Kényszeres hazudozás és nem tudom megállni

Depressziót diagnosztizáltak nálam, de az utóbbi időben rájöttem, hogy sokkal több problémám van, amelyeket a minap sem vettem észre ... kényszeres hazug vagyok. Mindenről hazudok, még egyszerű dolgokról is, minden ok nélkül. Néha észre sem veszem, hogy hazudtam csak később. És most visszatekintve az életembe mindig is megtettem. Olyan, mint egy függőség. Nem állhatok meg, bármennyire is próbálkozom. Hazudok a leghülyébb, értelmetlen dolgokról .. abszolút ok nélkül.

Körülbelül 2 nappal ezelőtt a férjem megkeresett kényszeres hazugsági rendellenességet, és ez pont úgy hangzik, mint én. Aztán láttam, hogy ez általában egy tünet, a határ menti személyiségzavarral kombinálva. Rendkívüli hangulatváltozásom van. Egyik pillanatban jól lehetek, a másikon pedig sikoltozva és sírva (sokszor nem is emlékszem, mit mondtam vagy tettem). Mindenesetre a tüneteket a határtalan személyiségnek olvastam, és minden tünetet felsoroltam. Nem tudom, mit tegyek, és úgy érzem, hogy ha elmegyek a doktorhoz. Azt mondják, hogy valami másról van szó. Annyira zavaros vagyok, és a cselekedeteim miatt szétesik a házasságom. Hazudtam, megcsaltam és elpusztítottam a házasságomat. Időnként a férjemmel akarok lenni, máskor meg nem..egyáltalán.

Úgy érzem, mintha kettéváltam volna. Súlyos gondjaim vannak azzal, hogy folyamatosan döntök. De meg kell csinálnom a legnagyobbat (akár a házasságomat akarom, akár nem), és úgy tűnik, nem tudok választani. És teljesen elpusztítottam férjem bizalmát. Kérlek segíts!

Válaszolta Kristina Randle, Ph.D., LCSW, 2019.06.06

A.

Két dolgot nagyon biztatónak találok a levelében: az egyik az, hogy felismeri, hogy problémája van a kényszeres hazugsággal, a másik pedig segítséget szeretne kérni. Vannak emberek, akik hazudnak, és nem akarnak változtatni. Számukra a hazugság életmód. Ezt szándékosan teszik, mert egy bizonyos képet próbálnak kivetíteni. Kevés kivételtől eltekintve ezen egyének közül sokan nem tudnak segíteni. Általában ez azért van, mert nem akarják, hogy segítsenek nekik. Nem akarnak terapeutát látni, és úgy érzik, hogy nincs okuk megváltozni. Veled nem ez a helyzet. Segítséget akarsz. Változni akarsz. Nem tetszik, hogy a hazugság negatívan befolyásolta az életedet és mások életét. Éltél a következményeivel, és unod már. Ez egy teher számodra, nem pedig valami, amellyel elősegíted magad az életben. Az én szemszögemből van remény számodra.

Azt mondod, hogy nem állhatsz meg a hazudozással. Lehet, hogy nem tudsz segíteni magadon, de egy terapeuta igen. A terapeuta segíthet a tapasztalt egyéb kérdésekben is, például extrém hangulatváltozásában és házassági problémáiban. A határ menti személyiségzavar kezelhető, de kemény munkát és elkötelezettséget igényel az életed javítása érdekében.

Levelének egyik érdekes aspektusa, hogy úgy érzi, mintha „kettéhasadt volna”. Egyes kutatások kimutatták, hogy azok a személyek, akiknek nehézségei vannak a kényszeres hazugsággal, hasonló érzést írtak le. Jó hír a kutatásról, hogy megmutatja, hogy a hazugság olyan probléma, amely kezelhető a terápiában. Ez nagyon biztató.

Itt található egy link egy webhelyre, ahol terapeutát találhat a közösségében. Remélem, hogy komolyan fontolóra veszi a terápiát, mert ez segíthet Önnek. Aggódik, hogy az orvos nem fogja elhinni, hogy Ön határ menti személyiségzavarban szenved. Lehet, hogy ez a félelem irreális. A legfontosabb az, hogy találjon mentálhigiénés szakembereket, akik képesek segíteni az életében felmerülő problémák megoldásában. Az első lépés a találkozó felhívása. Ez legyen a következő lépésed. Jót kívánok és remélem, hogy megtalálja a szükséges és megérdemelt segítséget. Köszönöm, hogy írtál.

Ez a cikk frissült az eredeti verzióról, amelyet eredetileg itt, 2010. január 30-án tettek közzé.