyenek semmit annak eltávolítása érdekében" - mondta David Victorson, a tanulmány vezető kutatója és az orvostársadalomtudományok docense.

„Sok ember számára ez nagyon sok belső zűrzavart okozhat. Ez a zűrzavar idővel felépülhet, és végül oda vezethet, hogy a férfiak műtéti beavatkozást keresnek, amikor ez végül nem szükséges. "

Az éberségi meditáció egy jól ismert szemlélődő tudatossági gyakorlat mintegy 2500 éves múltra tekint vissza. Ez egy olyan meditációs forma, amelynek célja a belső és külső tapasztalatainkra való odafigyelés elfogadó, türelmes és együttérző képességének fejlesztése - magyarázta a kutató.

Victorson és kutatócsoportja most együttműködik más akadémiai orvosi intézményekkel egy ötéves, több helyszínen végzett, ellenőrzött vizsgálat lefolytatása céljából, ahol a férfiakat és házastársaikat véletlenszerűen nyolc hét intenzív figyelem-meditációs tréningre vagy egy nyolc hetes kontrollcsoportra osztják be.

"Úgy gondolom, hogy lehetőségünk van kivizsgálni a férfiakat, és a műtéti beavatkozáson túl további eszközökkel látjuk el, amelyek segíthetnek nekik a rákkal kapcsolatos bizonytalansági intolerancia kezelésében" - mondta Victorson.

Forrás: Északnyugati Egyetem