A domb felett bipoláris zavarral: Hogyan éltem meg a mesét
Pszichiáterem nem mondta meg, mire számítsak a gyógyulás során, amikor közel 25 évvel ezelőtt II-es típusú bipoláris rendellenességet diagnosztizált nekem. Arra gondoltam, hogy ha csak szedem a gyógyszert, minden rendben lesz. Nem tudtam az egészséges alvási ütemterv fenntartásáról, a stressz kezeléséről, a kiegyensúlyozott étkezésről, a testmozgásról és a pszichoterápiáról, hogy minél normálisabb életet kezdjünk.
A BP minden korosztályt érint - és a bipoláris rendellenességben szenvedő idősek száma a népesség öregedésével várhatóan nőni fog.
Most, hogy „idősebb felnőtt vagyok”, minden nap kihívások várnak rám, azon kívül, hogy tartsam a hangulatváltozásokat. Az Országos Egészségügyi Intézet tanulmánya szerint a bipoláris rendellenesség gyakran magában foglalja az idős betegek kognitív károsodásának ellehetetlenítését és elviselését. Kognitív károsodás az, amikor az embernek gondjai vannak az emlékezéssel, az új készségek elsajátításával, a koncentrációval vagy a mindennapi életét befolyásoló döntések meghozatalával. A kognitív károsodás enyhétől súlyosig terjed. 60 éves koromban nyugdíjba kellett mennem és fogyatékosságot kellett folytatnom, miután feladtam a munkát. Nem emlékeztem a szükséges utasításokra, bármit is kellett volna tennem a pozíciómban. Főiskolai tanár és Ph.D. az 1980-as évek jelöltje egy kórházi sürgősségi éjjeli portáshoz és több sikertelen telemarketinges munkához.
2010-ben házasságot kötöttem egy egyiptomi nővel, aki biztosította, hogy egy év múlva arabul beszélek. A kutyánk jobban ért arabul, mint én. Kedvenc mondata a „yalla bye bye”, ami azt jelenti, hogy „menjünk”, amikor eljött a séta ideje. Csak arra az egy és néhány más szóra emlékszem.
A fiatalabb, bipoláris zavarban szenvedő egyénekkel szemben a tanulmányok megállapították, hogy az idősebb felnőttek nagyobb eséllyel kerülnek kórházba mániás tünetek miatt, és a depressziós tünetek miatt több fogyatékosságot tapasztalnak. Az idősebb felnőttek nagyobb valószínűséggel „gyors kerékpárosok”, vagyis egyetlen év alatt négynél több depressziót vagy mániát tapasztalnak. Ehhez pszichiátriai kezelés szükséges. Néhány idősebb, BP-ben szenvedő felnőtt örömmel várja a kedélyállapotot az okozott problémák ellenére. Ez azért van, mert ez az egyetlen alkalom, hogy energikusnak és motiváltnak érzik magukat valami élvezetes tevékenység folytatásához. Ez azonban a mélypontokat még rosszabbá teszi a depresszió és a mániás szakaszban tapasztalt pozitív érzések közötti ellentét miatt. A hangulatváltozások bonyolultak lehetnek az izgatottság, az ingerlékenység vagy a frusztráció érzése miatt, amelyek úgy tűnik, hogy gyakoribbak az idősebb emberek körében. Ezeknek az érzéseknek a túlzott megnyilvánulása, amely a bipoláris betegek minden korosztályában gyakori tünet, bonyolulttá teheti az intim kapcsolatokat a nem bipoláris házastárssal és gyermekekkel.
Íme a nyugtalanító hír: a bipoláris rendellenességben szenvedő betegek várható élettartama körülbelül 10 évvel csökken az általános népességhez viszonyítva - állítják dán kutatók. Ennek oka a magasabb öngyilkossági ráta és a rossz életmód-választás, például a dohányzás (az összes cigaretta 31% -át mentális betegségben szenvedő felnőttek szívják, mert a nikotin emeli az ember hangulatát). Fokozottan ki vagyunk téve a demencia kialakulásának is - erősíti egy tajvani országos tanulmány.
Háziorvosom most egy „idős pszichiáterhez” utal. A „geropszichiátria” a pszichiátria egyik különlegessége, amely az idős emberek mentális rendellenességeinek tanulmányozásával, megelőzésével és kezelésével foglalkozik.
A bipoláris rendellenességgel kapcsolatos hírek idősebb korunkban mindannyiunk és a baba korúak számára kedvtelést okozhatnak. Ne engedjen. Az agyunk csak más, mint mindenki másé. A bipoláris rendellenesség gyógyíthatatlan, és ez a romlási mintázat mindannyiunkban előfordul a betegségben, függetlenül attól, hogy nem gyógyszernek, alulgyógyszeresnek vagy gyógyszeresnek vagyunk-e.
Ha engedek a betegségnek, akkor befejeztem. Ehelyett másnak segítek. Bipoláris zavarban vagy más mentális betegségekben élő emberek nevében dolgoztam, és azokat oktattam, akik nem vesznek részt a Nemzeti Mentális Betegségek Szövetségének (NAMI) önkéntes munkájában, és egyetemi campusokon beszélnek a bipoláris betegséggel kapcsolatos tapasztalataimról. Küldetésem az, hogy véget vessek a megbélyegzésnek, amely sok embert megakadályoz abban, hogy segítséget kapjanak, akiknek szükségük van rá, és elmondjam a bipoláris rendellenességben szenvedőknek, hogyan tanultam meg kezelni.
A XIX. Századi amerikai államférfi, Daniel Webster azt mondta: „A bölcsesség a végén kezdődik”. Azt hiszem, közel 67 éves koromban "bölcs" vagyok. Nos, valószínűleg nem „bölcs”, mert mindig többet kell tanulnom.
Mivel a bipoláris rendellenességben szenvedők öngyilkossági aránya 15-17%, minden nap a föld felett jó nap.
